Ингаляции с эфирными маслами при кашле
Briz2012.ru

Народный портал

Ингаляции с эфирными маслами при кашле

Помогают ли эфирные масла от кашля: Обзор средств

Эфирные масла от кашля используются в качестве вспомогательной меры. Применяют метод растирания, ингаляции. Эти ароматические средства оказывают положительное влияние на дыхательную систему при испарении летучих компонентов и нанесении на кожу. В последнем из случаев средство сначала проникает в ткани. Если делать ингаляции, активный компонент быстрее доставляется к воспаленным тканям: гландам, бронхам.

Целебные свойства концентрированных ароматов в лечении кашля

Эфирные масла обеспечивают противовоспалительный, антибактериальный эффект. Кроме того, средства этого вида нормализуют работу нервной системы, что способствует общему улучшению состояния в период простудного заболевания. По мере снижения активности вредоносных микроорганизмов отмечается замедление развития воспалительного процесса. В результате проходит лихорадка, озноб.

Используют эфирные масла при кашле у детей с целью воздействия на кашлевой центр. При этом не нарушается дыхательная функция. Если развивается простуда, рекомендуется использовать еще и масла с отхаркивающим свойством. Когда слизь интенсивно выводится, вероятность развития осложнений снижается.

Одновременно при проявлении основных свойств обеспечивается спазмолитический эффект. Благодаря этому снижается интенсивность болевых ощущений при откашливании. Для облегчения состояния рекомендуется применять универсальные масла от кашля для детей. Такие средства одновременно устраняют разные симптомы, действуют быстрее. Масла, характеризующиеся узкой областью действия, лучше использовать, если кашель — единственный симптом. Тогда применяют противовоспалительные, отхаркивающие средства.

Растирания и ванны с применением ароматических масел

В данном случае требуемый эффект обеспечивается благодаря комбинированному действию: массажу, ингаляциям. При растирании средство наносят на спину в области легких. Эфирный концентрат проникает в кожу, и активные компоненты в составе масла попадают к очагу поражения. Взрослым пациентам разрешается обрабатывать грудную клетку. В данном случае обеспечивается еще и эффект ингаляции: испарения при нанесении лекарства достигают носовых пазух, проникают в дыхательные пути. В результате положительный эффект обеспечивается быстрее.

Детям до 3 лет грудную клетку лучше не обрабатывать. Это может стать причиной бронхоспазма. Для растираний используют смесь на основе 1 ч. л. растительного масла. К этому компоненту добавляют разные виды эфирных концентратов:

Вещества используют по 1 капле (детям). Взрослым пациентам рекомендуется двойная доза каждого из масел. Кроме того, добавляют эфирные концентраты в крем, после чего делают растирания таким средством. Используют масло чайного дерева, пихты или мяты. При однократной обработке достаточно взять 2 капли средства и порцию крема. Растирание выполняют после водных процедур.

Когда принимается ванна, добавляют эфирный концентрат в воду. В данном случае оказывается комбинированное действие: ванна согревает, испарения масел положительно влияют на слизистые оболочки дыхательных путей. Такой метод используется, если температура тела не повышена. Эффективная комбинация средств, используемая для добавления в воду во время водных процедур:

  • по 1 капле эфирного концентрата ромашки, лаванды, сосны, лаванды;
  • по 1 ст. л. молока и меда.

Длительность процедуры ограничена — ванну с такой смесью допустимо принимать не дольше 15 минут.

Ингаляции от кашля

Можно использовать специальные аппараты для доставки полезных веществ к тканям верхних или средних дыхательных путей. Однако при отсутствии приборов подойдет такой вариант:

  • В глубокую емкость наливают горячую воду.
  • Для устранения кашля применяют эфирный концентрат с подходящими свойствами, его добавляют в жидкость, но используют лишь 3 капли.
  • Нужно наклониться над емкостью с раствором, затем рекомендуется с головой накрыться одеялом.
  • Длительность процедуры составляет 10 минут, дышать следует носом, ртом — в данном случае происходит очищение носоглотки.

Детям ингаляции назначают с применением меньшей дозы масла — берут 1 каплю. Процедуры следует выполнять каждые 2 часа, благодаря этому улучшение может наступить быстрее. Необходимо соблюдать осторожность при вдыхании горячего пара: голову необходимо держать на уровне, при котором не возникают непереносимые ощущения (жжение, боль), иначе можно получить ожог слизистых оболочек и наружных покровов.

Какие эфирные масла используют

Когда нужно убрать кашель, а детские сиропы не обеспечивают требуемый результат, обращают внимание на домашние методы лечения. Ассортимент эфирных концентрированных средств достаточно широкий. Применять их нужно правильно. Необходимо сравнить свойства масел, эфирные масла от сухого и влажного кашля отличаются по механизму действия. Если использовать неподходящее средство, могут развиться осложнения.

При сухом кашле

В данном случае мокрота не выделяется. Сухой кашель свидетельствует о развитии воспалительного процесса. Не следует ждать, когда симптом исчезнет самостоятельно. Такой кашель в большинстве случаев появляется на начальном этапе заболевания. Сопутствующие симптомы: болезненные ощущения, першение в горле.

По мере усиления кашля оказывается раздражающее действие на слизистые оболочки дыхательных путей. В результате симптомы проявляются более интенсивно. Ингаляции с эфирными маслами помогут устранить подобные признаки, улучшают общее состояние. Требуемый эффект обеспечивается благодаря стимуляции выработки мокроты.

Применяют ароматические средства на основе:

  • ромашки;
  • аниса;
  • эвкалипта;
  • лаванды;
  • сосны;
  • бергамота;
  • чайного дерева;
  • пихты;
  • имбиря;
  • можжевельника;
  • кипариса.

При появлении мокрого кашля важно следить, чтобы слизь не опускалась в нижние отделы дыхательных путей.

При влажном кашле

В большинстве случаев при появлении данного симптома достаточно увеличить суточное количество потребляемой жидкости. Такая мера поспособствует разжижению слизи. В результате мокрота будет легко выходить при откашливании. Однако иногда появляется пограничное состояние: воспалительный процесс продолжает развиваться, кашлевой центр раздражается более интенсивно, мокроты выделяется много, но она плохо откашливается. В данном случае требуется применение вспомогательных средств.

Детям при отсутствии противопоказаний можно применять ароматические средства на основе:

Масляный концентрат чайного дерева — универсальное средство. Его используют при сухом и влажном кашле.

Меры предосторожности

Не следует применять ароматические средства, если есть противопоказания:

  • негативная реакция индивидуального характера;
  • бронхиальная астма — в данном случае запрещены манипуляции, оказывающие раздражающее воздействие на дыхательные пути;
  • мигрень;
  • гипертоническая болезнь;
  • период беременности, лактации.

Эфирные масла для ингаляций при кашле должны применяться в ограниченном количестве — всего несколько капель. Такую дозу средства растворяют в воде. Если вдыхать концентрированные пары, увеличивается риск развития осложнений. К такому же результату приводит увеличение дозы ароматического средства.

Возможные симптомы негативного влияния масел:

  • головокружение;
  • ослабление организма;
  • головная боль;
  • повышение давления;
  • тошнота.

Если такие симптомы появились, нужно прекратить использование масляного концентрата.

Какое эфирное масло для ингаляций от кашля лучше использовать

Какие только эфирные масла не используют для целебных ингаляций. Лекарственные благовония и исцеляющие ароматы вдыхают самыми различными способами. Уникальная «магия эфиров» способна воздействовать не только на тело человека, но и на его разум. Ингаляции при кашле врачи рекомендуют проводить с помощью специального приспособления – небулайзера. Какие же эфирные масла пригодны для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, рассмотрим более подробно.

Преимущества

Практически любое эфирное масло для ингаляций помогает от кашля, ринита, бронхитов, позволяют устранить воспалительный процесс, наладить работу иммунной системы на клеточном уровне. Эфиры проникают в дыхательные пути и попутно уничтожают вредоносные микроорганизмы, снимают отечность слизистых оболочек, разжижают мокроту, устраняют патологическую вязкость слизи, способствуя экстренной эвакуации патологических жидкостей.

Важно! Многие масла не только облегчают кашель и ускоряют процесс выздоровления, но и благотворно влияют на поврежденные клетки, запуская процессы клеточной регенерации. Улучшается кровообращение, исчезают спазмы тканей, успокаивается нервная система.

Эфирные масла для небулайзера

Эфирные масла для ингаляции посредством небулайзера используют как для взрослых, так и для детей. Изучим основные виды эфиров, которые можно использовать для лечения недугов дыхательной системы и не только.

Эфирное масло Качества эфирного масла
Мятное Утоляет боль, тонизирует, дезинфицирует слизистые оболочки
Эвкалиптовое Стимулирует иммунный ответ на клеточном уровне, успокаивает раздраженные ткани, санирует раздраженные поверхности
Каепутовое Отличается сверхвысокой гермицидной активностью, внимает воспалительные реакции в очагах, тонизирует
Можжевеловое Санирует слизистые оболочки, тонизирует, ускоряет процесс заживления
Гвоздичное Успокаивает, дезинфицирует, снимает боль и спазмы, способствует скорейшему устранению воспалительных процессов
Кедровое При сухом кашле и наличии вязкой мокроты позволяет быстро разжижить слизь, снимает даже самые сильные воспалительные процессы в бронхиальном дереве
Ладан Мощный антисептик для легочной ткани, способствует активизации метаболических процессов в поврежденном эпителии, угнетает кашлевой рефлекс при надсадных приступах непродуктивного характера
Розмариновое Мощный модулятор иммунитета, устраняет спазмы, способствует скорейшей регенерации поврежденных клеток эпителиального полотна
Имбирное Санирует очаги, пагубно воздействует на патогенную микрофлору
Лавандовое Устраняет застой в бронхиальном дереве, успокаивает и санирует поврежденное полотно
Чабрецовое Согревает, устраняет воспалительные реакции, ускоряет процессы эвакуации разжиженной слизи
Сосновое Активизирует легочное кровообращение, стимулирует иммунный ответ, выводит застойную слизь из бронхиального дерева
Масло чайного дерева Дезинфицирует поверхности, уничтожает бактерии, грибки и вирусные инвазии, тонизирует и ускоряет регенеративные процессы
Пихтовое Тонизирует, снимает отечность и ярко выраженные воспалительные процессы, способствует активному выведению мокроты, помогает в борьбе с вирусами, обладает умеренным обезболивающим эффектом
Масло шалфея Разжижает мокроту, улучшает эвакуацию слизи, оздоровляет ткани, выводит токсины
Анисовое Снижает жар, работает в качестве отхаркивающего средства, снимает воспалительные процессы, успокаивает
Читать еще:  Чай с молоком при грудном вскармливании

Ингаляции при помощи небулайзера

Наибольшую эффективность эфиры демонстрирует при аэрозольном типе введения средства. Идеальный вариант — небулайзер. Он расщепляет целебную жидкость на мельчайшие частички, которые проникают непосредственно в клеточные структуры.

Более старые модели небулайзеров не позволяют проводить целебные процедуры с эфирными маслами. Однако более новые модели имеют все необходимые функции и даже специальные настройки, при помощи которых каждый тип масляного экстракта будет использоваться с максимальной пользой.

Инструкция

На 200 мл физраствора необходимо отмерить 10 капель выбранного эфирного масла. Этого количества будет много для одной процедуры, но остатки жидкости можно хранить в холодильнике 24 часа.

Большие объемы готовят в том случае, если при помощи небулайзера будут проводить оздоровительные процедуры всей семье. Для одной процедуры одному пациенту достаточно ¼ части приготовленного раствора.

Важные меры предосторожности

Чтобы получить максимальную пользу от процедуры, важно помнить о всех мерах предосторожности. Основные противопоказания:

  1. Аллергические реакции;
  2. Острая сердечная недостаточность;
  3. Дыхательная недостаточность;
  4. Переходящие приступы дисфункции головного мозга;
  5. Легочные кровотечения в анамнезе;
  6. Инсульт.

Важно! Перед процедурой в любой случае необходимо провести аллергический тес. Нанесите на кожу (лучше на запястье) несколько капель экстракта и интенсивно вдохните аромат. Если спустя несколько минут нет никаких негативных реакций, можно смело использовать средство для ингаляции в домашних условиях.

Масло чайного дерева для ингаляций — лучшее средство от кашля и боли в горле

Ингаляция – традиционный и весьма распространенный метод применения эфирных масел в медицине. Проводят их для лечения различных заболеваний с помощью ингаляторов или подручных средств. Рассмотрим подробнее их виды и правила проведения, взяв масло чайного дерева для ингаляций в качестве примера.

Виды и применение

Ингаляции бывают естественные (природные) и искусственные. В случае с чайным деревом заострять внимание на природной ингаляции не будем. Поскольку вдыхать ароматные пары, прогуливаясь по аллеям рощи из чайных деревьев, могут позволить себе только австралийцы. Австралия – единственный континент, где растет чайное дерево, из которого и получают целебное масло.

Искусственные ингаляции в свою очередь делятся на холодные и горячие. Холодные ингаляции с маслом чайного дерева можно делать используя:

  • Аромалампу – добавьте 3-7 капель чайного дерева и сандалового масла в чашу с водой, зажгите под ней свечу, сядьте в кресло и расслабьтесь. Выделяющиеся пары продезинфицируют воздух в комнате (чайное дерево – мощнейший антисептик), снимут мышечное напряжение и успокоят нервы (масло сандала – антидепрессант). Вместо сандала можно взять любое другое масло – например, розмарин, если нужно взбодриться, или эвкалипт – чтобы облегчить дыхание при простуде. Масло чайного дерева отлично сочетается с большинством других эфирных масел, дополняя и усиливая их действие.
  • Аромамедальон – вытряхните пару капель масла на спонж , глиняную бусину, любой другой предмет с пористой структурой, затем заверните в салфетку или поместите в мешочек из ткани. Глубоко вдыхайте аромат, оказавшись в местах большого скопления людей (метро, магазин, автобус) во время эпидемий гриппа. Старайтесь делать не менее 11 -13 вдохов. Более доступное и простое профилактическое средство для сохранения здоровья в осенне -зимний период трудно придумать.
  • Зажгите аромасвечу – растопите на водяной бане немного воска, добавьте 6-9 капелек чайного дерева, 3 — масла апельсина и 4 — эфирного масла лаванды. Из полученного состава сделайте свечу. Вставьте ее в красивый подсвечник и зажигайте, когда настроение «на нуле». Созерцание язычка пламени, дополненное ароматами масел «очистят» подсознание, избавят от ненужных психологических установок.

Для холодных ингаляций можно использовать и вентилятор. Просто поместите напротив вращающихся лопастей кусок пропитанной маслом чайного дерева ткани. Аромат масла отпугнет комаров, мух и прочих летающих, ползающих и прыгающих насекомых. Выделившиеся в воздух пары предохранят от возникновения аллергии, дезинфицируют помещение, избавят от головной боли, першения в горле, снимут признаки трахеита.

Правила и примеры использования масла чайного дерева для ингаляций

Горячие ингаляции – это вдыхание горячего пара, смешанного с парами эфирного масла. Если холодные ингаляции в основном направлены на предупреждение заболеваний, то горячие — скорее служат для облегчения состояния при ангинах, гриппе, простудных заболеваниях. И масло чайного дерева для ингаляций горячим паром подходит идеально. Проводят горячие ингаляции с помощью специальных приспособлений – ингаляторов. Покупают их в аптеках. Но можно воспользоваться и подручными средствами:

  • возьмите кастрюлю, сварите в ней картошку;
  • слегка разомните;
  • капните сверху 9 капель чайного дерева и столько же кедрового масла;
  • наклонитесь над кастрюлей и сконцентрируйтесь на дыхании;
  • делайте глубокие вдохи и быстрые выдохи.

Этот способ ингаляции проверен столетиями. Действует он всегда безотказно. Помогает при бронхитах, и пневмониях, излечивает ангину и насморк. После ингаляции сразу же можете сделать маску для лица: кожа распаренная, поры раскрылись – самое время совместить лечебную процедуру с косметической.

Самый доступный «бабушкин» способ вылечить кашель:

  • налейте в таз горячей воды, только не кипятка, градусов 70 будет достаточно;
  • накапайте туда же масло чайного дерева – 13-16 капель;
  • накройтесь пледом и глубоко дышите;
  • постарайтесь продержаться в таком положении подольше – пока ощущаете аромат масла;
  • если лечите насморк – дышите носом, если горло и легкие – дышите ртом;
  • закончив ингаляцию, полежите часик, отдохните, дождитесь окончание действия активных веществ – терпинен -4- ола и линалоола .

Такая ингаляция и состояние кожи лица улучшает, и от бронхитов, ларингитов, трахеитов спасает. И все благодаря противовирусным и антибактериальным свойствам масла чайного дерева. Да и для ее проведения никаких устройств не требуется – таз, и плед в любом доме имеются.

При сильном насморке добавляйте в воду для ингаляций кроме чайного дерева масло можжевельника. Хорошо подойдут также пихтовое или кедровое эфирное масло. Гайморит и синусит поможет вылечить ингаляция из отвара вишневых веточек, листьев малины, мяты перечной и 11 капель масла чайного дерева.

Замучил сухой кашель — делайте ингаляции из отваров подорожника, липового цвета, багульника с маслом чайного дерева и эвкалипта. Проводите процедуру не менее трех раз в день и изнуряющий, травмирующий слизистую дыхательных путей кашель, сменится влажным, а потом, после отхода мокроты, и вовсе пройдет.

Болит горло, голос стал хриплым, а то и совсем «пропал» — сделайте ингаляцию из отвара календулы, шалфея, корня имбиря и масла чайного дерева. Целебные отвары и противовирусные свойства масла быстро уничтожат инфекцию и восстановят голосовые функции.

От ангины поможет ингаляция из двух горстей морской соли, 1/5 стакана пищевой соды, ложки меда и 17 капель масла чайного дерева. Чередуйте ингаляции с полосканиями — и ангина пройдет в течение нескольких дней.

Любопытно! Первые упоминания о «лечении вдыханием» найдены в древнеегипетских папирусах, датированных 1554г.

Труды Гиппократа также содержат рецепты лечения паром, полученным от кипячения в масле различных трав и ароматических смол.

Примите аромаванну – и в теплой водичке понежитесь, и ароматными парами подышите:

  • эмульгируйте масло чайного дерева (17 капель) с двумя яичными белками;
  • растворите полученную смесь в ванне с водой 40-42 градусов;
  • наслаждайтесь, пока не надоест.

Такую ванну лучше всего принимать вечером, после работы, особенно когда на улице холодно и лютует эпидемия гриппа. Масло чайного дерева повысит иммунитет, успокоит нервы, снимет напряжение в мышцах. Для респираторной системы, особенно верхних дыхательных путей, вдыхание его паров – спасение от воспаления. Особенно если специфика работы предполагает повышенную нагрузку на голосовые связки: учителя, продавцы, врачи.

Добавьте в ванну отвар душицы, чабреца, липового цвета, горсть морской соли – с чайным деревом они отлично сочетаются. Полежать в ароматной воде – одно удовольствие. Да и для кожи такой «коктейль» очень полезен.

Читать еще:  Лечение кишечника медом с прополисом

Применяйте масло чайного дерева для ингаляций всегда:

  • при появлении сухого или лающего кашля – оно способствует разжижению и быстрому отхождению мокроты;
  • воспаление горла, стоматите, ларингите;
  • насморке.

Мягкое и избирательное действие паров снимает отек, нормализует состояние слизистой, активирует защитные силы организма, укрепляет иммунитет.

Меры предосторожности

Золотое правило – обязательно советуйтесь с врачом, знайте меру при приготовлении целебных смесей. Делая ингаляцию, ориентируйтесь на свои ощущения. При появлении малейшего дискомфорта, головокружении или тошноте немедленно прекращайте процедуру. Не капайте слишком много масла чайного дерева — помните, они концентророванные!

После ингаляции не нужно есть, и пить в течение часа. Лучше всего провести это время за чтением книги или спокойно полежать на мягком диване.

Любые ингаляции категорически запрещены:

  • при легочных кровотечениях;
  • сердечной аритмии;
  • индивидуальной непереносимости;
  • высокой температуре.

Самый первый ингалятор изобрел англичанин Джон Мадж . Произошло это в 1778 году, когда он впервые придумал устройство для вдыхания паров опиума из переоборудованной для этих целей оловянной кружки.

В 1864 году немец Зибель разработал первый ингалятор, работающий от спиртовой горелки. При этом пары от него нужно было вдыхать через специальный мундштук.

Первый предшественник небулайзера (ингалятора, распыляющего пар под давлением) был изготовлен во Франции в 1858 году.

Самый первый электрический распылитель — предок современных компрессорных ингаляторов поступил в продажу в 1930 году. Спустя годы его сменили ультразвуковые ингаляторы, которые и в наше время не утратили своей актуальности.

Масляные ингаляции

Ингаляции эффективно помогают при лечении большого списка заболеваний дыхательного тракта, локально и целенаправленно воздействуя на пострадавшие слизистые ткани. Насыщенные пары трав и лекарственных препаратов заживляют повреждения тканей, обеззараживают, успокаивают и снимают воспаление, помогают снять симптомы болезни и облегчить дыхание. Кроме медикаментов и лекарственных растений, для улучшения состояния здоровья при ингаляции используют эфирные масла.

Можно ли добавлять эфирные масла в ингалятор

Сегодня можно отказаться от привычной кастрюли, накрытой полотенцем – на смену ей пришли современные медицинские ингаляционные аппараты.

Ультразвуковые и компрессорные ингаляторы иначе называют небулайзерами (от лат. «nebula» — туман). Такое название объясняется принципом работы аппарата: вместо пара, как паровой ингалятор, прибор подаёт в маску аэрозольную смесь, образуемую при воздействии на лекарственную смесь струи воздуха (в компрессионном) или ультразвуковых колебаний (в ультразвуковом небулайзере), которая оседает на слизистой, обеспечивая быстрое проникновение активных веществ в кровеносную систему.

Ингаляции с маслами имеют одну важную особенность: масла не растворяются в воде и физрастворе, а образуют с ними эмульсию. Размеры масляных частиц превышают размеры частиц других лекарственных растворов, используемых при ингаляционном лечении, поэтому при применении эфирных масел в небулайзерах есть определённые ограничения.

В медицине принята следующая примерная градация, определяющая, в какой части дыхательных путей происходит осаждение ингалируемых аэрозольных частиц лекарственных препаратов в зависимости от их размера:

  • 8-10 мкм – в полости рта;
  • 5-8 мкм — в гортани и глотке;
  • 3-5 мкм – в трахее и бронхах;
  • 1-3 мкм – в бронхиолах;
  • 0,5-2 мкм – в альвеолах.

Ультразвуковой небулайзер преобразует лекарственное средство в мелкодисперсный аэрозоль. Добавлять эфирные масла в такую технику запрещено по двум причинам:

  1. Мельчайшие частицы (до 5 мкм), распыляемые ультразвуковым небулайзером, осаждаются в мелких бронхах и лёгких. Неприятнейшим следствием такого лечения может стать осложнение в виде масляной пневмонии.
  2. При добавлении в резервуар медицинского аппарата смеси масла его частицы в аэрозольной форме могут забить мелкие поры фильтра аппарата и вывести его из строя.

А вот компрессионный небулайзер превосходно обеспечивает проведение масляных ингаляций. Правда, не любой.

Небулайзеры для ингалирования с маслами

Провести ингаляцию с маслами возможно при выборе модели компрессионного небулайзера, имеющей регулятор величины частиц. Регулятор должен позволять получать на выходе аппарата частицы лекарственного препарата или масляной эмульсии размером более 5 мкм. Лекарственное воздействие при таком режиме работы аппарата оказывается только на верхние дыхательные пути, однако отсутствует риск попадания молекул масла в бронхиолы и альвеолы.

При выборе компрессионного ингалятора обязательно ознакомьтесь с прилагаемой инструкцией: можно ли использовать выбранный аппарат для проведения ароматерапии, и какого размера частицы образуются при преобразовании ингаляционной смеси в аэрозоль.

Виды ингаляций

Ингаляционные процедуры с маслами разделяются на два типа: холодные и горячие.

Холодная ингаляция заключается во вдыхании испарений ароматических масел без воздействия на них повышенной температуры. Применять такие процедуры можно как вне дома, при помощи аромамедальона или небольшого количества эфирного масла, нанесённого на ткань, так и в домашних условиях, используя аромалампу, аромавентилятор или небулайзер. Испаряемые естественным образом или при помощи устройств ароматные масла вдыхаются вместе с окружающим воздухом.

В случае горячей ингаляции ароматические вещества вдыхаются вместе с нагретым водяным паром. Провести процедуру горячей ингаляции с маслами можно как паровым ингалятором, так и с помощью подручных средств, имеющихся в каждом доме – кастрюли или миски и большого полотенца.

Показания к процедуре

Ингаляции с ароматными маслами оказывают профилактическое и лечебное воздействие, останавливая воспалительные процессы и угнетая отёчность. Попадая в дыхательные пути, компоненты масляных эмульсий дезинфицируют слизистую, уменьшают вязкость мокроты, снимают спазмы в бронхах, укрепляют иммунитет, попутно успокаивая нервную систему.

Показанием к ингаляционным процедурам с добавлением масел является наличие следующих заболеваний органов дыхания:

  • насморк;
  • отек носоглотки;
  • ОРЗ;
  • ОРВИ;
  • кашель;
  • фарингит;
  • трахеит;
  • ларингит;
  • бронхит;
  • синусит;
  • бронхиальная астма;
  • пневмония;
  • простуда.

Масла для ингаляции

Медицина применяет в ингаляционных процедурах различные сорта натуральных природных масел как по отдельности, там и в комбинированных составах. Наибольшее распространение получили следующие эфиры:

Все они имеют свои уникальные лечебные свойства. Сухой кашель уступает перед смесью масел ромашки и эвкалипта, влажный – проходит при воздействии паров эвкалипта и чайного дерева. Лучший способ вылечить насморк – сделать ингаляцию со смесью пихтового, лавандового и можжевелового масел. Хвойные эфиры характеризуются сильным противовоспалительным, антибактериальным и иммуномодулирующим эффектом. Лучшими натуральными антисептиками являются эфиры чайного дерева, розмарина, лаванды и эвкалипта.


Не так распространено, но не менее полезно масло, получаемое из цетрарии, или исландского мха. Этот многолетний лишайник показан при многих видах заболеваний органов дыхания, особенно верхних дыхательных путей.

Одним из лучших средств для ингаляционного лечения кашля является облепиховое масло, а едва ли не самым универсальным при лечении воспалений и вирусных инфекций – масло пихты.

Как правильно проводить ингаляции

Ингаляционные процедуры принесут положительный оздоровляющий эффект только при соблюдении правил их проведения и мер безопасности. Рассмотрим основные требования к проведению ингаляционного лечения:

  1. только что поели или вернулись с тренировки? Не спешите приступать к ингаляции, дайте организму спокойный перерыв минимум на 1 час;
  2. после процедуры отдохните хотя бы 15-20 минут. В это время нельзя употреблять горячие и холодные, а также алкогольные напитки, курить, громко разговаривать, подвергаться воздействию низких температур;
  3. при применении эфирных масел следует исключить употребление антибиотиков и гормональных средств;
  4. если во время ингаляции закружилась голова, подступила тошнота, потревожило сердце – от продолжения лечения необходимо немедленно отказаться;
  5. использование чистых эфирных масел противопоказано – испаряемые высококонцентрированные вещества могут повредить слизистую оболочку и вызвать отравление. Предельная концентрация составляет 5% (на 100 мл. воды или физраствора следует добавить от одной до пяти капель эфира).

С помощью небулайзера

  • максимальное время лечения — 15 минут;
  • масла лучше добавлять не в воду, а в физраствор;
  • после окончания каждой процедуры составные части небулайзера должны быть продезинфецированы.

Подручными средствами в домашних условиях

  • накрывая голову полотенцем над кастрюлей, необходимо зажмурить и не открывать глаза;
  • максимальное время вдыхания паров составляет 10 минут (при использовании масел – 7 минут), каждые 2-3 минуты нужно делать минутный перерыв;
  • слишком частые ингаляционные процедуры скорее навредят, а не помогут организму. Сколько процедур необходимо провести, зависит от состояния организма и вида заболевания, но оптимально остановиться на 1 горячей ингаляции в сутки.

Особенности лечения ингаляциями

Для детей

Проводить ингаляции над кастрюлькой маленьким детям – настоящее испытание для родителей и опасность для ребёнка. Ведь не каждое чадо может спокойно усидеть на одном месте 10 минут, а в сосуде находится очень горячая жидкость. В этом плане небулайзеры значительно облегчают родительский труд – с их помощью можно провести ингаляцию даже самому маленькому ребёнку, ведь он в это время может играть, смотреть мультфильмы или даже спать. Важным моментом является то, что детям до трёх лет ингаляции с маслами противопоказаны категорически, даже посредством компрессионного небулайзера.

Читать еще:  Алоэ для потенции

При беременности

Как бы ни старалась будущая мама уследить за своим здоровьем, а значит, и за здоровьем будущего малыша, кашель и насморк могут настигнуть и её. Однако переживать по поводу того, можно ли прибегать к ингаляции во время беременности, ей не стоит. Эта процедура безопасна для организма как матери, так и плода – единственное, следует тщательно соблюдать правила ингалирования и особенно внимательно подойти к выбору лекарств и трав, добавляемых в ингаляционный раствор. Часть из них, безвредная и полезная в прошлом, беременной женщине может принести вред (как зверобой или капли Кармолис).

Противопоказания

Любые виды ингаляций противопоказаны при наличии следующих заболеваний:

  • болезни сердца;
  • аллергия;
  • гнойные воспаления слизистых тканей;
  • пневмония и астма в острой стадии;
  • предрасположенность к лёгочным кровотечениям.

Менее редким, но не менее важным является запрет на проведение ингаляций с маслами сотрудникам производств с высоким содержанием различных пылей в воздухе – масляная эмульсия приводит к затвердеванию пыли в лёгких и бронхах.

Итоги

Ингаляция — эффективный и вместе с тем безопасный способ лечения. Расходящиеся во многих вопросах, народная медицина и традиционная медицинская практика в этом вопросе едины: заболевания дыхательных путей отступают при применении аэрозолей эфирных масел.

Ингаляции с эфирными ароматическими маслами

Ингаляция с эфирными маслами – самый древний и простой способ введения ароматических смесей в организм. Он применяется в качестве домашней лечебной техники. Но эту методику активно использует и официальная медицина. Другое ее название – аэрофитотерапия.

Как ингаляции с ароматическими маслами воздействуют на организм?

Симптомы бронхиальной астмы

Основное предназначение ингаляции с ароматическими маслами – лечение заболеваний дыхательных органов. Летучие вещества быстро проникают внутрь, оказывают антибактериальный, отхаркивающий эффект, уменьшают отек, устраняют кашель, снимают спазмы, улучшают кровообращение и дыхание. Для этой цели лучше всего подойдут эфиры чайного дерева, бергамота, тимьяна, кипариса, хвойные композиции.

Кроме того, эфирные масла для ингаляции показаны при психоэмоциональных расстройствах. Они нормализуют сон, успокаивают нервную систему, снимают напряжение, помогают бороться со стрессовыми и депрессивными состояниями. Такими свойствами отличаются эфиры лаванды, мяты, ромашки, валерьяны, шалфея, бергамота.

Некоторые летучие средства также способствуют бодрости, умственной и физической активности, оказывают регенерирующее действие. Это выжимки цитрусовых, розы, жасмина, базилика, гвоздики, герани.

В основном применяют ингаляции при кашле и сопутствующих ему заболеваниях:

  • воспалительных процессах верхних, нижних дыхательных путей и среднего уха;
  • хронических заболеваниях гортани;
  • бронхиальной астме;
  • обструктивном синдроме;
  • острых респираторных болезнях.

Правила использования ингаляций

Ингаляция раствором эфирного масла

  1. Неправильное или неумелое использование ингаляции может не только свести на нет весь целебный эффект, но и навредить. Поэтому рекомендуется соблюдать следующие рекомендации:
  2. Масла в чистом виде не используют. Высокая концентрация активных веществ вызовет сильное раздражение слизистых оболочек и кожных покровов.
  3. Самостоятельно смешивать различные средства не рекомендуется – эффект может получиться самым неожиданным.
  4. При заболеваниях верхних дыхательных путей вдох и выдох производят через нос. При патологиях нижних – вдыхают пар ртом, а выдыхают через нос.
  5. Перед применением нового продукта обязательно делают тест на аллергию – достаточно несколько секунд неглубоко подышать над флаконом. Отрицательные реакции проявят себя головокружением, спазмом, отдышкой.
  6. Неукоснительно соблюдают дозировку – 1 капля на пол-литра воды или столько же на 5 куб. м помещения.
  7. После приема пищи и сильных физических нагрузок выдерживают интервал в 1 час.
  8. По завершению ингаляции необходимо отдохнуть 20 – 30 минут.
  9. Нельзя выходить на холод, принимать душ, курить, нагружать голосовые связки (пение, громкий разговор, декламация), употреблять алкоголь или медицинские нетравяные препараты (антибиотики, иммуностимуляторы) сразу после процедуры.
  10. Если появились негативные симптомы (головокружение, тошнота, спазмы, нарушение сердечного ритма) сеанс тут же прекращают. Рекомендуется отложить следующую процедуру с эфирными маслами до консультации с врачом.
  11. Оптимальная частота ароматерапии – 1 раз в сутки.

Также желательно во время аэрофитотерапии не отвлекаться на посторонние дела: еду, разговор, просмотр фильмов, чтение.

Противопоказания

При лёгочных травмах ингаляции запрещены

Стоит учитывать, что ингаляции эфирными маслами имеют ряд противопоказаний. Так, они запрещены при:

  • аллергических реакциях на то или иное средство;
  • отхождении мокроты с кровяными примесями;
  • эмфиземах;
  • легочных недостаточностях;
  • пневмотораксе;
  • гипертонии 2-й и 3-й степени;
  • атеросклерозе;
  • нарушениях мозгового кровообращения;
  • высокой температуре тела: от 38°С;
  • воспалительных процессах, сопровождающиеся образованием гноя;
  • сердечных заболеваниях.

Также противопоказаны процедуры с ароматическими маслами для людей, занятых на «пыльном» производстве. Осевшая в легких пыль при смешении с маслами образует пробки в дыхательных путях.

Горячие ингаляции

Горячие ингаляции – известный всем способ использования эфирных масел в домашних условиях. Они применяются при заболеваниях дыхательной системы. Пар усиливает действие ароматических смесей, расширяет бронхи, усиливает кровоснабжение и отхождение мокроты.

Самый простой вариант – вдыхание паров над емкостью с горячей водой. Технику проводят следующим образом:

  1. В емкость (железную или стекленную) вливают горячую воду: 80 – 90°С.
  2. Добавляют несколько капель масла (из расчета 1 капля на 0,5 кипятка).
  3. Накрывают голову вместе сосудом полотенцем или пеленкой.
  4. Дышат парами в течение 10 – 15 минут. При этом глаза держат плотно закрытыми. Если испарения сильно обжигают кожу, можно подождать, пока вода слегка остынет или плотно закрывать только нижнюю часть лица – рот и нос.
  5. По окончанию процедуры вытирают лицо от пара, растирают ступни эфирными выжимками и надевают теплые носки.

Этот способ не только снимает острые симптомы, но и оказывает незначительный косметический эффект. Пар расширяет поры кожи, а полезные вещества проникают в клетки эпидермиса.

Кроме классического способа горячей ингаляции, сегодня применяют специальные устройства, распыляющие эфирные масла. Один из них – небулайзер. Это компрессионный аппарат, оборудованный маской для вдыхания. Он преобразует смесь в аэрозоль, который равномерно распределяется по слизистой оболочке.

Холодные ингаляции

Аромалампа для холодной ингаляции

Холодные ингаляции с эфирными ароматическими маслами – самый простой повседневный метод аэрофитотерапии. Он не потребует значительных усилий или дополнительного времени. Его можно использовать буквально «на ходу». Способ заключается в ароматизации помещений или небольших вещей, которые необходимо носить с собой или держать рядом.

Существует несколько техник холодных ингаляций. Они различаются от используемых средств:

  • «С ткани». Платок или небольшую полоску хлопковой либо льняной ткани сбрызгивают 5 – 6 каплями ароматического масла. Беременным и детям до 12 лет дозировку уменьшают в два раза. Вдыхают испарения несколько раз. Для продолжительного эффекта платочек носят с собой в течение дня, периодически поднося его к носу. Можно также накапать смесь на край наволочки или простыни – так действие будет длиться всю ночь.
  • «С ладоней». Эфирным маслом смачивают запястья и глубоко вдыхают из них.
  • Аромакулон. Это специальные небольшие емкости, которые носят на шее. Их эффективность заключается в постоянном вдыхании испарений.
  • Аромалампа. Позволяет распространить эфирные пары в помещении и обеззаразить воздух. Для этого немного теплой воды наливают в специальный отсек и добавляют туда 5 – 6 капель ароматического масла. Внизу под емкостью ставят зажженную свечку. Длительность такой процедуры – от 2 до 3 часов. Необходимо постоянно подливать жидкость, чтобы эфир не начал гореть.
  • Аромакамень. Его делают из пористых материалов – гипса или глины. Он быстро впитывают средство и постепенно его испаряют. Предмет удерживает аромат от 1 дня до месяца – в зависимости от типа масла. С помощью специального камня ароматизируют помещения, одежду, белье. Если он небольшого размера, его можно постоянно носить с собой в сумке или держать рядом с рабочим местом.

Ингаляции с ароматическими маслами – доступный и эффективный бытовой метод при простудных и неврологических заболеваниях. Они улучшают дыхание, кровоснабжение, нормализуют сон и помогают бороться со стрессами.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector