Массаж вокруг глаз от морщин
Briz2012.ru

Народный портал

Массаж вокруг глаз от морщин

Массаж, как средство борьбы с морщинами вокруг глаз

Морщины вокруг глаз появляются рано. Качественные косметические крема и гели помогают бороться с ними. Глубокие морщинки не исчезнут, но станут менее заметными. Специальный массаж поможет справиться с морщинами вокруг глаз и усовершенствовать вашу внешность.

Причины появления морщин

Эпидермис в области глаз – тонкий и чувствительный. Волокна коллагена размещены сеточкой, кожа с легкостью растягивается, лишаясь упругости. Коллагена и эластина здесь меньше, чем на лбу и щеках. Дефицит жировой ткани провоцирует потерю влаги, которая сохраняет молодость кожи. Появляется отечность, морщины. Возникшие несовершенства становятся более глубокими и заметными. Натуропат Поль Брег утверждал, что резкое старение организма в молодые годы происходит по причине нехватки витаминов группы В. По его мнению, человек употребляет большое количество очищенного сахара, который вымывает витамин В.

Наши привычки также влекут за собой образование морщин:

  • Частый смех.
  • Подмигивание, прищуривание.
  • Сон на животе, лицом в подушку.
  • Частое моргание.

Тонкий нежный эпидермис иссушают солнечные лучи, пыль, ветер, сухой воздух в помещении. В борьбе со старением нужен специальный уход. Кроме кремов, гелей и сывороток рекомендуется применять массаж.

Эффективность

Систематическое применение массажа усилит приток крови, повысит эластичность эпидермиса. Специальные упражнения выведут лишнюю жидкость, уберут припухлости вокруг глаз. Регулярное проведения процедуры даст такой эффект:

  • Улучшится цвет кожного покрова.
  • Разгладятся морщинки, возникшие от усталости.
  • Кожа приобретает тонус, свежесть.

Нельзя говорить о массаже, как о панацее против старения. С возрастом происходит увядание кожи, и это нормальный процесс.

Важно поддерживать гормональный баланс специальными препаратами по назначению доктора.

Противопоказания

Из-за чувствительности кожи необходимо знать, в каких ситуациях запрещаются массажные действия:

  • Острая стадия дерматита, экземы.
  • Кожные грибковые заболевания, гнойники.
  • Воспаленный тройничный нерв.
  • Герпес.
  • Гипертония в третьей стадии.
  • Слишком жирная и пористая кожа.
  • Отечность век.

Массаж в таких случаях может усугубить болезнь.

Подготовка к массажу

Если правильно подготовиться к процедуре, то значительно повысится ее эффективность. До массажа необходимо сделать следующие действия в такой последовательности:

  1. Тщательно помыть руки и смыть макияж средством без спирта.
  2. Ногти не должны быть слишком длинными, чтобы не повредить чувствительную ткань.
  3. Для усиления кровообращения сделать контрастный компресс: небольшое полотенце поочередно смачивать в горячей и холодной воде, прикладывая на 5-10 сек. к глазам и скулам. Продолжительность – 1-2 мин.
  4. Подушечками пальцев нанести косметическое средство легким похлопыванием.

Область глаз подготовлена к массажу.

Косметические средства

Кремы для век или косметическое масло для кожи глаз от морщин должны иметь хорошие питательные свойства. Тогда скольжение пальцев во время массажа производится без натяжения. С 35 лет подбирают косметические средства, профилактирующие глубокие морщины. Желательно, чтобы в состав кремов входили:

  • Аллантоин – способствует формированию новых клеток.
  • Фруктовые компоненты – усиливают способность кожи удерживать влагу, сохраняя ее эластичность.
  • Экстракты трав, водорослей, белковые вещества.
  • Косметика наносится тонким слоем, предотвращая закупорку пор.

Время от времени целесообразно применять масло для лица вместо крема. К примеру, оливковое масло насыщенно витаминами, полезными веществами, помогает справиться с дряблостью кожи. Перед нанесением масло разогреть до температуры, чуть превышающей температуру тела.

Сочетание качественной косметики с массажем позволит надолго сохранить обаяние и избежать дальнейшего углубления морщин.

Приемы и техники

В любом виде лицевого массажа важно двигаться специальным кожным линиям, повторяющими поток лимфы, что предотвратит растяжение. Каждый элемент выполнять с фиксацией (легкое прижатие тканей пальцами). Ниже предложены основные техники массажа вокруг глаз в домашних условиях. Все упражнения повторяются трижды:

  1. Нежное похлопывание подушечками пальцев от переносицы по надбровью к виску, и назад – по проекции скул.
  2. Подушечку безымянного пальца зафиксировать на виске и легким поглаживанием передвигать ее по нижнему веку к внутреннему уголку.
  3. Перемещая третий фаланг по переносице, подключить четвертый на верхней точке, захватывая бровь между двумя подушечками.
  4. С легким нажатием передвигать фаланги по краю верхнего века до височной области, фиксируя конечную точку.
  5. Пучки указательных пальцев зафиксировать на висках и проделать круговые движения в одну и другую стороны.
  6. Вибрирующими движениями по проекции бровей провести пальцы от височной части до переносицы.
  7. Зафиксировать точку над носовой перегородкой. Легко провести третий палец по кругу глаз (над верхним веком, от внутреннего уголка к внешнему краю и по низу вернуться в начальную точку).
  8. Сделать такой же круг, но по проекции над бровями волнообразными движениями, а по низу – поглаживаниями.
  9. Закончить сеанс нежными похлопываниями.

После массажа – удалить излишки косметики. Данные техники очень эффективны от морщин вокруг глаз.

Когда начинать

Иногда морщины вокруг глаз образовываются с 20 лет. Причиной может быть плохое зрение (прищуривание), некачественная косметика, пересыхание от минусовой температуры. С 20 до 30 лет подойдет легкий массаж с питательными кремами для разглаживания мелких морщинок. В более старшем возрасте кожа требует интенсивного массажа, ускоряющего обменные процессы и выработку коллагена. Поскольку морщины под глазами появляются рано, массаж вокруг глаз против морщин можно начинать с 15 лет. Выполняются легкие массажные действия для их предотвращения.

Особенности

Выполняя массирование для глаз, необходимо учитывать следующие нюансы:

  • Перед началом чистыми руками смыть косметику.
  • Массирующие движения выполнять осторожно.
  • Перед сеансом смазать кожу маслом (касторовое, миндальное, оливковое).
  • Крем и масло наносить подушечками третьего и четвертого пальцев, легкими постукивающими движениями.
  • Выполнять массаж, плавно перемещаясь по массажным линиям.

Сделав процедуру за 2-3 часа до сна, утром будут заметны положительные эффекты. Воспаления станут менее заметны, а цвет кожи выровняется. Разгладятся морщинки, образованные от усталости.

Для достижения хорошего результата нужно проводить массаж систематически – не реже чем 2-3 раза в неделю. Избавиться от возрастных изменений на коже или приостановить процесс возможно, но без настойчивости не обойтись. Важно, правильно делать массаж вокруг глаз. Кроме массажа, применять рецепты омолаживающих процедур.

Японская техника для омоложения зоны вокруг глаз. Занимает всего 1 минуту

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

С возрастом мы отмечаем, глядя в зеркало, что наши глаза устали и погрустнели. Опускаются брови, верхнее веко, ползут вниз внешние уголки глаз, появляются мелкие морщины и даже глубокие, которые кажутся таковыми за счет отеков. Омолодить и «вернуть на место» зону вокруг глаз помогает азиатский массаж шиацу, а его основное отличие от других в том, что единственные его движения — это нажатия на определенные точки. Шиацу делают японские женщины и, возможно, в этом секрет их красоты и молодости?

Мы в AdMe.ru заинтересовались системой, которая становится все более популярной, хотя официально признана медициной только в Японии. Ежедневный массаж по шиацу займет 1 минуту, делать его нужно утром, вечером и тогда, когда вы чувствуете, что ваши глаза устали.

Что такое массаж шиацу

Название массажа произошло от двух японских слов: «надавливание» и палец”, его придумал японец Токудзиро Намикоси в начале ХХ века. Массаж основывался на знании анатомии и секретов тибетской медицины, автор применял его для лечения артрита. Простой и эффективный метод понравился и прижился, его официально признали в Японии и до сих пор используют очень активно, в том числе в косметологии. Интересно, что автор метода прожил до 95 лет и до конца жизни выглядел намного моложе своего возраста. Он говорил, что массаж основан в том числе на инстинкте, когда человек машинально потирает и греет место, которое болит.

Как же он работает? На теле и лице находятся определенные точки, давление на которые помогает крови и лимфе лучше циркулировать, а обменные процессы в тканях происходят гораздо быстрее и эффективнее. Запускается естественный процесс обновления организма.

При самостоятельном выполнении не нужно массировать зоны (это может делать только специалист). Надавливайте со средней интенсивностью, чтобы чувствовался легкий дискомфорт.

Если мы говорим о зоне вокруг глаз, то при помощи массажа:

  • укрепляются мышцы;
  • разглаживаются морщины;
  • повышается упругость кожи за счет стимуляции ускоренной выработки коллагена и эластина;
  • нормализуется выработка кожного сала.
Читать еще:  Масло грецкого ореха для волос

1. Приподнимаем брови

Воздействие: на внутреннем, внешнем концах брови, середине брови.

Поставьте указательный, безымянный и средний пальцы на точки, надавите. Для того чтобы брови «вернулись на место», давящие движения на кончиках бровей направьте немного вверх.

Время: 7 секунд.

2. Убираем «гусиные лапки»

Воздействие: внешние уголки глаз.

Поставьте указательные пальцы на точки, немного погрейте зону, надавите и отпустите. Можно немного потянуть мышцы по направлению к вискам, не отрывая пальцы. Обратите внимание, что тянуть нужно не кожу, а именно мышцу.

Время: 3 секунды.

Повторение: 3 раза.

3. Избавляемся от отеков

Воздействие: внутренний уголок глаза между глазом и переносицей.

Поставьте указательные пальцы на точки и надавите строго перпендикулярно, не растягивая и не двигая кожу. Можно сделать «вилку» из среднего и указательного пальцев и одновременно надавливать на внутренний и внешний уголки глаза.

Время: 3 секунды.

Повторение: 3 раза.

4. Убираем морщины на переносице

Воздействие: между бровями, зона «третьего глаза».

Плотно соедините вместе указательный, средний и безымянный пальцы и подушечками надавите на 3 точки между бровями.

Время: 5–7 секунд.

Повторение: 2 раза.

5. Омолаживаем кожу под глазами

Воздействие: под глазами на косточке.

Поставьте указательный, средний, безымянный пальцы на точки и надавите.

Время: 10 секунд.

Повторение: 2 раза.

Этот комплекс можно делать отдельно либо изучить и выполнять полный массаж лица по технике шиацу. Его выполнение также сделает более эффективным любой другой массаж или гимнастику для лица.

Массаж вокруг глаз против морщин – эффективные методики

Частью программы «anti age» ухода наряду с масками и салонными аппаратными процедурами должен стать массаж вокруг глаз против морщин. Его можно проводить своими руками или доверить манипуляции профессионалу.

Регулярное повторение курса принесет ощутимый эффект в течение короткого периода времени. С лица исчезнут «гусиные лапки», сеточка морщин, провисания и темные пятна, которые предательски выдают близким и окружающим возраст женщины.

Причины возникновения морщин в различном возрасте

Помимо возрастных дам, не понаслышке знающих о том, что представляют собой морщины, с проблемой потери эластичности и нарушением тонуса кожи могут столкнуться и молоденькие двадцатилетние девушки. В их возрасте негативные изменения в организме происходят по ряду причин. Наиболее распространенными считаются следующие факторы:

  • сон на животе;
  • нарушение рациона питания;
  • частые прищуривания из-за офтальмологических проблем и затягивания сроков коррекции зрения путем подбора линз или очков.
  • генетическая предрасположенность (ранние морщины преследуют обладательниц сухого типа кожи, эпидермис которых теряет способность к поддержанию естественного, заданного природой уровня влажности)

Если не принять своевременные меры, ситуация только усугубится. С годами кожа утратит способность к регенерации и обновлению. Состояние лица будет плачевным – на отражении в зеркале дама с беспокойством обнаружит мешки под глазами, брыли и прочие дефекты. К счастью, есть эффективные массажные техники для их предотвращения и устранения. Речь о них пойдет далее.

Как проводить массаж в раннем возрасте

При начальных признаках старения кожи, которые проявляются на дерме в виде неглубоких локализованных морщинок, для решения проблемы достаточно проведения легкого тонизирующего массажа. Движения должны быть аккуратными и щадящими. Это поспособствует восстановлению кровообращения в тканях, в результате чего они обретут упругость, эластичность и тонус.

Сочетать технику массажа для достижения оптимального эффекта стоит с правильно подобранными сериями косметических продуктов. Это могут быть увлажняющие крема, тоники, пилинговые препараты и продукты для насыщения дермы питательными веществами.

Техника массажа для борьбы с явными возрастными дефектами

Когда кожа обезображена глубокими морщинами, скрыть которые невозможно даже под плотным слоем декоративной косметики, дама не обойдется лишь легкими массажными движениями. Воздействие на эпидермис должно быть интенсивным. Для этого осваивают специально разработанные техники массажа. Их эффективность и безопасность позволяет очень скоро отметить положительные изменения.

Это интересно

Омолаживающие маски для лица после 40

Косметические процедуры для лица после 40

Как ухаживать за лицом после 30

Как восстановить волосы после окрашивания в блондинку

Снять раздражение после бритья

Дерма обновляется, волокна вокруг глаз восстанавливаются, а клеточный метаболизм становится более активным. Улучшается и процесс синтеза коллагена, что благотворным образом сказывается на переменах во внешности.

Какие движения предполагает техника

В рамках домашнего ухода массаж от морщин подразумевает проведение следующих действий:

  • похлопывания;
  • разглаживающие движения;
  • массирование.

В комплексе эти простые манипуляции обеспечивают стабильный результат. Он проявляется в виде отвода лишней жидкости, устранения отечности лица, уменьшения брылей и синевы под глазами.

Массаж вокруг глаз для быстрого результата

Визуально помолодеть на несколько лет, сбросить с лица следы усталости и стресса, убрать дефекты позволяет лучший массаж от морщин вокруг глаз с быстрым результатом. На него стоит обратить внимание по причине широкого перечня положительных рекомендаций.

Техника отличается простотой, поэтому обучиться ее проведению можно всего за несколько дней в домашних условиях, она безопасна и эффективна.

После проведения процедуры эпидермис обновляется, а в организме начинают происходить положительные перемены. Имеет массаж и другие достоинства:

  • отличная превентивная мера по борьбе со старением;
  • отсутствие болевых ощущений и побочных эффектов;
  • минимальный перечень противопоказаний;
  • устранение токсинов из кожных покровов;
  • стимуляция синтеза коллагена;
  • повышение упругости дермы.

Какие противопоказания имеет процедура

Несмотря на свою результативность и способность преображать кожу, обезображенную старением, массаж глаз должен проводиться с учетом индивидуальных особенностей организма.

Он противопоказан девушкам и женщинам, которые имеют заболевания онкологического характера, страдают психическими расстройствами, имеют в медицинской карте запись о проблемах со зрением, вызванных действием инфекций. Осторожность проявляют и в том случае, если покров кожи вокруг глаз травмирован, раздражен или нарушен.

Повышенно артериальное давление, простудные недуги, высокая температура – при наличии этих симптомов проведение антивозрастного ухода за кожей лица также стоит отложить. Приступать к манипуляциям лучше после полного выздоровления, когда организм восстановится.

Знакомство с популярными вариациями массажа

За много лет сложилось несколько популярных вариаций массажных техник, которые доказали свою эффективность в непростом деле по борьбе с морщинами. Среди них лимфодренажный массаж, тибетские и даосские техники и пр.

Дама сможет выбрать для себя самый подходящий вариант, принимая в учет свои потребности, навыки и ожидания. В процессе выбора стоит понимать, что от типа манипуляции будет зависеть и результат. Он может проявляться в виде улучшения состояния кожи, профилактике проблем со зрением, помощи в устранении дефектов эпидермиса.

Даосский массаж: релакс и борьба с морщинами

Основное воздействие данной техники направлено на стимуляцию кровообращения в тканях. Для ощутимого результата нужно готовиться к довольно частому повторению процедуры – количество сеансов нужно в идеале довести до трех раз в неделю. К счастью, процесс массажа приятный и расслабляющий. Он позволяет погрузиться в атмосферу спокойствия и релакса.

Техника сложностью не отличается. Нужно воздействовать подушками пальцев на область вокруг глаз. Движения проводятся по направлению от внешнего уголка к внутреннему. Они должны быть легкими, едва ощутимыми. Цикл повторения первого этапа состоит из 5-7 кругов. Далее приступают к следующей ступени. По часовой стрелке гладят массируемую зону несколько раз, а затем выполняют те же движения против часовой стрелки.

На финальной стадии нужно похлопать пальчиками по лицу, успокаивая кожу и подготавливая ее к отдыху. После массажа можно нанести качественные косметические средства, которые дают увлажняющий эффект. Они помогут достичь результата более устойчивого и качественного.

Специальный массаж от эффекта «гусиных лапок»

«Гусиными лапками» косметологи нарекли мимические морщинки, которые образуются при прищуривании во внешних уголках глаз. Этот дефект не сильно заметен, однако он может стать причиной серьезных комплексов по поводу своей внешности.

Чтобы женщины вновь обрели утраченную уверенность в себе, им стоит два-три раза в день проводить простую манипуляцию. Она поможет обновить кожу и подарит ей утраченный тонус и гладкий вид.

Техника массажа следующая:

  1. Кожу подготавливают к воздействию. С нее смывают декоративную косметику и очищают тоником или мицеллярной водой.
  2. Далее указательным и средним пальцем надавливают на кожу вокруг глаз таким образом, чтобы подушечки пальцев проходили сначала по верхнему веку, а затем по нижнему. Направление движений от внутреннего уголка глаз к внешнему, и наоборот.
  3. Далее средним пальцем разглаживают кожу в области бровей, направляя движение от виска к середине переносицы и обратно.
Читать еще:  Настойка перцовая от выпадения волос

Повторять указанный цикл нужно 5-10 кругов, следя за тем, чтобы на кожу не оказывалось слишком сильного, травмирующего воздействия.

Массаж от морщин под глазами по тибетским рукописям

Проведение массажа с тибетскими корнями позволит надолго забыть про морщины и дамы смогут искренне полюбить свое отражение в зеркале. Для выполнения процедуры им нужно несколько минут свободного времени и положительный настрой. Выполняется уходовая манипуляция согласно следующему плану действий:

  • глаза с усилием зажмуривают, выдерживают 2-3 секунды и сильно распахивают веки (повторяется данный шаг на протяжении одной минуты);
  • следом за этим приступают к активному воздействию на кожу вокруг глаз подушечками пальцев – закрывают веки и легонько массируют глазные яблоки на протяжении 20-30 секунд;
  • далее безымянными пальцами, расположенными у внутреннего уголка глаза аккуратно массируют эту область по часовой стрелке;
  • быстро моргают на протяжении 30 секунд;
  • осуществляют 10 слабых надавливаний пальцами на закрытые веки.

Когда массаж завершен, можно ощутить приятное расслабление глаз.

Освоение техник массажа избавит женщин от необходимости оплачивать солидные гонорары специалистам бьюти-салонов. Они смогут поддерживать красоту и молодость своей кожи, выглядеть ухоженно и свежо в любой ситуации.

Массаж вокруг глаз от морщин

Окружающая среда может негативно сказываться на состоянии лица. Первый удар приходится на ткани возле глаз, поскольку они очень тонкие и нежные.

Для сохранения молодости, исключения складок, необходимо создать правильный уход. Для этого можно использовать массаж вокруг глаз от морщин, который легко проводить самостоятельно, без посещения мастеров.

Особенности массажа

Многие представительницы прекрасного пола не представляют той нагрузки, которую испытывает кожа вокруг глаз на протяжении дня.

На веках находятся самые тонкие ткани, сосуды располагаются близко, есть недостаток коллагена и эластина, если сравнивать с кожей лба, щек.

По причине малого количества сальных желез, эпидермис быстро теряет эластичность, пересыхает.

За счет быстрого сбоя клеточного обмена начинается дряблость кожи, может быть отечность, появляются мешки под глазами.

Любые изменения в организме сказывают на визуальном состоянии лица. Для поддержания красоты, молодости нужно пользоваться комплексными мерами.

Важно соблюдать активный образ жизни, пребывать в положительном эмоциональном настрое, использовать правильное питание. Хороший результат дает массаж вокруг глаз против морщин.

Массажные процедуры должны проводиться аккуратно, поскольку ткани легко подвергаются растяжению.

До 30 лет можно проводить обычные поглаживания, растирания с использованием кремов. После 30 лет обновление клеток сокращается, ткани становятся более чувствительными, поэтому массаж используется не для косметического эффекта, а для лечебного.

Во время процедуры все движения должны быть мягкими, плавными. Важно не напрягать пальцы и руки, не пользоваться сжиманием кожи, рывками.

В среднем достаточно будет 5-15 минут для массажа. Начинать надо с минимально времени, постепенно увеличивая курс. В зависимости от целей длинна процедуры и частотность меняется:

  1. Для профилактики и поддержания молодости лица используется до 2 массажей на протяжении недели без ограничений по времени.
  2. Для устранения морщин потребуется проводить сеансы по 3-4 раза в неделю на протяжении месяца. А сам курс проводить повторно каждые полгода или по разу в квартал.

До начала массажа потребуется подготовиться, а также определиться с техникой выполнения, ведь есть разные методики, у каждой из которых свои особенности и задачи.

Подготовка

Правильная подготовка усиливает эффект, поэтому массаж вокруг глаз от морщин начинается из 5 основных подготовительных этапов:

  1. Нужно смыть макияж или просто умыться, используя гели и другие средства, в которых нет спирта. Обязательно очистить руки.
  2. При наличии длинных ногтей, от них лучше избавиться, что исключит случайное повреждение нежной кожи.
  3. Для улучшения циркуляции крови и питания тканей надо пользоваться контрастным компрессом. Достаточно будет прикладывать тепло и холод на кожу вокруг глаз, на скулы и лоб. Менять температуру каждые 10 секунд на протяжении 2 минут.
  4. Легкими движениями пальцев в виде хлопков нанести крем для увлажнения.
  5. Начать выполнение техники массажа.

Любые косметические средства надо правильно подбирать, учитывая тип кожи и возраст. Они должны хорошо питать кожу, кроме того, во время массажа помогать скользить пальцам.

После 35 лет потребуется использовать средства от глубоких морщин, а в составе должны быть масла и кислоты, что помогают удержать влагу в тканях, а также аллантоин, что помогает появляться новым клеткам.

Противопоказания к массажу

Массаж вокруг глаз против морщин можно делать не всем людям. У методики есть несколько противопоказаний:

  1. Дерматит.
  2. Обостренная экзема.
  3. Грибковое поражение кожи или гнойники.
  4. Острые воспалительные процессы.
  5. Герпес.
  6. Гипертония 3 стадии.
  7. Высокая пористость кожи, жирность.
  8. Частые отеки вокруг глаз.

Если не придерживаться противопоказаний и заниматься массажем, то состояние будет усугублять.

Эффективность массажа

Во время процедура проводятся разные движения по коже вокруг глаз. Они позволяют устранить избыток влаги, снижают отеки.

Если проводить сеанс за пару часов до сна, на утро появляется заметное улучшение кожи лица.

К примеру, проходят воспалительные процессы, выравнивается цвет, начинают пропадать морщины, которые вызваны хронической усталостью.

Применяя курсы массажа, женщина сможет держать ткани в тонусе, что притормаживает развитие морщин от мимики и естественное старение.

После климакса кожа быстро теряет эластичность и стремительно стареет, но массаж поможет сохранить упругость, особенно если использовать гормональные средства, которые советуют доктора.

Многие врачи и косметологи утверждают, что многие женщину уже с 25 лет страдают от быстрого старения кожи вокруг глаз по причине нехватки витаминов В.

Техники массажа

Существует много методик для выполнения массажа, что разглаживает морщины. Каждая женщина может подобрать оптимальный вариант, исходя из требований и конечного результата.

Даосский массаж

Методика помогает омолодить кожу вокруг глаз за счет улучшения циркуляции крови и ее питания. Способ разглаживает ткани, косметологи советуют использовать технику 3 раза в неделю.

Для проведения достаточно при помощи подушечек пальцев легко придавливать ткани возле глаз, двигаясь от внешнего края к внутреннему.

За сеанс сделать 6 кругом, потом прогладить ткани по часовой стрелке и обратно. В завершение медленно похлопать по коже возле глаз.

Техника от «гусиных лапок»

Методика улучшить кровоток, выровняет кожу и устранит небольшие морщины. Перед началом процедуры втирается масло миндаля.

Изначально необходимо краями указательных пальцев придавить на внешние края глаз, после чего перейти по нижней веке к переносице и вернуться по верхней веке.

Ткани не нужно тянуть, сделать до 10 повторений закончить сеанс легкими хлопками по кругу. Проводить массаж можно по 2 раза в день.

Массаж от морщин

Данная тактика часто используется дома и в косметологии. Проводится при помощи рук или массажеров.

Изначально кожа готовится, удаляя косметику, наносится крем под глаза или масло жожобы, подойдет оливковое масло.

После подготовки указательными и средними пальцами делаются поглаживающие движение возле глаз, двигаясь от внутренней части к внешней по верху. Аналогичное повторить по нижней веке в обратную сторону. После 10 повторений сделать паузу.

Через несколько минут прогладить кожу под бровями от виска к ному при помощи среднего и безымянного пальца. Провести 10 подобных движений, а сама процедура делается 2-3 раза в неделю.

Массаж от отеков

Отечность возле глаз появляется в результате вредных привычек, питания или косметических средств низкого качества.

Для устранения проблемы надо устранить провокаторов, делать поглаживания пальпация по 10 минут. Начинать массаж нужно от внутренней части глаз к внешней.

После этого сделать 15 кругом легкими постукивающими движениями пальцами и положить холодный компресс на четверть часа. Для питания и тонизации можно приложить дольки огурца.

В домашних условиях отеки быстро пройдут, если сделать массаж ложками. Перед процедурой предметы охлаждаются:

  1. При помощи движений в виде волны гладится кожа от носа к внешней части глаз.
  2. Трижды ложками сдавливаются виски.
  3. Массируется кожа от виска к уху.

Все этапы повторить трижды, использовать технику по 2 раза в неделю.

Тибетская методика

Суть тактики состоит в массировании кожи вокруг глаз и выполнении упражнений. Последовательность такова:

  1. Сильно зажмурить глаза на пару секунд, и полностью расслабить мышцы. Открыть глаза, посмотреть вверх без движений головой. Повторять процедуру 1 минуту.
  2. Указательным пальцем придавить слегла глазное яблоко при закрытых глаза, сделать 15 надавливаний.
  3. Закрыть глаза, прижать веки к яблоку и в это время стараться открыть их, чтобы века была в напряжении. Сделать 10 раз.
  4. Безымянными пальцами сделать 5 поглаживаний внутренней части кожи кругом глаз по часовой стрелке.
  5. 30 секунд быстро моргать.
  6. Средним пальцем легко придавить внешнюю сторону глаз 10 раз, повторить на нижнем веке и внутренних уголках.
Читать еще:  Маска очищающая в домашних условиях

Использовать метод по разу в неделю.

Техника по Шиатсу

Методика включает в себя 3 простые упражнения, что позволяет убрать усталость с кожи, удаляет темные круги, дряблость эпидермиса.

Кроме того, регулярное выполнение позволяет замедлить природное старение и появление морщин. Техника выполнения такова:

  1. Тремя пальцами вдоль глаз под бровями слегка придавить, но кожи должны касаться только подушечки.
  2. Провести пальцы и давление от них немного ниже.
  3. Закрыть глаза, большим пальцем придавить верхнюю веку и держать напряжение 10 секунд.

Выполнять процедуру надо каждый день или через день. Лучше всего делать массаж утром или вечером после использования крема.

Домашняя методика

В домашних условиях массаж надо следить за правильным выполнением любого движения, что будет повторять ход лимфы, за счет этого ткани не будут растягиваться и раздражаться.

  1. Начать с легких постукивающих движений кругом глаз от носа к бровям и виску тремя пальцами.
  2. Остановить один палец на висках, немного придавить их и легким поглаживанием сместиться к нижней части века.
  3. На переносице включить в работу 4 пальца и повторить все движения.
  4. Сделать 3 легких круга по вискам.
  5. Простучать от виска по бровям и слегка надавливать кожу возле носа.
  6. Прогладить кожу от внутренней части глаз к внешней, сразу наоборот. Аналогично повторить для линий над бровями и сместить к нижним векам.
  7. В конце немного похлопать по тканям кругом глаз, по необходимости убрать остатки крема.

Все движения повторяются трижды. Если освоить методики массажа не получается, рекомендуется купить специальные массажеры, которые не требуют особых навыков и знаний для поддержания молодости эпидермиса и удаления морщин с проблемных участков.

Косметика и средства народной медицины могут убрать только маленькие морщины, а вот массаж помогает убрать более глубокие проявления.

Даже при использовании массажа по разу в неделю можно добиться положительного результата.

Массаж, как средство борьбы с морщинами вокруг глаз

Морщины вокруг глаз появляются рано. Качественные косметические крема и гели помогают бороться с ними. Глубокие морщинки не исчезнут, но станут менее заметными. Специальный массаж поможет справиться с морщинами вокруг глаз и усовершенствовать вашу внешность.

Причины появления морщин

Эпидермис в области глаз – тонкий и чувствительный. Волокна коллагена размещены сеточкой, кожа с легкостью растягивается, лишаясь упругости. Коллагена и эластина здесь меньше, чем на лбу и щеках. Дефицит жировой ткани провоцирует потерю влаги, которая сохраняет молодость кожи. Появляется отечность, морщины. Возникшие несовершенства становятся более глубокими и заметными. Натуропат Поль Брег утверждал, что резкое старение организма в молодые годы происходит по причине нехватки витаминов группы В. По его мнению, человек употребляет большое количество очищенного сахара, который вымывает витамин В.

Наши привычки также влекут за собой образование морщин:

  • Частый смех.
  • Подмигивание, прищуривание.
  • Сон на животе, лицом в подушку.
  • Частое моргание.

Тонкий нежный эпидермис иссушают солнечные лучи, пыль, ветер, сухой воздух в помещении. В борьбе со старением нужен специальный уход. Кроме кремов, гелей и сывороток рекомендуется применять массаж.

Эффективность

Систематическое применение массажа усилит приток крови, повысит эластичность эпидермиса. Специальные упражнения выведут лишнюю жидкость, уберут припухлости вокруг глаз. Регулярное проведения процедуры даст такой эффект:

  • Улучшится цвет кожного покрова.
  • Разгладятся морщинки, возникшие от усталости.
  • Кожа приобретает тонус, свежесть.

Нельзя говорить о массаже, как о панацее против старения. С возрастом происходит увядание кожи, и это нормальный процесс.

Важно поддерживать гормональный баланс специальными препаратами по назначению доктора.

Противопоказания

Из-за чувствительности кожи необходимо знать, в каких ситуациях запрещаются массажные действия:

  • Острая стадия дерматита, экземы.
  • Кожные грибковые заболевания, гнойники.
  • Воспаленный тройничный нерв.
  • Герпес.
  • Гипертония в третьей стадии.
  • Слишком жирная и пористая кожа.
  • Отечность век.

Массаж в таких случаях может усугубить болезнь.

Подготовка к массажу

Если правильно подготовиться к процедуре, то значительно повысится ее эффективность. До массажа необходимо сделать следующие действия в такой последовательности:

  1. Тщательно помыть руки и смыть макияж средством без спирта.
  2. Ногти не должны быть слишком длинными, чтобы не повредить чувствительную ткань.
  3. Для усиления кровообращения сделать контрастный компресс: небольшое полотенце поочередно смачивать в горячей и холодной воде, прикладывая на 5-10 сек. к глазам и скулам. Продолжительность – 1-2 мин.
  4. Подушечками пальцев нанести косметическое средство легким похлопыванием.

Область глаз подготовлена к массажу.

Косметические средства

Кремы для век или косметическое масло для кожи глаз от морщин должны иметь хорошие питательные свойства. Тогда скольжение пальцев во время массажа производится без натяжения. С 35 лет подбирают косметические средства, профилактирующие глубокие морщины. Желательно, чтобы в состав кремов входили:

  • Аллантоин – способствует формированию новых клеток.
  • Фруктовые компоненты – усиливают способность кожи удерживать влагу, сохраняя ее эластичность.
  • Экстракты трав, водорослей, белковые вещества.
  • Косметика наносится тонким слоем, предотвращая закупорку пор.

Время от времени целесообразно применять масло для лица вместо крема. К примеру, оливковое масло насыщенно витаминами, полезными веществами, помогает справиться с дряблостью кожи. Перед нанесением масло разогреть до температуры, чуть превышающей температуру тела.

Сочетание качественной косметики с массажем позволит надолго сохранить обаяние и избежать дальнейшего углубления морщин.

Приемы и техники

В любом виде лицевого массажа важно двигаться специальным кожным линиям, повторяющими поток лимфы, что предотвратит растяжение. Каждый элемент выполнять с фиксацией (легкое прижатие тканей пальцами). Ниже предложены основные техники массажа вокруг глаз в домашних условиях. Все упражнения повторяются трижды:

  1. Нежное похлопывание подушечками пальцев от переносицы по надбровью к виску, и назад – по проекции скул.
  2. Подушечку безымянного пальца зафиксировать на виске и легким поглаживанием передвигать ее по нижнему веку к внутреннему уголку.
  3. Перемещая третий фаланг по переносице, подключить четвертый на верхней точке, захватывая бровь между двумя подушечками.
  4. С легким нажатием передвигать фаланги по краю верхнего века до височной области, фиксируя конечную точку.
  5. Пучки указательных пальцев зафиксировать на висках и проделать круговые движения в одну и другую стороны.
  6. Вибрирующими движениями по проекции бровей провести пальцы от височной части до переносицы.
  7. Зафиксировать точку над носовой перегородкой. Легко провести третий палец по кругу глаз (над верхним веком, от внутреннего уголка к внешнему краю и по низу вернуться в начальную точку).
  8. Сделать такой же круг, но по проекции над бровями волнообразными движениями, а по низу – поглаживаниями.
  9. Закончить сеанс нежными похлопываниями.

После массажа – удалить излишки косметики. Данные техники очень эффективны от морщин вокруг глаз.

Когда начинать

Иногда морщины вокруг глаз образовываются с 20 лет. Причиной может быть плохое зрение (прищуривание), некачественная косметика, пересыхание от минусовой температуры. С 20 до 30 лет подойдет легкий массаж с питательными кремами для разглаживания мелких морщинок. В более старшем возрасте кожа требует интенсивного массажа, ускоряющего обменные процессы и выработку коллагена. Поскольку морщины под глазами появляются рано, массаж вокруг глаз против морщин можно начинать с 15 лет. Выполняются легкие массажные действия для их предотвращения.

Особенности

Выполняя массирование для глаз, необходимо учитывать следующие нюансы:

  • Перед началом чистыми руками смыть косметику.
  • Массирующие движения выполнять осторожно.
  • Перед сеансом смазать кожу маслом (касторовое, миндальное, оливковое).
  • Крем и масло наносить подушечками третьего и четвертого пальцев, легкими постукивающими движениями.
  • Выполнять массаж, плавно перемещаясь по массажным линиям.

Сделав процедуру за 2-3 часа до сна, утром будут заметны положительные эффекты. Воспаления станут менее заметны, а цвет кожи выровняется. Разгладятся морщинки, образованные от усталости.

Для достижения хорошего результата нужно проводить массаж систематически – не реже чем 2-3 раза в неделю. Избавиться от возрастных изменений на коже или приостановить процесс возможно, но без настойчивости не обойтись. Важно, правильно делать массаж вокруг глаз. Кроме массажа, применять рецепты омолаживающих процедур.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector