Обертывание с камфорным маслом
Briz2012.ru

Народный портал

Обертывание с камфорным маслом

Камфорная мазь для похудения

В обычной жизни камфорную мазь используют для проведения разного рода домашних процедур – масок, обертываний и т.п. Ни один врач вместе с косметологами не станет предлагать вам использовать камфорную мазь для того, чтобы похудеть. Рецепт распространяется в сети как результат обобщения чьего-то личного опыта. Процедуры с горячим обертыванием, когда появляется мгновенное жжение, обильное потоотделение и сопутствующие ощущения почему-то воспринимаются на ура, хотя сама по себе процедура не приводит к жиросжиганию, не оказывает влияния на метаболизм. Помимо этого камфорная мазь с согревающим эффектом существенно проигрывает аналогичному натуральному эфирному маслу в проявляемых косметических свойствах. Процесс растворения мази в средстве-основе достаточно сложен, тогда как эфирное масло достаточно поместить в стакан базового растительного жира либо оливкового масла. Рецепты домашнего обертывания с мазью в большинстве случаев выполняются более просто, что помимо нарушения технологии часто становится причиной кожных повреждений.

Камфорная мазь является продуктом переработки натурального эфирного масла. В медицине ее применяют как местный анальгетик. Мазь имеет густую консистенцию, должна наноситься круговыми втирающими движениями. В отличие от специализированных кремов она не впитывается мгновенно и не течет, как молочко. Основное действие оказывается за счет усиления кровообращения и последующего термического эффекта. Показаниями к применению являются ищиас, радикулит и миалгия. В спорте возможно применение как аналога более дорогостоящих мазей с разогревающим эффектом. Растирание камфорной мазью проводят от случая к случаю перед тем, как забинтовать колени перед тяжелыми подходами силовых упражнений. Также ее могут применять для “быстрого прогрева” мышц перед забегами на большие дистанции. Один из недостатков камфоры – ее запах, который никак не выводится впоследствии с одежды.

В народной медицине препарат обладает более широким кругом применения – его используют в качестве средства для растирания грудной клетки при воспалительных заболеваниях дыхательных путей, бронхитах. Камфорную мазь можно намазывать на носовые пазухи в целях борьбы с насморком.

Естественное камфорное масло обладает противовоспалительными, антисептическими и спазмолитическими свойствами. В ароматерапии его используют в качестве тонизирующего средства и как профилактический препарат для разного рода вирусных заболеваний.

Применение камфорной мази осуществляется в основном как средства быстрой терапии. Подобные препараты не оказывают лечебного действия, а лишь способствуют созданию более комфортных ощущений. Но все вышеперечисленное к вопросу снижения веса не имеет никакого отношения.

Использование мази для этой цели стали именно из-за создания термического эффекта. Мазь наносится для обертывания под пленку, происходит выделение пота, что в свою очередь приводит к снижению веса и “мгновенному” результату.

Потоотделение не оказывает никакого влияния на процент жира в организме и никак не влияет на процессы его сжигания. Обычно такие обертывания “срабатывают” в комплексных подходах с мероприятиями, имеющими настоящую эффективность – тренировками либо диетой.

Обертывания могут помочь добиться косметического эффекта в виде ликвидации отеков.

Обертывание с камфорой

Для приготовления состава берется эфирное камфорное масло (2 капли), оливковое масло (1 стакан), голубая глина (200 г). Все смешивается и наносится на кожу круговыми движениями, накрывается пищевой пленкой и укутывается одеялом на 30-40 минут. Смесь снимается салфетками, после чего необходимо принять душ и нанести на кожу увлажняющий лосьон или крем.

В случае использования мази сначала ее наносят круговыми движениями, после чего все компоненты рецепта смешиваются и смесь наносится на кожу поверх мази. Далее схема та же.

Растирание с камфорой

Растирание используют для того, чтобы усилить эффект тренировок. Обычно это делают те, кто наивно верит в существование локального жиросжигания, а также в его усиление при активном кровообращении. В 1-2 порциях обычного крема размешивается 5 г камфоры, после чего состав наносится на кожу. Это делают до тренировки для того, чтобы усилить кровообращение и жжение.

Периодичность проведения обертываний может быть разной. Некоторые рекомендуют проводить их каждый день, некоторые – чередовать с самомассажем. Один курс обертываний и масок не должен превышать одного месяца.

При проведении процедур возникает очень сильное чувство жжения, также происходит сильный разогрев тела. Обертывание благотворно влияет на тех, у кого имеется целлюлит или отеки, но это влияние не длительное. Сразу после процедуры наблюдается уменьшение объемов, которые восстанавливаются через 10-16 часов.

У обертываний с камфорой имеются побочные эффекты:

  • Появление сыпи, кожных раздражений и аллергии, механическое повреждение кожи.
  • Проблемы с обезвоживанием и перегрев тела, особенно при отсутствии достаточного количества воды.
  • Дисбаланс электролитов. Проблемы характерны для тех, кто пользуется народными рецептами употребления во время процедуры чая или шиповникового отвара для усиления потоотделения.
  • Возможны перепады давления из-за стресса во время процедуры.

Судя по отзывам, обертывание проходит с разной эффективностью. Кто-то получает только жжение и не может добиться даже временного снижения объемов. Если появляется чувство дискомфорта и сильного жжения, состав следует смыть, заменив данную процедуру на более мягкую.

7 мая 2015 года; предыдущая статья – Голубая глина от целлюлита

подготовка статьи – Анатолий Волков, диетолог

Как делать жиросжигающие обертывания в домашних условиях?

Если вы хотите подтянуть какую-то определенную зону вашего тела, то в этом случае прекрасно подойдет локальный метод воздействия. В домашних условиях можно организовать жиросжигающие обертывания при помощи обыкновенной полиэтиленовой пленка с добавлением различных эфирных масел и других полезных компонентов. Такая процедура не только поможет вам привести в порядок вашу фигуру, но и улучшить кровообращение. Существует огромное количество довольно интересных рецептов, применяемых для обертывания.

Полезные свойства обертываний

Процедура по жиросжигающему обертыванию является полностью косметической. С ее помощью можно заметно улучшить внешний вид вашего тела как комплексно, так и по отдельности. Для организации такой процедуры в домашних условиях потребуется минимальное количество затрат и времени. Следует приобрести: пищевую пленку, увлажняющий крем, а также ингредиенты для маски, действие которой будет направлено на определенный участок тела. Чтобы эффект был заметен как можно быстрее, необходимо провести не менее десяти обертываний. После смешивания всех составляющих, следует наносить смесь массирующими движениями, а уже потом оборачивать необходимую часть тела пищевой пленкой. Стандартный процесс жиросжигающего обертывания в среднем длится от пятнадцати минут до получаса. Все зависит от ингредиентов, которые входят в состав смеси.

обертывания в домашних условиях с медом, маслом, уксусом, кофе, водорослями, перцем, горчицей и солью способствуют похудению живота и ног, уменьшают целлюлит

Эффективность таких обертываний достаточно высока. Данная процедура запускает такие процессы нашего организма, воздействие которых очень похоже на сауну. Жировые клетки с быстрой скоростью начинают отпускать жидкость, вместе с которой уходят объемы. Такой способ похудения поможет вам улучшить состояние и внешний вид талии, бедер, рук или ног. Кожа станет более подтянутой, исчезнет эффект дряблости и сморщенности.

Виды обертываний

Существует огромное множество типов обертываний с целью жиросжигания. Вообще процедуры такого плана подразделяют на холодные и горячие. При помощи холодных обертываний можно улучшить тонизирование кожных покровов, сузить сосуды. Горячие обертывания, пожалуй, самые популярные среди женщин. С их помощью можно избавиться от лишних килограмм и очистить весь организм от токсинов.

Обертывания для похудения живота

Для похудения такой зоны как живот требуется гораздо больше времени и сил, чем для других участков тела. В животе жировые клетки откладываются с большей скоростью и «крепятся» там основательно. Поэтому согнать лишнюю массу именно с этой области – задача не из легких. Существуют специальные жиросжигающие обертывания конкретно для данного участка.

Медовое

Данная процедура считается одной из самых эффективных по борьбе с лишним весом. Мед является полезным натуральным продуктом, который зачастую используют в качестве косметического средства. Если делать обертывания с таким ингредиентом, то ваша кожа получит значительное количество питательных веществ, а также омолодится и станет более здоровой и сияющей. Мед способен усиливать приток крови к той или иной области вашего тела, имеет способность к уничтожению микробов и бактерий, отлично борется со шрамами и рубцами различной этиологии. Для изготовления жиросжигающих масок можно использовать мед в сочетании с другими полезными компонентами. К примеру, можно применять горчицу, кофе, корицу, красный перец и прочее. Для приготовления маски вам потребуется:

  • мёд- 3-5 ст.л.;
  • эфирные масла (любые) -1-2 капельки;
  • крем или увлажняющее молочко для тела – 1-2 ст.л.

Мед разогревают в неглубокой миске, но не следует его кипятить, так как из-за слишком высокой температуры полезные вещества, содержащиеся в нем, попросту улетучатся. Добавьте к меду остальные ингредиенты и тщательно перемешайте. Покройте конкретные области вашего тела, помассируйте их. Затем возьмите плотную пищевую пленку и оберните ей зону с нанесенной на нее маской. Засекайте двадцать минут, а по истечению времени смойте массу водой. Участок кожи после обертывания следует смазать увлажняющим кремом или гелем.

Читать еще:  Обветренные губы лечение в домашних условиях

С камфорным маслом

Камфорой называют природное эфирное масло, которое имеет антибактериальное и обезболивающее действий, а также способно оказывать противоспазматическое влияние. Для приготовления маски с камфорным маслом, предназначенной для обертывания, необходимо взять какое-либо активный элемент, к примеру, белую глину или морскую грязь, а затем добавить в него чайную ложку камфоры. Полученную массу следует очень тщательно перемешать и нанести на очищенную влажную кожу. Оберните участок кожи пленкой и подождите 15-20 минут, затем смойте прохладной водой. Вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • камфорное масло- 1 ч.л.;
  • белая или голубая глина – 2-4 ст.л.

С яблочным уксусом

При соприкосновении с кожным покровом яблочный уксус проявляет себя в качестве охладителя. За счет этого наш организм ускорит процесс обмен веществ, проходящий в прослойке жира. Резко увеличится расход калорий, и вы медленно, но верно начнете худеть. Уксусные обертывания очень полезны для поддержания здорового состояния кожи. Перед проведением процедуры подготовьте тело. Примите теплую ванну. Очень важно распарить кожный покров, чтобы поры открылись. Приготовьте маску. Для чего вам необходимо взять яблочный уксус, эфирное масло (любое), смешав все ингредиенты, наносите их на нужный участок. Затем берем пищевую пленку и оборачиваем ее несколько раз. По окончанию сеанса смойте смесь водой, как следует вытритесь мягким полотенцем и закутайтесь на 10 минут теплым одеялом. Из составляющих вам потребуется:

  • яблочный уксус- 2 ч.л.;
  • эфирное масло апельсина или розмарина – 1-2 ч.л.
  • вода- 2 ст.л.;

обертывание с медом, маслом, уксусом улучшает состояние кожи и помогает убрать живот

Обертывания для похудения ног

Большинство женщин беспокоятся о внешнем состоянии своих ног. Сидя на диете, очень сложно добиться подтянутости в этой области тела. Именно обертывания помогут убрать висящую кожу, сделать ее гладкой, сияющей и ровной. Для похудения ног подойдут обертывания с кофе, морскими водорослями, красным перцем, глиной, горчицей. Давайте рассмотрим каждый рецепт по отдельности более подробно.

Кофейное

Обертывание на основе кофе достаточно эффективно борется с жировыми отложениями, тонизирует кожный покров и обновляет клетки на том или ином участке. Также кофеин является отличным стимулятором для циркуляции крови. Для изготовления маски из кофе вам потребуется еще несколько простых ингредиентов. Возьмите молотый кофе и высыпьте его в небольшую емкость. Затем добавьте туда несколько капель эфирного масла, а также четверть стакана простой воды. Еще к такой смеси можно добавить голубую или зеленую глину. Вам потребуется:

  • молотый кофе – 2 ст.л. ;
  • эфирное масло (любое) – 1-2 ч.л.;
  • вода – 1/4 стакана;
  • голубая или зеленая глина – 1 ст.л.

На основе водорослей

Такие обертывания обычно происходят с применением водоросли ламинарии. С ее помощью улучшается кровоток кожного покрова, укрепляется иммунная система, кожа насыщается кислородом и приобретает здоровый вид. Обертывания с водорослями помогают выводить из организма лишнюю влагу. За счет этого можно победить отеки и лишние килограммы. Для приготовления маски из водорослей необходимо взять сухие водоросли ламинарии и высыпать определенное их количество в небольшую плошку. Затем возьмите немного белой глины, добавьте четверть стакана воды и тщательно перемешайте. Полученную смесь нанесите на распаренную кожу. Для улучшения результата можно произвести обертывание не пищевой пленкой, а листьями этих водорослей. Вот основные ингредиенты:

  • водоросли ламинарии – 2 ст.л.;
  • вода – 1/4 стакана;
  • белая глина – 1 ст.л.

С красным перцем

Данный тип можно смело отнести к горячему обертыванию. Во время такой процедуры кожа сильно разогревается, поэтому происходит процесс жиросжигания. Красный перец является великолепным стимулятором кровеносной систему. Он выводит из нашего организма антиоксиданты и омолаживает кожный покров. Для приготовления маски на основе красного перца вам потребуются:

  • красный перец – 3 ст.л.;
  • вода – 1/4 стакана;
  • оливковое масло- 3 ст.л.

красный перец, водоросли и кофе способствуют похудению ног

Обертывания от целлюлита

Как мы знаем, что бороться с таким явлением женского организма, как целлюлит, дело достаточно долгое и утомительное. Для преодоления этого недуга создано не мало косметических средств, которые реально помогают и отодвигают целлюлитные образования на задний план. Для того, чтобы справиться с «апельсиновой коркой», можно делать различного вида обертывания. А какие именно подойдут от целлюлита?

Горчичное

Данная методика жиросжигания считается одной из самых агрессивных и сильнодействующих. Главное не переусердствовать. Горчица оказывает воздействие на мертвые клетки, а также удаляет их. За счет горчичного обертывания заметно быстро выводится лишняя жидкость из организма и уменьшается эффект «апельсиновой корочки». Для приготовления маски вам необходимо взять небольшую емкость и положить туда немного классической горчицы, теплой воды, сметаны с высоким процентом жирности, а также оливковое масло. Нанесите на предварительно распаренную кожу и обмотайтесь пищевой пленкой. Выдержите около двадцати минут и смойте теплой водой. Вот самые необходимые ингредиенты:

  • столовая горчица – 2 ст.л.;
  • теплая вода – 1/4 стакана;
  • оливковое масло – 3 ст.л.;
  • жирная сметанам- 2 ст.л.

С морской солью

Солевые обертывания считаются одними из самых эффективных за счет максимального воздействия на участки кожи. Соль способна наладить работу кровотока и сосудистой системы, а также прекрасно зарекомендовала себя при борьбе с целлюлитными образованиями. Приблизительно за час до начала процедуры не следует кушать, а также выпить около двух стаканов прохладной воды. Подготовьте участок кожи при помощи массирования скрабом. При отсутствии противопоказаний можно принять контрастный душ. Затем нанесите на тело маску и обернитесь пищевой пленкой. Пленка наносится движениями по спирали. Для приготовления смеси необходимо взять морскую соль и добавить к ней немного теплой воды. Затем всыпьте туда пару столовых ложек белой глины. Глина необходима для размягчения состава, чтобы не повредить кожный покров. Итак, вот основные ингредиенты:

  • морская соль- 3 ст.л.;
  • теплая вода – 1/4 стакана;
  • белая глина- 1 ст.л.

Противопоказания

Обертывания, направленные на жиросжигания в условиях дома, являются не совсем безопасной процедурой, которая имеет массу противопоказаний. Запрещается применять пленочные обертывания следующим лицам:

  • людям, страдающим варикозным расширением венозных сосудов;
  • леременным и женщинам лактационный период;
  • с наличием аллергических реакций, псориазом и другими заболеваниями кожного покрова.

Чтобы следить за своим здоровьем и красотой тела, не обязательно посещать дорогостоящие процедуры по обертыванию в салонах красоты. Такой вид ухода за своей кожи вполне доступен и в домашних условиях. Только важно обратить внимание на возможные противопоказания и соблюдать пропорции, указанные в рецептуре.

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • КУЛИНАРИЯ (1595)
  • рыба (128)
  • котлеты, рулеты (123)
  • курица (122)
  • картошка (118)
  • капуста (116)
  • пироги, пицца (99)
  • мясо (87)
  • пирожки (85)
  • помидоры, огурцы, слива (85)
  • блины, пончики (85)
  • ужин (84)
  • свекла, морковь (81)
  • соусы, аджика (79)
  • каша (74)
  • постные блюда, диета (74)
  • завтрак (73)
  • запеканки (59)
  • кабачки (57)
  • перец, баклажаны (57)
  • бутерброды (50)
  • яйца (47)
  • сыр, творог (42)
  • фуршет (38)
  • грибы (35)
  • печенка (33)
  • паштет (32)
  • лук, чеснок (30)
  • тесто (29)
  • заготовки, зелень. (27)
  • лаваш (25)
  • вареники, пельмени (24)
  • по-корейски (20)
  • тефтели (19)
  • подливка (19)
  • сало (19)
  • плацинды (18)
  • хворост (18)
  • лапша, клёцки (18)
  • спагетти, макароны (14)
  • арбуз, виноград, имбирь (13)
  • суши (12)
  • чебуреки (12)
  • сельдерей (12)
  • колбаса (10)
  • сырники (9)
  • ЗДОРОВЬЕ (914)
  • очищение, омоложение (141)
  • напитки (102)
  • народная медицина (86)
  • аюрведа (75)
  • гомеопатия (70)
  • диета (66)
  • волосы (62)
  • кишечник (60)
  • аптека (59)
  • кожа (58)
  • травы (58)
  • спина (44)
  • паста, смесь (43)
  • печень, поджелудочная (41)
  • сосуды (40)
  • настойки (39)
  • суставы (37)
  • видео (32)
  • акупунктура (32)
  • ноги (32)
  • мази, кремы (25)
  • шея (24)
  • сердце (23)
  • кровь (22)
  • глаза (22)
  • массаж (21)
  • голова (21)
  • давление (20)
  • кашель (20)
  • почки, мочевой (19)
  • руки (19)
  • препараты (17)
  • витамины (15)
  • простуда (13)
  • зубы (9)
  • горло (7)
  • ВЫПЕЧКА (628)
  • печенье (160)
  • яблочный пирог (101)
  • творожный пирог (80)
  • маковый пирог (64)
  • булочки (59)
  • кексы (49)
  • вишнёвый пирог (40)
  • хлеб (40)
  • сливовый пирог (35)
  • слойки (29)
  • манник, пирог (25)
  • рогалики (21)
  • тыквенный пирог (19)
  • кокосовый пирог (19)
  • ореховый пирог (14)
  • лимонный пирог (13)
  • пахлава (9)
  • суфле (5)
  • ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (528)
  • узоры (117)
  • платья (66)
  • аксессуары (63)
  • топ (57)
  • филейка (56)
  • кофты, жакеты (40)
  • ирландия (33)
  • травка (32)
  • шали, снуд (30)
  • блуза (29)
  • накидки, пончо (23)
  • туники (20)
  • брюки, шорты (18)
  • сарафаны (18)
  • пледы, покрывала (17)
  • палантины (17)
  • болеро (13)
  • скатерть, наволочки (12)
  • купальник (10)
  • румынское кружево (8)
  • журналы (8)
  • МОЛОДОСТЬ КОЖИ (427)
  • маски для лица (222)
  • масло (43)
  • массаж лица, шеи (38)
  • упражнения для лица, шеи (38)
  • заговор на красоту (36)
  • аптека (36)
  • маски для шеи (25)
  • маски для рук (21)
  • советы (17)
  • крем (3)
  • ДЕСЕРТЫ (411)
  • шоколад (77)
  • желе (69)
  • конфеты (63)
  • крем-мусс (61)
  • варенье (42)
  • орехи, семечки (40)
  • фрукты (35)
  • мороженое (31)
  • пудинг (29)
  • пастила, цукаты (26)
  • суфле (21)
  • молочное (21)
  • ТОРТЫ (389)
  • торты (98)
  • пирожное (87)
  • торт без выпечки (58)
  • шоколадный торт (46)
  • крем для торта (43)
  • безе (28)
  • бисквит (27)
  • украшение для торта (23)
  • крем-суфле (22)
  • тирамису (18)
  • вишнёвый торт (17)
  • БУМАЖНАЯ КРАСОТА (211)
  • модульное оригами (76)
  • вытынанка (45)
  • 3D открытка (42)
  • квиллинг (33)
  • пергамано (12)
  • открытка (10)
  • упаковка (9)
  • РУКОДЕЛИЕ (208)
  • вышивка (131)
  • декор (81)
  • ЭЗОТЕРИКА (169)
  • психология, нумерология (40)
  • симорон (31)
  • заговоры (25)
  • руны (22)
  • медитации (19)
  • мантры (12)
  • аффирмации (11)
  • зеланд (4)
  • САЛАТЫ (166)
  • НАПИТКИ (149)
  • чай, кофе, какао (26)
  • лимонад (23)
  • коктейль, вода (23)
  • ликёр, наливки (23)
  • квас (23)
  • вино (19)
  • кисель, компот, сок (14)
  • ИНТЕРНЕТ-ПОЛЕЗНОСТИ (126)
  • урок-компьютер (70)
  • фотоэффект (25)
  • полезняк (21)
  • урок-ЛиРу (19)
  • ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ (120)
  • желания (55)
  • деньги (41)
  • молитвы (26)
  • ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ (116)
  • ЗАКУСКА (115)
  • ХОЛОДНЫЕ СУПЫ (106)
  • суп (40)
  • борщ, щи (22)
  • свекольник (17)
  • суп-пюре (17)
  • грибной суп (5)
  • фруктовый суп (4)
  • окрошка (3)
  • ПОЗИТИВ! (106)
  • СТИХИ (85)
  • НОВЫЙ ГОД (76)
  • УКРАШЕНИЯ (75)
  • браслеты (39)
  • жгуты (22)
  • ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (74)
  • БИСЕР (64)
  • МАК and МАК (55)
  • ВЯЗАНАЯ КЕПКА (43)
  • КАРТИНКИ (42)
  • ЭТО ИНТЕРЕСНО (40)
  • БАБОЧКИ (35)
  • ПОЗДРАВЛЕНИЯ (35)
  • ВЯЗАНАЯ ОБУВЬ (34)
  • тапочки (14)
  • ботики (12)
  • сапожки (11)
  • аксессуары (3)
  • РИСУНКИ (30)
  • ЦВЕТЫ (30)
  • ПСИХОЛОГИЯ УСПЕХА (28)
  • МЫСЛИ ВСЛУХ (27)
  • МУЗЫКА. ХИТЫ (27)
  • ВЯЗАНЫЕ НОСКИ (27)
  • СТИХИ О ЛЮБВИ (23)
  • ИГРЫ (21)
  • АНИМАЦИЯ, СЛАЙД (21)
  • САЙТЫ (19)
  • КРАСИВЫЕ ЖИВОТНЫЕ (16)
  • ВИДЕО (15)
  • РАЗМЕР, ОБЪЁМ (15)
  • СХЕМЫ (13)
  • СЛОВАРЬ (13)
  • английский язык (9)
  • русский язык (3)
  • КРАСИВЫЕ АВТОМОБИЛИ (11)
  • МУЗЫКА-ФЛЕШ (9)
  • КРАСИВЫЕ ГОРОДА (9)
  • ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ (8)
  • МОДА (7)
  • НОГТИ (4)
Читать еще:  Барсучий жир для волос

Метки

Музыка

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Интересы

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Камфорное масло, кофейная гуща, косметическая глина – для упругости кожи.

Воскресенье, 15 Декабря 2013 г. 18:49 + в цитатник

Камфорное масло, кофейная гуща, косметическая глина – для упругости кожи

Потерявшая упругость, обвисшая кожа на руках, шее, животе и бедрах — нередкое явление у женщин после 45 лет. Увлечение диетами, резкое похудение, гормональные сбои — всё это сказывается на состоянии кожи, ведь с возрастом клетки уже не способны так быстро восстанавливаться, как прежде.

Тем не менее существует средство, которое при условии регулярного применения способно подтянуть кожу и вернуть ей упругость.

Подтяжка в домашних условиях

Камфорное масло — популярное и эффективное средство для ухода за кожей и волосами. Его применяют для избавления от угревой сыпи, устранения рубцов, разглаживания морщин, ускорения роста волос. Благодаря насыщенному составу и способности побуждать клетки к обновлению, этот продукт дает отличный эффект при обертываниях с целью похудения и подтяжки кожи.

Внимание! Камфорное масло нельзя использовать больным эпилепсией и страдающим гиперчувствительностью к препарату.

Кофе (если точнее, то кофеин) — верный помощник тех, у кого кожа утратила упругость и начала стареть. Он активизирует обменные процессы, укрепляет, улучшает эластичность кожи. Предотвращает рак кожи.

Косметическая глина бывает нескольких видов с присущими каждому уникальными свойствами: белая, голубая, зеленая, розовая, красная, черная… Выраженным подтягивающим эффектом обладают все, но самые подходящие для уменьшения объемов — голубая и черная. Купить глину за небольшие деньги можно в любой аптеке.

2 ст. л. кофейной гущи

0,5–1 ч. л. камфорного масла

2 ст. л. косметической глины

Приготовление и применение:

Разведи глину водой согласно инструкции на упаковке. Должна получиться масса с консистенцией густой сметаны.

Добавь кофейную гущу и камфорное масло, перемешай. Количество камфоры индивидуально и зависит от чувствительности кожи. Лучше начать с 0,5 чайной ложки.

Нанеси смесь на кожу проблемных зон, оберни тело пищевой пленкой, надень что-то облегающее, чтобы обеспечить термоэффект. Держи обертывание 30–40 минут, затем смой теплой водой и нанеси питательный крем.

Курс из 10 таких обертываний (2–3 в неделю) поможет заметно подтянуть кожу. Эффект будет виден уже после первой процедуры: исчезнет ненавистная рыхлость, а за счет восстановления баланса влаги кожа станет гладкой и упругой.

Рубрики: МОЛОДОСТЬ КОЖИ/маски для шеи

Метки: маска для лица.

Процитировано 10 раз
Понравилось: 2 пользователям

Уксусное обертывание для похудания. Девочки может кто делал, Ваши отзывы.

Девочки, доброго времени суток! Сегодня случайно на просторах интернета нашла статью про уксусное обертывание. Отзывы все только положительны, что за одну процедуру отвес от 800 гр до 1 кг.

Может кто-то из Вас тоже это делал, поделитесь результатами.

Комментарии пользователей

а как его делать. тоже хочу попробовать

Домашние обертывания для похудения

Впервые обертывания стали применять для борьбы с целлюлитом, но со временем было замечено, что каждая процедура уменьшает объем тела на 1-2 сантиметра. Домашние обертывания для похудения полезны для всего тела и для отдельных участков. Некоторые специалисты утверждают, что эффект снижения объема происходит в результате сжигания жировой прослойки, другие же считают, что это результат вывода большого количества воды, которая затем восстанавливаться.

Как бы то ни было, в результате кожа подтягивается, омолаживается, а в результате усиления обменных протоков улучшается лимфоток. Повышается тонус, исчезает апельсиновая корка, кожа насыщается минералами и витаминами. Чтобы закрепить результат, обертывания лучше совмещать с физическими нагрузками и правильным питанием. В домашних условиях можно использовать любое специализированное средство, а также различные составы приготовленные самостоятельно. Лучше всего дома проводить компрессионные процедуры с помощью обычной пищевой пленки.

Обертывания для похудения делятся на горячие и холодные. Более эффективно действуют горячие, когда через открытые поры удаляются токсины и шлаки. Холодные процедуры прекрасно тонизируют и омолаживают кожу, сужая сосуды, и перенаправляя токсины в органы внутренней очистки. Эти процедуры показаны при отеках, усталости, ощущения тяжести, полезны для подтягивания дряблой кожи.

Обертывания для похудения живота в домашних условиях: о процедуре

Лучше всего эта процедура подействует, если ее проводить натощак. В этот день ограничьтесь жидкими йогуртами, кефиром, чаем, в общем, питьевым питанием. Желательно не есть до и после процедуры, примерно 2-3 часа. Норма жидкости в этот день — 2- 2,5 литров, пить небольшими порциями. Для приготовления смесей для домашнего обертывания можно брать разные ингредиенты, лучше всего опытным путем подобрать самый эффективный рецепт, подходящий именно вам. Выберете время, желательно вечернее, и проводите процедуру перед сном через день.

Обертывания для похудения — несколько оригинальных рецептов

Рецепт 1. Шоколадное обертывание. Растопить две плитки шоколада на водяной бане и нанести теплую смесь на живот.
Рецепт 2. Голубая глина — самый эффективный вид из всех видов цветной глины. Развести порошок в миске с водой до консистенции сметаны.
Рецепт 3. Водоросли морские (ламинария или фукус), приобретаются в высушенном виде в большинстве аптек. Залить горячей водой примерно 3 ложки ламинарии и настаивать в течение получаса. Смесь должна разбухнуть, затем, примерно через полчаса, наносить ее на тело.
Рецепт 4. Обертывание с перцем и корицей. Взять молотую корицу (10 грамм), молотый красный перец (1-2 ч. ложки), подсолнечное масло (2 ст. ложки), эфирное масло цитрусовых (6-7 капель). Не пить до и после процедуры, делать 10-15 раз в течение месяца. Перец нельзя использовать при варикозе и сосудистых звездочках.
Рецепт 5. Кофе — высокоэффективное обертывание для похудения основано на действии кофеина, активно способствующего расщеплению жиров. Разбавить 3 ложки невареного кофе, развести до получения густой кашицы теплым молоком.
Рецепт 6. Масляные обертывания для похудения – в 20 мл базового масла (миндаль или оливку) добавить 3 капли одного из видов – можжевеловое, лимонное, лавандовое. Подогреть на водяной бане, подогреть до 40 градусов и хорошо размешать.
Рецепт 7. Еще один вариант водорослевого рецепта. Ламинарию залить горячей водой и настоять в течение 15-20 минут. Добавить желток и 10 капель цитрусового масла — лимонного, апельсинового или грейпфрутового, 20 капель камфорного масла. Перемешать кашицу до однородности.

Как подготовить кожу к процедурам

Обертывание для похудения проводится на исключительно чистую кожу — можно использовать даже скраб. Помассировать мочалкой живот, распарить его и вытереть насухо, затем нанести выбранную смесь. Плотно обернуть живот пищевой пленкой и замотать одеялом или покрывалом, прилечь и попытаться отдохнуть. Держать 40 минут. После процедуры принять душ, смыть смесь и нанести на нужные места питательный крем.

Медовое обертывание для похудения

Курс медового обертывания рассчитанного на месяц поможет добиться потрясающих результатов. Коже, как и при любом другом рецепте, предварительно очистить. Мед слегка разогреть и нанести на очищенную кожу равномерным слоем. Пищевой пленкой обернуть проблемные участки кожи. Первый виток пленки вокруг талии должен быть достаточно плотным, ширина оберточного материала – 30-35 см.

Читать еще:  Массаж лица после 60 лет

Двумя последующими витками спуститься к правой ноге, остановившись на уровне выше колена. Затем поднимаемся по правой ноге на уровне талии. Порядок обертывания повторяем на левой ноге. Не передавите конечности, чтобы не нарушилось кровообращение. В завершении делаем несколько витков вокруг талии. Укрыться теплым одеялом или одеть теплый костюм. В конце при помощи контрастного душа смыть мед и нанести на кожу антицеллюлитный крем.

Медовое обертывание для похудения – популярные рецепты

1. Мед +эфирные масла. Разогреть мед и добавить несколько капель эфирного масла, (на 50-60 грамм меда 3-4 капли масла – хвойного, мандаринового, грейпфрутового, апельсинового). Растворить, размешать. Не переборщите с эфирными маслами — они могут спровоцировать ожоги на коже. Наносить состав мягкими круговыми движениями, втирая его в кожу. Пленка закручивается по спирали.

2. Медово-горчичное обертывание для похудения. Смешать мед с порошком горчицы (на две части меда одна часть горчицы). Добавить в порошок небольшое количество воды, чтобы весь порошок наполнился влагой. Наносить только на проблемные участки. Горчица может вызвать жжение на теле. Можно переодеться в спортивный костюм и заняться работой по дому или подвижными упражнениями. Это усилит эффект, еще больше усиливая эффект кровообращения. Повторять обертывания 2-3 раза в неделю. Мед лучше всего брать только натуральный и жидкий, так как при его растапливании питательные вещества теряются. Будьте внимательны и не используйте мед при наличии аллергии.

Уксусное обертывание для похудения

Перед процедурами с уксусом стоит сделать разогревающий массаж при помощи рукавички или массажной щетки. Приготовить раствор уксуса и воды, смочить простыню, завернуться в нее полностью или той частью, которая имеет больше проблем. Даже если вы проводите уксусное обертывание для похудения в домашних условиях, лучше иметь помощника, который сможет хорошо закутать со всех сторон, чтобы ограничить приток воздуха. Простыню закрыть несколькими слоями пленки. Держать примерно 1.5-2 часа, частичное обертывание для похудения — 40 минут.

Другой способ для частичного обертывания — вместо простыни использовать майку и шорты, смочить белье в уксусном растворе, одеть сверху теплые штаны. На шейной зоне намотать платок и обернуть шерстяным шарфом. В этом случае можно двигаться, заниматься делами, но старайтесь не делать резкий движений, чтобы к телу не поступал воздух.

Следует заметить, что при уксусных обертываниях для похудения организм реагирует определенным образом. Вначале будет прохладно, затем тело начнет потеть. Можно выпить еще и чай с потогонными травами — липой, мятой, малиной, чабрецом. Этот вариант хорошо помогает устранить капиллярные сеточки. Если существует такая проблема, можно после снятия уксусных вещей принять душ и нанести капиллярный крем. Кроме противоварикозного эффекта уксусное обертывание помогает сбросить 1-3 кг веса.

Обертывания для похудения: противопоказания

Нельзя проводить процедуры при:
— беременности;
— гинекологических заболеваниях;
— опухолях;
— отклонениями в работе почек;
— сердечнососудистой недостаточности.

Для проведения горячего обертывания для похудения существует несколько серьезных противопоказаний.
Женщинам с варикозным расширением вен, тромбофлебитом и другими сосудистыми нарушениями можно проводить только холодные обертывания. Обратите внимание – нельзя выполнять процедуры при наличии аллергии хотя бы на один ингредиент, а также при температуре, болезненном состоянии, головокружении. Прекратите процедуру немедленно, если почувствуете недомогание во время ее проведения.

Обертывание в домашних условиях – отзыв

Все-все-все, что я знаю про обертывания!(рецепты обертываний, советы и правила) Осторожно, длинный отзыв!

Всем доброго времени суток!

Здравствуйте, Девочки!(вряд ли отзыв зантересует мальчиков )

Уже несколько лет я ,с переменным успехом, борюсь с этой бякой – целюллитом, который появившись внезапно, не собирается меня покидать! Поэтому в моей копилочке есть рецепты и советы, которыми я с удовольствием с вами поделюсь.

Основные правила:

1. Девочки, никогда, запомните НИКОГДА, не делайте обертывания, если у вас есть гинекологические заболевания. Это правило № 1! Аднексит, кисты, миома или подозрение на какое – либо гинекологическое заболевание – это причина отказатся от обертываний и найти альтернативу. Пожалейте свое здоровье.

2. То же касается и варикозного расширения вен, язвочек или эрозий на коже, гиперчувствительной кожи и кожи склонной к аллергии.

3. Обертывания, содержащие камфору(есть и такие) ,нужно с осторожностью использовать людям, с сердечно-сосудистыми заболеваниями

4. Прежде чем начать ЛЮБОЕ обертывание – убедитесь, что у вас нет аллергии на его компоненты (для этого в покупных средствах читайте состав)

!Девочки, извините, что пишу для кого-то банальные вещи, но это действительно очень важно!

5. Любое обертывание подействует намного лучше, если перед ним вы примете душ и очистите кожу скрабом. Скраб может быть как самодельным(кофе, соль, сахар), так и покупным

6. Обертывания делятся на Холодныеи Горячие. У них разное действие. Горячие(разогревающие) обертывания сжигают жир и способствуют насыщению тканей кровью. Холодные же убирают отечность и тонизируют кожу

7. Не старайтесь , используя пленку, замотать себя сильно и слишком плотно – так вы передавите сосуды, что может привести к травме мелких капиляров и появлению сосудистой сеточки. Пленка нам нужна лишь для того, чтобы создать эффект “сауны” и помочь активным компонентам проникнуть внутрь

8. Ни одно обертывание не подействует за 1 раз. Да, вы можете видеть уменьшение объемов после одного раза, но это временный эффект, обусловленный потерей жидкости.

Для достижения результата нужно 10-15 сенсов, для закрепления – еще 5-10.

9. Не делайте обертывания каждый день!

10. Оптимальное время для одного обертывания – 30-50 минут. Для горячих обертываний 20-30 мин.

Идеальная схема обертываний

Душ–скраб–нанесение обертывания–пленка+2-3 теплых одеяла–30 минут лежим+пьем горячий чай–смываем обертывания–растираемся жесткой мочалкой–вытираемся насухо+наносим антицелюллитный крем

11. После обертывания пьем большое количество воды, так как во время обертывания выходят токсины.

12. Чередуйте обертывания, которые сжигают жирок, с теми, которые подтягивают кожу.

Итак, нудные правила закончены(надеюсь вы не заснули). Теперь пришла пора рецептов

РЕЦЕПТ № 1. Шоколадное обертывание.

-Пачка любого какао

-Чайная ложка молотого имбиря

-Эфирное масло по вкусу – желательно апельсина, мандарина, грейпа или можевельника

Итак, какао разводим кипятком до консистенции густой сметаны, добавляем имбирь и даем остыть настолько, чтобы комфортно наносить на тело. Добавляем пару капель эфирного масла и наносим смесь на тело. Затем заматываемся в пленку, сферху – старое одеяло и ложимся в постель на пол часа.

Девочки, запах у этого обертывания просто бесподобен, состояние кожи улучшится после первого применения. Единственный минус-ванну долго отмывать.

Рецепт № 2 Глина

Это холодное обертывание. Хорошо снимает отечность, улучшает тургор коже.

-Глина любая, но желательно черная.

Разводим глину до консистенции сметаны, добавляем эфирное масло. Все как в первом рецепте, но данное обертывание можно усовершенствовать по вкусу. Например, добавить водоросли ламинарии, замоченные в воде или спитой кофе.

Время применения 30-50 минут.

Рецепт № 3. Кофейное

– Гуща спитого кофе

– Имбирь или корица – чайная ложка. Все ингридиенты смешиваются и далее по схеме

Рецепт № 4. Обертывание с камфорой.

-Пару капель камфорного масла

-Пару капель эф.масла мяты

Ламинарию разводите горячей водой и оставляете для набухания. У вас получится довольно слизкая масса. Добавляете масла и осторожно наносите смесь на кожу.

Делать не чаще раза в неделю. Курс 10-15 раз.

Рецепт № 5. Домашний скраб

Привожу рецепт самодельного скраба, который использую перед обертыванием:

– Морская соль(если нет, подойдет обычная)

– Оливковое масло(или по выбору – жирная сметана/подсолнечное масло)

– Гуща спитого кофе

– По желанию-эфирные масла

– Ваш любимый гель для душа

Все берем “на глаз”. Примерно по 2 столовых ложки соли и кофейной гущи(соль крупного помола я измельчаю в кофемолке),добавляем пол столовой ложки масла или сметаны, капаем гель для душа, чтобы наш скраб лучше смывался, обогащаем эфирными маслами. Девочки – кожа после скраба божественная. Никакого покупного не надо – а главное, все ингредиенты под рукой!

Рецепт № 6. Грязевое обертывание

Для этого обертывания нам понадобится покупная грязь”мертвого моря”. Она представлена во многих фирмах, но лично мне нравится грязевое обертывание фирмы Фитнес боди(большая оранжевая банка) или фирмы Эльфа(в пакетиках).

Грязевое обертывание, как и глиняное относится к холодным обертываниям и очень хорошо выводит лишнюю жидкость из тканей. Схема та же. Время обертывания -30-50 минут. Курс – 15-20 процедур.

Ну вот и все. Надеюсь хоть кто-то дочитал до конца:)

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector