Чем полезно лавандовое масло
Briz2012.ru

Народный портал

Чем полезно лавандовое масло

Рубрика “Масло лаванды”

Категория: Масло лаванды

Прекрасные свойства и рецепты применения масла лаванды для лица

Эфирное масло лаванды получают из соцветий удивительного цветка. Впервые лаванду стали культивировать в регионе Средиземноморья….

Чудодейственное масло лаванды для волос

Лаванда известна многим своим неповторимым видом и незабываемым ароматом. Лавандовые поля в фиолетовой дымке –…

Одним из самых популярных эфирных масел является лавандовое масло. По статистике, ежедневно почти 2000 человек в России покупают флакончик этого волшебного эликсира. В чём причина такой популярности? Давайте разбираться.

Общие характеристики

  • Чуть желтоватый, почти прозрачный цвет
  • Яркий запах
  • Великолепная сочетаемость с другими эфирами
  • Успокаивающее действие
  • Обеззараживающее действие
  • Помогает в нормализации давления, работы сердечно-сосудистой системы
  • Нормализует сон
  • Обезболивающее действие (благоприятно влияет на суставы и мышцы, например)
  • Защищает от вирусов, поднимает иммунитет
  • Благоприятно воздействует на работу внутренних органов (печени)
  • Можно использовать для волос и лица
  • Можно использовать для избавления от паразитов (от вшей и от моли)
  • Приятная цена

Полезные свойства масла:

Какая бывает лаванда?

  • Широкополистная. Это растение выращивается на юге Франции. Встречали когда-либо на картинках в Интернете прекрасные лавандовые поля? Да, именно там растёт этот великолепный цветок. Это очень теплолюбивое растение. Широкополистная лаванда имеет широкое применение в области медицины (антисептические средства), в кулинарии, а также в парфюмерной продукции.
  • Узколистная. Более устойчива к холодам, чем её предшественница. Она менее ароматна, чем широкополистная, и поэтому её не так часто применяют в парфюмерии. Зато обладает большим количеством целебных свойств.
  • Гибридная (гибридный вид) – данный сорт является самым крупным сортом, в высоту растения могут достигать 2 метров. Как правило, используют для успокоения нервов, а также в качестве противогрибкового средства и даже для борьбы с туберкулёзом.

Влияния лаванды на эмоциональную сферу

Как уже было сказано выше, лавандовое масло обладает великолепными свойствами улучшения психоэмоциональной сферы человека.

Когда применяется? Чем полезны свойства лаванды?

  • При нарушениях сна
  • При психосоматических расстройствах
  • При ярких проявлениях ПМС
  • При стрессе
  • При повышенной нервозности

Как можно применять этот эфир для улучшения психоэмоциональной сферы?

В первую очередь, многие врачи и психологи советуют принимать ванну с парой капель эфирного масла лаванды. Такая ванна приведёт в порядок ваше настроение и ваши чувства, нормализует ваш сон и подарит умиротворение.

Ещё одно из самых распространённых применений – это аромалампа. Дозировка, как правило, составляет 3-6 капель. Это отличный способ для того, чтобы снять усталость, переутомление и хорошенько отдохнуть. Вдыхание полезного лавандового эфира поможет вам расслабиться и почувствовать себя гораздо лучше и бодрее.

Если у вас был тяжёлый день, то вы можете воспользоваться любым из этих двух способов – принятие ванны с эфиром или аромалампа, — каждый из них поможет одинаково хорошо.

Кроме того, такие способы расслабления советуют и беременным: свойства лавандового масла прекрасно снимут напряжение, усталость. Отзывы говорят о том, что многие женщины в положении использовали лаванду для улучшения самочувствия и общего состояния.

Применение препаратов с этим эфиром вызывает сокращения матки. Будьте осторожнее!

Применение в народной медицине

Если у вас болит голова, вы можете промокнуть небольшой ватный диск эфирным маслом лаванды или промокнуть пальцы, а затем приложить к вискам и слегка помассировать. Через некоторое время боль спадёт, а давление придёт в норму.

Если вы хотите избавиться от сильного кашля, то смешайте пару капель масла и столовую ложку мёда. Антисептические свойства мёда в сочетании с этим сиреневым растением очень быстро помогут вам.

При ожоге тоже поможет: необходимо смазывать обожжённое место эфиром.

Применение в косметологии

Большой популярностью лаванда пользуется в народной медицине. Подробные рецепты применения масла в косметологии можно найти в статьях эфир лаванды для волос и эфир лаванды для лица.

Большинство косметологов советуют использовать данный эфир:

  • при акне и воспалениях лица,
  • для дряблой кожи.

Обладает следующими свойствами:

  • противовоспалительное, успокаивающее действие, способность быстрого восстановления поврежденного кожного покрова,
  • антибактериальные, антисептические, противогрибковые действия,
  • оказывает лечебное воздействие на проблемную кожу с гнойными воспалениями (дерматит, фурункулы, аллергии),
  • защищает лицо от вредного воздействия окружающей среды (ультрафиолетовое интенсивное облучение, сильные, порывистые ветра, некомфортные температурные скачки высоких и низких температур),
  • обладает ярко выраженными свойствами очищения кожи, выводя из ее глубоких слоев токсины, пыль и грязь.

Масляное эфирное средство из лавандовых соцветий способно благотворно влиять на любую кожу лица.

  • сухая, чувствительная кожа становится мягкой, увлажненной, исчезает шелушение, раздражения, пятна,
  • жирная кожа при регулярном правильном уходе расширенные поры сужаются и становятся малозаметными, исчезает лоснящийся блеск;
  • увядающая, дряблая кожа освежается, увлажняется, морщинки слегка разглаживаются,
  • нормальная кожа приобретает свежий вид, становится подтянутой, упругой.

Применение для лица:

Что касается применения лавандового эфира для ухода за волосами, то мало кто знает, что существует аромарасчёсывание для волос. Поговорим о нём подробнее.

Суть в том, что на расчёску необходимо нанести равномерно масло, а затем начать расчёсывание, аккуратно проходя каждую прядку. Такая процедура должна длиться не менее 7-10 минут. Свойства эфирного лавандового масла в этом случае помогают для быстрого роста волос, меньшего выпадения, а также в избавлении от перхоти и даже от вшей.

Для аромарасчёсывания лучше приобрести другую расчёску – не использовать ту, которой вы расчёсываетесь обычно.

Применение в ароматерапии

Ещё одно из самых интересных применений эфира лаванды – это применение его в ароматерапии.

Запах лаванды успокаивает и лечит. Применяют для лечения бронхиальной астмы.

При наступлении холодов и, как следствие, сезона гриппа и простуды, рекомендуется разбрызгивать эфирное масло в помещении или сбрызнуть одежду. Кстати, сбрызгивание одежды поможет избавиться от моли.

Дыхательные пути при вдыхании масла лаванды также прочищаются.

Для того, чтобы использовать эфирное масло лаванды в ароматерапии, вы можете приобрести аромалампу или аромакурительницу.

Один из самых действенных рецептов для ингаляций: 3 капли для горячей ингаляции. Вам нужно будет вдыхать пар. Это поможет вам для избавления от мокроты при кашле, для восстановления голосовых связок. К этому эфиру можно добавить также 2-3 капли гвоздики, розмарина или апельсина.

Кстати, ингаляция может применяться также и для лица: очищения пор, избавления от морщин.

Также рекомендуется держать дома и периодически обновлять букетики сушёной лаванды. Помимо приятного ароматического свойства, вы будете также любоваться мини-кусочком своего лавандового поля.

Дозировка

Если говорить о применении лавандового масла внутрь, то дозировка не должна превышать 5 капель, при этом обязательно надо смешивать с другим продуктом: например, с водой, спиртом или мёдом.

Что касается холодных/горячих ингаляций, понадобятся всего три капельки.

Для массажа достаточно 5 капель на 10 миллилитров.

Для ванны хватит 7-10 капель.

Если вы хотите добавить масло в аромамедальон, то не рекомендуется добавлять больше 3 капель.

Противопоказания

Кому лучше не применять эфирное масло лаванды?

  • Аллергикам
  • Беременным (только после консультации со своим гинекологом)

Также лучше не употреблять его в больших дозах в препаратах, которые необходимо принимать вовнутрь, так как может вызвать раздражение желудка и даже нарушение сознания.

Сочетание с другими эфирными маслами

Чем можно разбавить масло лаванды?

  • Неролью. Такое сочетание уменьшит ментальное и физическое напряжение, а также поможет при повышенной утомляемости.
  • Розой. Отзывы говорят о том, что такая смесь прекрасно подходит для романтического вечера, оказывает пьянеющее воздействие.
  • Пачулей. Эти ароматные эфиры смогут добавить пикантности в аромат вашего дома. Также такое сочетание зачастую используется как средство избавления от моли.
  • Апельсина. Вместе с лавандой прекрасно подходит для аромалампы и аромамедальона.
  • Ладана. Применение лаванды и ладана помогает для избавления от мимических морщин.

Цена за флакончик каждого из этих эфиров, как правило, не превышает 180 рублей, а расходуются они довольно экономично.

Выводы

Как видите, лавандовое масло действительно многообразно и удивительно в своём применении. Его яркий и запоминающийся аромат словно уносит вас на поле Прованса или Крыма, а прекрасные медицинские и косметологические свойства не оставляют равнодушными никого. Эфир широко применяется для лечения ожогов, укусов насекомых, от вшей и от моли, для избавления от морщин и прыщей, для снятия усталости и депрессии. Поистине удивительно, не так ли? Множество отзывов о свойствах этого прекрасного растения не оставляют сомнений: хотя бы раз в жизни стоит его использовать. Кроме того, цена столь замечательного помощника в красоте и здоровье не может не радовать.

Интересное видео о масле лаванды:

Особая польза масла лаванды и способы применения

Все эфирные масла полезны. Но среди них есть настоящий фаворит по популярности в мире – это масло лаванды. Его находили в египетских пирамидах, и усыпальницах фараонов, воспевали в древних трактатах и библейских легендах. Польза масла лаванды упоминается в религиозных обрядах Лечебника Авиценны и Евангелие от Иоанна. Это масло универсально. Подходит и для лечения, и для еды, используется для изготовления парфюма и в качестве компонента средств по уходу за кожей. Владельцы магазинов нередко распыляют масло лаванды в торговых залах для увеличения продаж товара – и это работает! Так в чем же заключаются эти удивительные свойства и польза, присущие маслу ничем не примечательного на первый взгляд растения, – лаванды?

Антистресс

Все болезни – от нервов. Эта фраза, прозвучавшая из уст доктора в известном фильме «Формула любви» стала крылатой. И ведь действительно, это правда. Сбои в работе нервной системы происходят чаще всего на почве стрессов, депрессии и переживаний. Добавляем сюда загрязненную окружающую среду (автомобильные выхлопы, пестициды в продуктах, смог), перекусы всухомятку – и вот оно – сбои в эндокринной системе, разгул свободных радикалов, угнетенный иммунитет.

Организм теряет способность вырабатывать антиоксидантные энзимы в нужном количестве, свободные радикалы атакуют клетки организма, а это чревато злокачественными новообразованиями, начинаются нарушения в работе щитовидной железы, соответственно уменьшается выработка эндорфинов – гормонов счастья, человек теряет способность испытывать радость. В общем – замкнутый круг. Нет спокойствия – нет здоровья, нужна защита от стрессов, а где ее взять?

В переводе с языка цветов лаванда значит «защита». Это слово может охарактеризовать действие масла лаванды в некоторых конкретных случаях:

  • В гости приехала свекровь (теща, двоюродная племянница троюродной тетки и т.д. выбрать нужное). Дает глупые советы, учит жизни, раздражает. Выход: зажгите аромалампу с добавлением лавандового масла. Источник раздражения (да и вы тоже) быстро войдете в медитативное состояние. Словесная перепалка быстро перейдет в мирную беседу.
  • Проблемы на работе не позволяют расслабиться даже дома, навязчивые мысли мешают спать: примите расслабляющую ванну с лавандовым маслом – уснете, как младенец.
  • Вызывают в школу — чадо набедокурило. Воспользуйтесь аромакулоном с лавандовым маслом: директор передумает исключать ваше чадо из школы, окажется, что не так уж много он или она и напакостничали.
  • Опаздываете на работу, стоите в пробке, хочется кричать и топать ногами: включили диффузор и вот вам помощь и польза лавандового масла — весь мир готов ждать!
Читать еще:  Творог со сметаной польза

И так можно поступать в разных ситуациях – распылите масло возле рабочего стола, и начальник передумает устраивать «разбор полетов», спокойно сделает замечание, да и пойдет себе. И вы нервы сохраните, и он. Как видите, сохранять спокойствие не так уж и сложно, а масло лаванды поможет в этом.

Целебные свойства

Исследователи из Туниса в 2012 году выполнили и опубликовали результаты влияния масла лаванды при лечении диабета. Научно доказано улучшение состояния больных за счет:

  • снижения уровня глюкозы;
  • стабилизации метаболизма;
  • улучшения работы почек и печени;
  • нормализации веса.

Ученые лишь подтвердили то, что и так было известно и доказано на практике нашими предками в те времена, когда такие научные исследования еще не могли проводиться — масло лаванды:

  • помогает при мигренях и тревоге;
  • заживляет ожоги;
  • улучшает работу сердца;
  • является мощным антисептиком;
  • лечит насморк;
  • избавляет от микозов;
  • помогает при дерматитах.

Перечислять достоинства масла лаванды, пользу от его применения можно очень долго. Ведь не зря царские особы так благоволили к нему. Английская королева Виктория очень любила ванну с лавандой, король Карл сладко спал только на подушках с лавандовыми цветками.

На деятельность ЦНС лавандовое масло оказывает стимулирующее и успокаивающее действие, в биоэнергетике – помогает избавиться от зависти, подавляет приступы гнева, в практиках Фен- шуй – очищает энергетику.

Хорошо лечит угревую сыпь и дерматозы, уменьшает внешние признаки псориаза. Для этих целей лучше всего использовать лавандовое мыло: растопите на водяной бане обычное мыло, добавьте пять капель масла, перемешайте, перелейте в формочку и охладите. Используйте как обычное мыло для умывания.

Противомикробные свойства масла помогают залечивать раны, бороться с микозом стоп и ногтей. При малейшем подозрении, что подцепили грибок (в бане, бассейне, на пляже) аккуратно помассируйте ступни смесью оливкового и лавандового масла, наденьте носки и ходите так хотя бы пару часов. Процедуру нужно повторять каждый день до полного излечения.

Ингаляции облегчают течение бронхитов и ларингитов. Как только почувствуете першение в горле – не ждите, пока заболит. Хватайте тазик, наливайте горячую воду, 3-5 капель масла, накрывайтесь полотенцем и дышите.

Головная боль замучила? Не хотите принимать таблетки и хотите, чтобы боль прошла? Втирайте лавандовое масло в виски, запястья (в места, где обычно пульс меряют), зажгите аромалампу и медитируйте. Пол часа, час и боль как рукой сняло. Вы опять готовы к работе и повседневным делам

Растянули связки, ушиблись, набили синяк? Делайте компресс с лавандовым маслом. Хуже не будет, только лучше. Добавьте в спирт или водку несколько капель масла, смочите салфетку и прижмите к больному месту, сядьте перед телевизором и ждите, пока боль не пройдет.

При стоматите и воспалении десен, после удаления зубов полощите рот водой с лавандовым маслом. И раны заживут быстрее, и осложнений не будет. Используйте эту воду для полоскания после чистки зубов – это хорошая профилактика от кариеса.

Польза масла лаванды для волос

Лавандовое масло очень эффективно при борьбе с выпадением волос: если при расчесывании на щетке остается все больше и больше выпавших волосков, шевелюра теряет густоту а то и того хуже – появляются небольшие проплешины (очаговая алопеция) , значит пора принимать меры.

Добавьте масло в ополаскивающий бальзам или шампунь. А еще лучше и в то и в другое. Раз в неделю делайте маску для волос со смесью репейного и лавандового масла. Волосы оздоровятся, начнут блестеть. Кстати, эта маска и от перхоти тоже поможет.

Нельзя не упомянуть еще об одной проблеме, касающейся волос – педикулез. В двадцать первом веке живем, а вшей не победили. Если уж умудрились подхватить этих противных паразитов – не переживайте. Справляется с ними масло лаванды очень даже хорошо – наносите за уши по капельке масла, пока не сбегут. А если приходится часто бывать в местах, где потенциально может быть источник педикулеза – наносите масло для профилактики.

Природный инсектицид

Еще одно хорошее свойство лавандового масла – не любят его летающие, ползающие, и прыгающие насекомые. Если положить в шкаф спонж , пропитанный маслом ни одна моль не позволит себе прикоснуться к вашей шубе, меховой шапке или любимому шерстяному свитеру. Жизненный опыт подсказывает, что моль мутировала – ест даже вещи, обработанные химическими средствами, а вот лаванду не любит. Наверное, генетическая память срабатывает.

И комары лавандовый запах не любят, и блохи с клопами. Поэтому смело зажигайте аромалампу , распыляйте масло из пульверизатора и, если уж вас все- таки покусали, смазывайте места укусов хорошим лавандовым маслом. Они перестанут чесаться, да и инфекция не пристанет.

От применения масла лаванды польза еще и в качестве освежителя воздуха огромная. Распылять его удобно с помощью диффузора, или распылителя. Делать это можно во всей квартире: от кухни, до санузла.

Любимый парфюм

Масло лаванды можно добавлять в сухие духи для создания своей индивидуальной композиции – оно хорошо сочетается с многими ароматами:

К тому же это отличная возможность сэкономить на дорогом парфюме – зачем покупать духи с запахом лаванды, когда есть масло? Хочется более насыщенный аромат: наносим в чистом виде, хочется запах нежный – разбавьте базовым маслом без запаха.

Впереди длительный перелет в самолете, вы нервничаете или вас укачивает – потрите виски кончиками пальцев, смоченных лавандовым маслом. Этот способ работает безотказно. Путешествие пройдет, как по маслу, и с помощью масла.

Средство от ожогов

Обожглись на кухне во время жарки любимых пончиков, или долго загорали на пляже и, наконец- то обгорели. На помощь придет все то же универсальное масло лаванды, польза от него при ожогах очень и очень существенная. Осторожно смазывайте обожженные участки – рано или поздно боль обязательно пройдет.

Поможет масло и в восстановлении обветренной или потрескавшейся кожи – втирайте его после принятия душа, или добавляйте в ванну.

Польза и вред от применения масла лаванды

Несмотря на то, что от применения масла лаванды польза очевидна, не стоит забывать, что все хорошо в меру. С осторожностью стоит использовать масло гипотоникам , поскольку оно способствует снижению АД. Так же нельзя его применять во время беременности и во время кормления – действие на организм в этот период не изучено, поэтому рисковать здоровьем малыша не стоит.

Вместо пользы нанести вред здоровью может и использование одновременно с приемом седативных средств. Масло усиливает действие таких препаратов. Поэтому без консультации врача не стоит заниматься самодеятельностью. Да и перед некоторыми медицинскими процедурами, использование каких либо веществ запрещено. К ним можно отнести применение анестезии во время стоматологических манипуляций, или период подготовки к операции.

Ну и, совсем сильно, навредите себе, если попытаетесь принимать масло внутрь чайными ложками – диарея, это самое малое что вам грозит. В худшем случае попадете в отделение реанимации с тяжелым отравлением.

Так же запрещается одновременное использование лавандового масла и прием препаратов содержащих йод и железо. Ну и, конечно же, аллергия. Индивидуальная непереносимость бывает на любые вещества, и на лаванду, к сожалению, тоже.

Можно ли применять в пищу

Можно, но в разумных количествах. Например, добавить капельку в выпечку — печенье, кекс. Или добавить в заправку, чтобы придать пикантность овощному салату. Хорошее решение — создать свой фирменный коктейль, добавив в него кубики льда с ароматом лаванды.

Да и домашнему мармеладу не помешает придать изюминку в виде лавандовой нотки. Простор для творчества безграничен: добавьте его в маринад для мяса, или вишневое варенье. В общем, экспериментируйте.

Лавандовое масло (эфирное): полезные свойства, применение

Лавандовое масло издавна ценилось в народной медицине, применялось в монастырских лечебницах из-за ряда целебных свойств и запаха. Сегодня каждый может приобрести полезный эфир, он активно используется в косметологии, парфюмерии, ароматерапии. Но полезные вещества, кроме позитивного воздействия, имеют противопоказания, о которых важно узнать перед применением.

Полезные свойства

Польза и вред каждого вещества обусловлены уникальным сочетанием активных компонентов. Ниже в качестве таблицы представлен химический состав лавандового эфира.

Название вещества Содержание (%)
Линалилацетат 25-45
Линалоол 25-38
Терпены 4-10
Октанон 1-2
Лавандулилацетат 1-2
1,8-цинеол 0-1,5
Терпинеол 0-1,5
Лимонен 0-0,5
Камфора 0-0,5
Лавандулол 0-0,3

Из-за богатого состава, масло лаванды обладает следующими полезными свойствами:

  • Помогает при стрессе, депрессии.
  • Избавляет от бессонницы.
  • При менструальных болях убирает спазмы и обладает анестетическим эффектом.
  • Помогает при головных болях, мигренях, «ломке» в мышцах, суставах.
  • Убирает покраснения и зуд при укусах насекомых, аллергических высыпаниях.
  • Дезинфицирует воздух.
  • Масло лаванды от прыщей — эффективное средство, что снимает воспаление, заживляет рубцы, дезинфицирует.
  • Успокаивает боль и стимулирует регенерацию тканей при ожогах, обморожениях, ранах.
  • Укрепляет волосы, придает блеск и избавляет от перхоти.
  • Избавляет от покраснений и раздражения.
  • Смягчает кожу.
  • Применяет для дезинфекции белья.
  • Омолаживает, подтягивает, разглаживает растяжки.
  • Нормализует месячный цикл.
  • Обеспечивает расслабление для тела (при приеме ванны).
  • Укрепляет иммунитет.

Свойства и применение масла лаванды — следствие содержания полезных веществ в составе, но при неразумном использовании позитивное воздействие может свестись к минимуму.

Также важно выбрать качественный продукт, поэтому следует со вниманием отнестись к выбору средства. Лучше довериться проверенной марке, например, Лекус, Гринвей, Эльфарма. Также натуральное эфирное масло лаванды можно сделать собственноручно.

О том, как сделать лавандовое масло, пойдет речь в видео ниже.

Применение в косметологии

Свойства и применение масла лаванды в косметологии связано с благотворным воздействием вещества на кожу и волосы. Поэтому эфир — частая составляющая эффективных косметических средств.

Масло лаванды для кожи становится полезным при следующих нарушениях:

  • Акне, дерматит, лишай и другие кожные заболевания.
  • Раздражения, шелушения, покраснения.
  • Жирный тип дермы и расширенные поры.
  • Черные точки.
  • Грибковые поражения.
  • Укусы насекомых, ожоги, аллергия.
  • Повреждения слизистых оболочек.
  • Пигментация, рубцы, шрамы.

Кроме того, эфирное лавандовое масло способствует длительной ароматизации кожи, поэтому так популярны гели для душа с этим экстрактом или ванны.

Ниже приведены наиболее популярные рецепты применения эфирного масла лаванды, каждый может прибегнуть к ним в домашних условиях.

Единичные высыпания, воспаления, поврежденные участки В чистом виде наносить вещество на проблемные места при помощи ватной палочки или диска Кожные заболевания, угревая сыпь, шелушения, раздражение Добавлять 2-3 капли эфира на 1 ст. л. базового экстракта Мимические морщины, дряблость кожи Маска для лица: 1 яичный белок + 2-3 капли экстракта. Наносить до высыхания, применять — 2-3 раза в неделю Рубцы, шрамы на теле, мелкие царапины Соль для ванной: 2 ст. морской соли + 2 ст. л. соды + 5-10 капель эфира лаванды

Лавандовый эфир сочетается с базовыми маслами, которые необходимо подбирать под тип кожи:

  • Сухая — кокосовое, миндальное, персиковых, абрикосовых косточек, оливковое (косметическое).
  • Жирная — миндальное, виноградной косточки, зародышей пшеницы, жожоба.
  • Проблемная — аргановое, виноградной косточки, жожоба, облепиховое.

Эффективно лавандовое масло от прыщей в сочетании с эфиром чайного дерева.

Чтобы детальнее узнать, как воздействует средство на кожу лица, рекомендуется посмотреть видео о масле лаванды ниже.

Продукт также благотворен для рук — убирает шелушения и сухость. Используется масло лаванды для ногтей — средство втирается в ногтевую пластину, устраняя грибковые поражения, укрепляя и предотвращая расслаивание.

В ароматерапии

Ароматерапия маслом лаванды — известный способ избавиться от таких проблем как депрессия, бессонница и другие. Достаточно добавить 3-4 капли эфира в аромалампу и расслабиться. Положительный эффект обусловлен свойствами аромата лаванды:

  • Сильный антидепрессант, поддерживает в периоды стресса, депрессии.
  • Помогает успокоить агрессию, зависть.
  • Повышает эффективность умственной деятельности.
  • Позволяет быстрее уснуть и гарантирует яркие, приятные сны.

Во время болезни воздух, пропитанный ароматом лавандового эфира, избавит от насморка и ускорит выздоровление.

Применение в медицине

Применение лавандового масла в медицине объясняется лечебными свойствами активных компонентов, которые благотворно воздействуют на системы организма:

  • Ванна с маслом лаванды назначается как дополнительная терапия бессонницы и поражений мышц и суставов.
  • При болезнях дыхательной системы — ингаляции на основе эфира.
  • При ангине, стоматите, гингивите показано полоскание ротовой полости и горла водой с экстрактом.
  • При нарушениях работы ЖКТ — использовать средство для массажа.
  • При болезнях мочеполовой системы у женщин — спринцевания.
  • При ревматизме, артрите — масляные компрессы.

Но не стоит самостоятельно включать препарат в терапию, необходимо предварительно посоветоваться с врачом.

Противопоказания к применению

Перед тем, как ощутить свойства эфирного масла лаванды, потребуется выяснить, подходит ли оно. Среди противопоказаний к применению:

  • Детский возраст.
  • Использование при беременности.
  • Онкологические поражения, химиотерапия.
  • Прием препаратов с йодом или железом.
  • Низкое артериальное давление.

Нельзя превышать дозировки, указанные в таблице ниже.

Использование Дозировка (капель)
Аромалампа 5-7 на м2
Аромамедальон 2-3
Ингаляция 1-3
Ванна 4-7
Массаж 5 на 10 г основы
Компресс 5-7
Спринцевание 3-4 на 200 мл воды

Популярность масла лаванды в косметологии и медицине объясняется рядом лечебных свойств. Но стоит быть осторожным — активные вещества при частом и ненормированном применении могут спровоцировать аллергию.

Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Статьи

Автор: Е. Каракольский

Лаванда – древнейшее средиземноморское растение, известное Гиппократу, римским лекарям, китайским целителям. Они использовали культуру для окуривания, приготовления масел, лечения ревматизма, профилактики простудных, инфекционных заболеваний. Ароматерапия, косметология, где используется лаванда, признают культуру ценным универсальным растением. Благодаря обилию витаминов, минералов, микроэлементов оказывает комплексное воздействие не весь организм. Как применять лаванду, в каких пропорциях, для каких целей? Разберемся подробнее.

Лечебные свойства

Лаванда – культура семейства Яснотковых, сегодня на планете произрастет более 30 разновидностей целебного растения. Ареал обитания – Средиземноморье, Аравия, Индия, Австралия, Канарские острова. Также Южная Европа, Северная и Восточная Африка, Черноморское побережье Кавказа, Крым. Сырьем для приготовления аромамасла считаются ароматные лавандовые соцветия. Для получения 1 кг масла идет до 100 кг сырья. Конечный продукт – бесцветная или желтовато-зеленая субстанция с ярко выраженным запахом, жгучая, с горьким вкусом.

Формула лавандового эфирного масла содержит:

  • масляную, капроновую, валериановую, уксусную кислоту;
  • бергамотен, кумарин, лавандиол, камфору, смолы;
  • кариофиллен, пинен, нонановый альдегид, пиналоол;
  • гераниол, терпеновые спирты, горечи, дубильные вещества.

Лаванда сочетается в целебных и ароматных композициях с маслянистыми эфирами:

  • майорана, ромашки, сосны, герани, цитронелла;
  • фенхеля, ореха мускатного, валерианы, мирта;
  • корицы, чайного дерева, имбиря, пачули, розы;
  • бей, лимона, мирры, ладана, сандала, розмарина;
  • гвоздики, кипариса, петитгрейна, шалфея.

Свойства лавандового масла обширны. Это антисептик, спазмолитик, избавляет от перхоти, обладает нейроактивностью, приглушает зуд, убирает отечность, снимает воспаление, покраснения. Тонизирует, омолаживает дряблую, уставшую дерму, тонизирует, питает истощенную, устраняет жирный блеск, камедоны жирной кожи. Одновременно воздействует на количество жировых выделений, препятствует росту патогенной флоры, питает, увлажняет эпителий.

Рекомендации к применению

Эфирное лавандовое масло универсально, используется для внешнего, внутреннего воздействия на организм. Его спектр применения обширный:

  • бронхит, туберкулез, астма, легочные болезни;
  • насморк, гайморит, болезни носоглотки;
  • мигрени, депрессии, вялость, панические атаки;
  • бессонница, нервное истощение, раздражительность, меланхолия, истерия;
  • артрит, ревматизм, люмбаго, болезни, травмы сухожилий, связок, соединительных тканей;
  • несварение желудка, кишечные колики, энтерит, диспепсия;
  • грибковые болезни кожи, ссадины, раны, порезы, ожоги, трофические язвы;
  • ожирение, целлюлит, варикоз (без воспалений, узлов);
  • молочница, вагиниты, спазмы, боли сосудов головного мозга.

С древнейших времен настои, масла, концентраты соцветий растения использовали для защиты от ран, инфекций, окуривания помещений для изгнания нечисти, злых духов. Масло нормализует артериальное давление, считается противоспазматическим, обезболивающим средством. Оно укрепляет иммунитет, стимулирует циркуляцию крови, лимфы, показано при мышечных спазмах, ревматических болях.

Лавандовое масло полезно для женского здоровья, нормализует гормональный фон во время климакса, помогает при болезненных месячных. Это отличное ранозаживляющее антисептическое средство, широко применяется при лечении экземы, угревой сыпи, псориаза, рубцевания дермы. Лаванда уничтожает паразитов, отгоняет моль, других насекомых, признана отличным противоядием при укусах москитов, ядовитых змей.

С помощью эфира лаванды справляются с болезнями мочевика, почек, используют при язве 12-перстной кишки, желудка. Оно помогает при желудочных, кишечных болях, обладает ветрогонным действием, купирует процессы брожения кишечника. Препятствует росту, развитию кожных грибков, нормализует работу потовых, сальных желез, уменьшает размер, замедляет рост опухолей.

Воздействие на эмоциональную сферу

Аромат лаванды способствует расслаблению, восстановлению психологического здоровья, используется для глубокой медитации, считается источником саморазвития, исцеления. Влияние на эмоциональный фон многогранное:

  • помогает быстро достичь релакса, ощущения счастья, внутренней гармонии;
  • избавляет от психологических зажимов, депрессии, беспокойства;
  • устраняет самобичевание, плаксивость, раздражительность;
  • приносит ощущение самоудовлетворенности, исцеления, счастья;
  • способствует взаимопониманию, устраняет агрессию, зависть, негатив.

За рубежом в странах Азии аромат лаванды распыляют в супермаркетах, офисах, учреждениях. Это считается стимулом для увеличения объема продаж, повышения производительности труда, эффективным средством, укрепляющим иммунитет в период активизации вирусных инфекций.

Дозировка

Благодаря мягкому всестороннему воздействию лавандовый эфир можно использовать в более концентрированном виде, чем остальные масла. Оптимальная дозировка при приготовлении разных смесей следующая (количество капель):

  • массаж, теплые компрессы, спиртовые и масляные лосьоны для кожи лица, окуривание помещений – на каждые 10 мл основы 5-7;
  • аромалампа – 3-5 на 5 м 2 площади;
  • оздоравливающие, расслабляющие ванны – 4-8;
  • ножные ванночки – 3-4 на 1 ст. л. морской соли;
  • горячие ингаляции – 8-10;
  • персональные аромакулоны – 3-5;
  • аппликации – используют неразбавленное;
  • для обработки ран – 7-8 на 10 гр. основы;
  • шампунь – 3-5 на 10 гр. основы;
  • для защиты о комаров, моли, мошек – 1-3 на одежду;
  • внутрь – до 2-3 не чаще 3-х раз в день, растворяя в теплом травяном настое, чае, меде.

Эфирное масло лаванды химически активное. При использовании недопустимо превышать дозировку, избегать прямого контакта неразбавленного состава со слизистыми оболочками. Если нанести эфир на кожные покровы наблюдается легкой покалывание. Это нормально, но при сильном жжении нужно немедленно смыть средство.

Способы применения

Аромалампа

Аромалампу наполняют теплой водой, добавляют аромамасло, затем используют по назначению, но не дольше 1,5-2 ч. Вдыхая воздух, нормализуется состояние нервной системы, давление, сердечная деятельность, улучшает качество сна.

Деревянные ароматические шарики

Ванну наполняют теплой водой температурой +35-38 о С, добавляют аромамасло,

Ароматические деревянные шарики – отличное аромасредство для дома, автомобиля, платяного, бельевого шкафа. Дерево быстро впитывает маслянистые ароматы, постепенно отдавая аромат, благоухание. Это отличный аксессуар, украшение, которое станет отличным подарком себе, знакомым.

Ингаляция

Холодные, горячие ингаляции эффективны для лечения, профилактики заболеваний дыхательных органов. Оказывают общеукрепляющее, противомикробное действие, обладают отхаркивающими, антибактерицидными свойствами. В зависимости от состояния здоровья парами лаванды дышат 10-25 мин. Дополнительно в течение дня также вдыхают эфиры аромакулона.

Ванны

Ванну наполняют теплой водой температурой +35-38 о С, добавляют аромамасло, растворенное в морской, поваренной соли, молоке. Процедура оказывает общеукрепляющее, мочегонное действие, полезна при невралгии, воспалительных процессах, мочекаменной болезни. Она поможет при депрессии, мигрени, позволяет расслабиться, восстановиться после нервного напряжения, утомительного рабочего дня, болезни. Попутно оказывает общеукрепляющее действие, очищает, увлажняет, витаминизирует, освежает кожу.

Компрессы

Лавандовое масло используют для теплых, холодных компрессов. Теплый обладает антиревматическим свойством, боли, холодный применяют при солнечных, термических ожогах, язвах, гнойных поражения эпидермиса, мягких тканей.

Массаж тела

1)При мигрени, заложенном носе полезно делать массаж крыльев носа, височной области. Если кожа нежная, разбавляют с основой, в остальных случаях используют неразбавленным.

2)Чтобы устранить ломкость ногтей масло наносят на основание, распределяют по всей пластине. Втереть легкими массажными движениями, оставить на 10-15 мин., потом 1,5-2 ч. не мыть руки, либо наносить масло перед сном, оставлять до утра.

3)Использовать для приготовления масок с белком, йогуртом, сметаной для восстановления истощенного, проблемного эпидермиса лица, шеи.

4)Применяют для приготовления масок от перхоти, против ломких, поврежденных волос.

5)Используют для эротического массажа мужчинам, женщинам.

Аромакулоны

Аромакулоны рекомендуется носить на шее как общеукрепляющее средство, облегчающее состояние при мигренях, простудных болезнях. Это отлично украшение, тонизирующее, укрепляющее иммунитет, нервную систему.

Противопоказания

Из-за воздействия на гормональный фон, артериальное давление не рекомендуется использовать во время беременности, после аборта, тем, у кого анемия, пониженное давление. Осторожно применяют, отменяют совсем на время прохождения терапии с препаратами, содержащими железо, йод. В целом лавандовое масло не считается аллергеном, но перед использованием все же стоит сделать тест на чувствительность.

Лавандовое масло: состав, полезные свойства и применение, отзывы

Сегодня эфирное масло лаванды является одним из наиболее популярных в мире. Невероятный аромат растения может вызвать совершенно противоречивые чувства, его сладкий аромат рисует в воображении длинные ряды синевато-фиолетовых цветов под солнцем Франции. Аромат растения может дать человеку намного больше, чем может показаться на первый взгляд.

Описание растения

Лаванда представляет собой вечнозелёный полукустарник, высота которого может варьироваться от 30 до 80 см, порой достигает 1,5 м. Побеги его окрашены в серебристо-зелёные тона. Зацветает растение в середине июня, верхняя часть стебля покрывается мелкими белыми, сиреневыми и фиолетовыми цветочками с насыщенным ароматом.

Обильно произрастает кустарник в южной части Европы, включая Украину и Россию, в Азии — Аравии и Индии, на севере и востоке Африканского континента, а также в Австралии. Родина лаванды достоверно неизвестна: одни полагают, что это север Африки, а другие склоняются к странам Средиземноморья.

Лаванда активно использовалась ещё древними римлянами, греками и персами. Ею они окуривали помещения во время эпидемий, умывались водой с отваром трав, ароматизировали постельное и нательное белье. В Европе о растении узнали в XIII веке, изначально оно высаживалось в садах знатных особ, а после начало активно использоваться в медицине и парфюмерии.

Лаванда узколистная была завезена в Россию в XVIII столетии — она была высажена в Никитском ботаническом саду, а с 30 годов XX века культивируется в Краснодарском крае, на Кавказе и в Крыму.

Химический состав

Лавандовое эфирное масло представляет собой лёгкую жёлто-зелёную или бесцветную жидкость, основной частью которого являются:

  • борнеол;
  • лавандиол;
  • кариофиллен;
  • капроновая кислота;
  • валериановая кислота;
  • масляная кислота;
  • уксусная кислота;
  • сложные эфиры спирта L-линалоола.

В состав цветков лаванды входит герниарин, кумарин, урсоловая кислота, смолы, горечи и дубильные вещества. В процессе гидродистилляции герниарин и кумарин перегоняются одновременно с эфирными маслами.

Пожалуй, одним из основных преимущества этого аромамасла является превосходная сочетаемость с другими эфирными и с базовыми маслами.

Лавандовое масло: свойства

Продукт обладает большим спектром полезных действий.

  • Оказывает превосходное лимфодренажное действие, благодаря чему стимулирует деятельность мозгового кровообращения и сердечно-сосудистой системы, а также улучшает микроциркуляцию крови;
  • Успокаивающее — результативно снимает мышечный спазм, используется при неврозоподобных состояниях и стойкой бессоннице;
  • Укрепляет иммунную систему, употребляется при недостатке сил и пониженной работоспособности, синдроме хронической усталости;
  • Обеззараживание воздуха и ароматизация постельного/нательного белья;
  • Аромат лаванды активно используется для отпугивания моли и летающих кровососов;
  • Снимает мышечные боли;
  • Гипотензивный эффект;
  • Улучшает память, концентрацию внимания;
  • Приводит в норму гормональный фон;
  • Регенерирующее свойство;
  • Антидепрессант;
  • Оказывает отхаркивающий эффект;
  • Восстанавливает кожные покровы и помогает от прыщей;
  • Улучшает состояние кожных покровов при псориазе и экземе;
  • Снимает головные боли;
  • Замедляет старение организма.

Также масло лаванды оказывает следующее действие:

  • Бактерицидное;
  • Антисептическое;
  • Болеутоляющее;
  • Антиоксидантное;
  • Адаптогенное.

Применение масла лаванды

В любой отечественной аптеке можно приобрести масло лаванды, оно является самым востребованным среди всех существующих. Продукт используется не только для терапевтических целей, оно находит широкое применение в быту и косметологии. Мыла, духи, скрабы, маски и многие другие средства пользуются большим уважением у миллионов поклонников этого натурального продукта.

С его помощью решается довольно много бытовых проблем, оно добавляется в стиральные порошки и различные моющие средства.

  • приём внутрь — 2−3 капли с ложкой варенья, пчелиным мёдом или транспортным маслом;
  • аромамедальоны — 2−3 капли на медальон;
  • компресс — на салфетку капаем до 5 капель продукта и прикладываем к очагу воспаления на 15 минут;
  • массаж — 5 капель масла на 10 г транспортного, прикладываем на 10 минут;
  • ванна с лавандой — 4−7 капель, принимать в течение 20 минут;
  • ингаляции — 3−4 капли на раствор, продолжительность процедуры не более 5 минут;
  • аромалампа — 5−7 капель.

Применение в лечебных целях

Спектр применения эфирного масла лаванды довольно широк, все положительные свойства не перечислить. Этот продукт органического происхождения служит результативным и более бюджетным аналогом большого количества таблеток.

  • Для улучшения кровообращения. Это свойство продукта активно используется для снижения высокого артериального давления при гипертонии;
  • При воспалениях мочевого пузыря. Эфирное масло лаванды обладает мочегонным эффектом, купирует проявления воспалительных процессов мочевого пузыря, позволяет снять спазмы;
  • При респираторных заболеваниях. Благодаря продукту природного происхождения удаётся облегчить симптомы простудных заболеваний, например, ларингита, тонзиллита, бронхита, болей в горле, насморка, кашля при гриппе и простуде. Использовать его можно в виде ингаляций или для массажа в области спины, груди и шеи;
  • Для улучшения пищеварения. Активные компоненты масла стимулируют деятельность кишечника, выработку желудочного сока и желчи, что помогает при болях в области живота, поносе, рвоте, коликах, метеоризме и расстройствах желудка;
  • Лечение различных кожных заболеваний. Морщины, экзема, псориаз, прыщи и акне — с помощью масла удастся решить все эти проблемы. Оно также ускоряется процессы регенерации кожных покровов и их рубцеванию при ожогах и ранах. Снимает отёк, покраснения кожи, зуд и раздражение после укусов насекомых;
  • Для снятия болей. С помощью растительного продукта удаётся снять напряжение и воспаление мышц, боли в суставах при растяжениях и ревматизме, боли при люмбаго или простые боли в спине. Для анальгезирующего действия достаточно сделать простой массаж с эфирными маслами на поражённых участках тела. Масло лаванды — одно из немногих, которые можно использовать на кожных покровах в чистом виде. Если не испытываете неприятных ощущений и аллергические реакции не возникают, то используйте его именно в неразбавленном виде.

Пожалуй, самое распространённое применение эфирного масла — это его использование при нарушениях сна, при заболеваниях, связанных с нервными расстройствами, при тревоге и депрессии.

Масло прекрасно расслабляет, успокаивает и устраняет симптоматические проявления, вызванные дисбалансом в работе нервной системы. Эфирное масло можно использовать по-разному: сделать массаж, зажечь аромалампу или принять ванну.

Применение для волос

Лавандовое масло активно используется в борьбе против вшей. Маслу под силу убить не только взрослых особей, но и яйца-гнид.

Многочисленные исследования показали, что использование масла крайне эффективно при алопеции (очаговом выпадении волос), предотвращает выпадение волос и стимулирует их рост.

  • Улучшает кровообращение кожных покровов головы;
  • Увлажняет кожу головы;
  • Питает волосы;
  • Оказывает мощное антисептическое воздействие и используется для лечения зуда и сухости кожи головы, бактериальных и грибковых заболеваний;
  • Для стимуляции роста волос можно регулярно делать нежный и мягкий массаж с маслом, добавив несколько его капель на руки. Но эффективнее всего лавандовое расчесывание.

Масло лаванды для волос: отзывы

У меня всегда была очень проблемная кожа головы: выпадение от корней, ломкость, зуд и перхоть. Я перепробовала множество лекарственных препаратов, рецептов народной медицины, но результаты были кратковременными. Все мои попытки отрастить длинную шевелюру были тщетными.

Однажды, поступив в университет, моя соседка по комнате мне посоветовала воспользоваться лавандовым маслом, мол, хуже все равно не будет. Эффект я увидела не сразу от лавандового расчесывания, аллергии у меня не было, поэтому я настойчиво искушала судьбу. Спустя месяц, я заметила, что волосы стали меньше сыпаться и стали выглядеть не такими сухими. Прошёл почти год и я ни на что больше не променяю лавандовое расчесывание. Это действительно работает!

Применение для лица и кожи

В продаже имеется очень большой выбор косметических средств с экстрактом лаванды. Косметологи очень любят это растение, оно активно используется не только для изготовления шампуней и гелей.

Лаванда отменно подходит для кожи, поскольку обладает антиоксидантным свойством, а это свидетельствует о замедлении процессов старения при регулярном её применении. Растение повышает тонус кожных покровов и улучшает цвет лица.

Применяют масло и для предупреждения появления возрастных пятен на кожных покровах. Регулярно делайте компрессы с маслами ладана и лаванды утром или вечером.

Применение в быту

В быту лавандовое масло применяется не менее часто — от освежителей воздуха до моющих и чистящих средств.

Простое чистящее средство с экстрактом лаванды можно приготовить в домашних условиях всего за несколько минут. Достаточно разбавить с водой несколько капель продукта.

Используя такое средство, удастся добиться не только чистоты в доме, наполненного приятным ароматом, но и отпугнуть всех непрошенных гостей: моль, мух и комаров.

Можно также приготовить нетоксичный освежитель воздуха. В ёмкость с распылителем добавляем воду и несколько капель масла, тщательно перемешиваем и распыляем в доме. Особенно благоприятно этот аромат действует в спальне.

Салфетки, предварительно пропитанные маслом, рекомендуется раскладывать на полки шкафов, чтобы уберечь вещи от моли.

Я могу себя отнести к числу опытных домохозяек, поскольку опыта у меня более 30 лет. Последние лет 10 лаванда — это спутник моей жизни, который помогает мне по дому. С её помощью я постоянно изготавливаю освежители воздуха и эффективно борюсь с насекомыми.

Разумеется, не забываю о себе. Постоянно принимаю ванны с несколькими каплями лавандового масла и ухаживаю за волосами. Результатом я довольна, все советую попробовать!

Противопоказания к применению

Важно! Лавандовое масло категорически запрещается использовать одновременно с лечением лекарственных препаратов йода и химиотерапией!

Прочие противопоказания и возможные побочные эффекты:

  • появление вялости и сонливости;
  • склонность к брадикардии и пониженному давлению;
  • гастрит с повышенной кислотностью и язва желудка;
  • эпилепсия;
  • беременность;
  • индивидуальная непереносимость;
  • аллергия на средство.

Лавандовое масло относится к числу дорогих продуктов, поэтому стоимость 10 мл не должна быть менее 100 рублей. В противном случае высока вероятность приобрести подделку. Если запах с кислыми нотками, прогорклый и чрезмерно резкий, то вполне вероятно, что это синтетический продукт, а не натуральный. Рекомендуем воздержаться от его применения!

Много раз покупала лавандовое масло в наших аптеках и была безгранично рада, полученному результату. Однажды моя дочь привезла мне из Прованса (Франция) не только сушёную лаванду, но и качественное масло без каких-либо примесей. Признаться честно, это небо и земля! Я просто не поверила своим глазам, когда начала его использовать для кожи лица. На 25 лет моложе я, конечно, не стала, но морщинки заметно разгладились и контур лица немного подтянулся.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector