Хвоя сосны полезные свойства
Briz2012.ru

Народный портал

Хвоя сосны полезные свойства

Полезные свойства хвойного отвара

В зимнее время организм человека испытывает недостаток витаминов и минералов, а значит наиболее уязвим и часто подвергается простудным заболеваниям. Издревле сосновые иголки использовали в лечебных целях. Отвары на основе хвои применяют по сей день. Зимой концентрация полезных веществ в хвое повышается в несколько раз.

Отвар из иголок сосны наделен лечебными свойствами, укрепляет иммунитет и организм в целом, оказывает противовоспалительное действие. С его помощью лечат не только простуду, но и заболевания сердца и сосудов, болезни почек и желудка, а также он помогает при атрофии зрительного нерва. Хвойный отвар укрепляет кости и суставы, очищает организм от токсинов, выводит шлаки. В отличие от спиртовых настоек, его используют для лечения детей и пожилых людей.

Химический состав сосновых иголок

В сосновой хвое содержится:

Витамины Макроэлементы Микроэлементы
Витамин А, РЭ Калий, K Бор, B
Бета Каротин Кальций, Ca Ванадий, V
Витамин В1, тиамин Кремний, Si Железо, Fe
Витамин В2, рибофлавин Магний, Mg Йод, I
Витамин В4, холин Натрий, Na Кобальт, Co
Витамин В5, пантотеновая Сера, S Марганец, Mn
Витамин В6, пиридоксин Фосфор, Ph Медь, Cu
Витамин В9, фолаты Хлор, Cl Молибден, Mo
Витамин В12, кобаламин Селен, Se
Витамин C, аскорбиновая Фтор, F
Витамин D, кальциферол Хром, Cr
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ Цинк, Zn
Витамин Н, биотин
Витамин К, филлохинон
Витамин РР, НЭ

А также в состав хвои входят протеин, полезные кислоты (олеиновая, стеариновая, бензойная и т. д.), скипидар, фитонциды, алкалоиды, оказывающие противовоспалительное действие.

Свойства хвои

Сосновая хвоя обогащает организм необходимыми микроэлементами и поддерживает здоровье на долгие годы. Для расслабления и снятия напряжения отвар из сосновых иголок можно добавлять в ванну. Воздух в хвойном лесу насыщен азотом и эфирными маслами, благотворно влияет на работу организма. Прогулки в бору нормализуют работу вегетативной и нервной системы, снимают напряжение, улучшают самочувствие. В связи с этим оздоровительные комплексы и профилактории располагаются вблизи хвойных лесов.

Отвар из сосновых иголок – польза и вред:

Польза

Хвойный отвар обладает следующими свойствами:

  1. Снимает воспалительный процесс.
  2. Оказывает заживляющее действие.
  3. Снимает спазмы. Устраняет боли в суставах.
  4. Имеет отхаркивающее действие при кашле, разжижает мокроту.
  5. Содержание в сосновом отваре эфирных масел обеспечивает бактерицидное действие.
  6. Имеет кровоостанавливающие и кровоочистительные свойства.
  7. Восстанавливает работу пищеварительной системы.
  8. Лекарственные средства на основе хвои принимают при лечении заболеваний сердца.
  9. Помогает лечить ревматизм, сопровождающийся сильными болями артрит.
  10. Отвар обладает желчегонным, мочегонным, потогонным эффектом.
  11. Облегчает состояние при астме, бронхите, туберкулезе.
  12. Обладает сосудорасширяющими свойствами.
  13. Хвойный отвар польза для кожи головы, укрепляет волосы. Маски из настоя хвои улучшают состояние кожи, очищают и тонизируют.
  14. Благоприятно влияет на состояние зубов и десен.
  15. Блокирует развитие раковых клеток. Активно используется для лечения онкологических заболеваний.
  16. Способствует восстановлению репродуктивной функции.

Вред и противопоказания

Отвар сосновой хвои может принести как пользу, так и вред организму. Для наружного применения отвара нет противопоказаний, кроме индивидуальной переносимости. При приеме отвара хвои внутрь есть некоторые ограничения:

  • сердечная и почечная недостаточность;
  • тяжелая форма болезни печени;
  • период обострения язвы желудка;
  • беременность и период лактации;
  • острая форма гепатита;
  • инфекционные кожные заболевания.

Злоупотребление лекарственным средством из сосновой хвои грозит побочными явлениями в виде раздражения слизистой оболочки ЖКТ и мигреней.

Когда и как собирать сосновую хвою

Заготавливать хвою лучше всего в зимнее время года или ранней весной. Именно в это время в иголках скапливается наибольшее количество витаминов. Иголки срезают вместе с веточками. Они не должны быть пожелтевшими или подсохшими. При сборе сосновой хвои в лечебных целях следует отдать предпочтение экологически чистым местам, как можно дальше от дороги и населенных пунктов.

Не рационально собирать большое количество хвои, максимальная концентрация полезных веществ остается неизменной только первые две недели с момента сбора. Собранную хвою нужно тщательно вымыть водой, хорошо просушить. Чтобы избежать образование плесени, ветки для сушки следует раскладывать в один ряд или подвесить на веревке. После этого сырье можно использовать.

Особенности применения

Сосновая хвоя – доступное и недорогое средство. Ее целебные свойства были исследованы, научно доказаны и использованы в медицинских препаратах.

В домашних условиях из сосновых иголок также удается приготовить множество составов, применимых для профилактики, лечения, восстановления после болезней. Круг применения хвои сосны достаточно широк: от заболеваний внутренних органов до использования в косметологических целях.

В народной медицине

Хвойный аромат оказывает успокаивающее действие. Способствует крепкому и здоровому сну, очищает воздух, улучшает память, поднимает настроение. Для этого достаточно разместить в помещении свежесрезанную сосновую веточку. Для лечения кашля можно делать ингаляции с добавлением хвои. Сосновый отвар добавляют в ванну для устранения гипертонуса мышц у детей. Для взрослых хвойные ванны не менее полезны. Они снимают усталость, успокаивают.

Применяют при лечении невралгии, остеохондроза и кожных заболеваний. Для сосновой ванны понадобится залить литром кипятка 200гр сосновых игл и варить 10 минут. Отвар отфильтровать, влить в ванну и лежать в ней не более 20 минут. Процедуру рекомендуется делать вечером, перед отходом ко сну. В бане используют хвойные веники из молодых сосновых веток.

Для укрепления организма, при авитаминозе из хвои готовят сосновый чай. Он восполняет недостаток витамина С в организме. Для приготовления необходимо измельчить 4 столовые ложки иголок, перемешать их с двумя чайными ложками сахара и 200мл кипятка. Настоять 5-10 минут и профильтровать. Употреблять чай из сосновой хвои по одному стакану в сутки. В качестве добавок используют сушеные листья малины, ягоды брусники, кипрей и душицу.

Для укрепления иммунитета

Для профилактики простудных заболеваний необходимо 20г измельченной хвои залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. Профильтровать и принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день. При желании добавить лимонный сок или мед. Можно приготовить спиртовой отвар.

Для этого необходимо 250гр измельченных иголок залить 0,5л водки и убрать в прохладное место на 2 недели. Иногда доставать и встряхивать тару с настойкой. Готовое средство процедить и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 20 суток. При необходимости повторить курс после недельного перерыва.

При простуде

Для приготовления отвара от кашля необходимо вскипятить 0,5литра молока, добавить 30гр сосновых иголок и варить, помешивая 20 минут. Дать настояться в течение двух часов, процедить, добавить 1 чайную ложку меда.

Применять отвар в количестве 150мл 3 раза в день после приема пищи до полного выздоровления. При ОРВИ отвар можно не только пить, но и использовать хвойные ванночки для ног. Килограмм сосновых иголок нужно залить ведром воды, вскипятить и дать настояться в течение часа. При повышенной температуре тела парить ноги нельзя.

Для очищения сосудов

В целях восстановления и очищения сердечно-сосудистой системы организма необходимо смешать 5 ложек сосновой хвои с 3 ложками плодов шиповника, добавить 2 ложки луковой шелухи и залить 1 литром воды. Прокипятить на медленном огне 10 минут и настаивать полчаса.

Процедить отвар и принимать по 0,5 стакана 2 раза в день. Готовый настой может храниться в холодильнике не более двух суток. Далее следует приготовить свежий. Курс длится 2 недели. Данный отвар стимулирует кровообращение, понижает уровень холестерина, укрепляет сосудистые стенки.

Для улучшения зрения

В качестве профилактики и лечения используется полезный свнастой из 4 столовых ложек сосновых иголок и 0,5 литра кипятка. Запаривать отвар лучше с помощью термоса. Залить и оставить на 3-4 часа. Затем процедить и хранить в темной таре в холодильнике. Для улучшения остроты зрения отвар принимают по 1 столовой ложке после еды 3 раза в сутки. Курс лечения 5-6 дней. Каротин, содержащийся в сосновой хвое, преобразуется в витамин А, синтезирующий зрительный пигмент.

При низком гемоглобине

Для лечения железодефицитной анемии нужно 2 столовые ложки хвои запарить стаканом кипятка на 3 часа. Принимать отвар по 15мл каждые 2 часа.

При заболеваниях почек

Для лечения почечных патологий 5 столовых ложек измельченной сосновой хвои смешать с 2 ложками луковой шелухи и залить 1 литром кипятка. Варить на медленном огне 10 минут. Отвар вылить в термос и оставить на ночь. Полученный настой рассчитан на прием в течении одного дня. Имеются противопоказания для лечения некоторых почечных заболеваний, перед приемом нужно обратиться к врачу за консультацией.

Для лечения печени

Восстановить печень поможет отвар, приготовленный из трех столовых ложек сосновой хвои, залитой стаканом кипятка. Смесь варится 30 минут на умеренном огне. Применять по 100мл один раз в день.

Примочки при ожогах и фурункулах

При лечении кожных заболеваний и ожогах рекомендуется делать примочки. Хвою нужно обдать кипятком, завернуть в марлю и прикладывать на нужный участок кожи 3 раза в день по 30 минут.

Компрессы от варикоза

Для компресса используется смесь из 500гр измельченных сосновых иголок, смешанных с 300мл кипятка. Наносить на воспаленные участки и перевязать бинтом, оставить на четверть часа. Применять средство через день на протяжении двух недель.

Мазь от грибка

Из хвои можно приготовить мазь для лечения грибковых поражений кожи. Нужно измельчить 0,5кг сосновых игл, уложить ее слоями чередуя со сливочным маслом. Тару накрыть фольгой и определить в разогретую до 100 градусов духовку на 5-6 часов. Отжать смесь через марлевую ткань, убрав все иголки. Полученную мазь остудить и наносить на пораженные участки 3 раза в сутки. Хранить в прохладном месте.

Средство при воспалении десен

Для лечения зубов и десен нужно залить кружкой кипятка 2 чайные ложки измельченной хвои. Оставить на 40 минут. Целительный настой применяется в теплом виде для полоскания ротовой полости после каждого приема пищи. Средство хранить в прохладном месте.

Мочегонный настой

Для приготовления мочегонного средства 1 столовую ложку хвои заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут. Принимать следует по 1 столовой ложке 4 раза в день после еды.

В косметологии

Сосновая хвоя активно используется в косметологии. В составе многих средств по уходу за кожей содержатся сосновые экстракты и эфирные масла. Хвойные настои можно добавлять в покупные шампуни и кремы или приготовить средства для кожи и волос самостоятельно. Хвоя оказывает омолаживающий эффект.

Читать еще:  Рыба кета полезные свойства

Сосновая хвоя для красоты волос

Использование хвои решает проблемы с волосами:

  • устраняет перхоть, если ополаскивать волосы сосновым отваром;
  • укрепляет слабые волосы. Для приготовления маски в воду добавить 2 стакана нарезанных иголок и кипятить 1 час. Процедить массу, добавить в нее яичный белок и немного капель коньяка. Нанести на сухие волосы, обернуть их полотенцем и выдержать 40 минут. Затем помыть голову;
  • предотвращает выпадение волос. 1 столовую ложку хвои помещают в кипящую воду на 5 минут. Охлажденный отвар применяют для ополаскивания волос.

Маски для кожи лица

Иголки сосны используют при приготовлении масок и кремов для лица:

  • маска для лица. 30гр измельченной хвои нужно смешать с 20мл масла оливы и 3 столовыми ложками жидкого меда. Все ингредиенты перемешать до образования однородной массы. На очищенную кожу лица нанести маску на 10 минут и смыть. Средство рекомендуется применять 2 раза в месяц. Для придания тонуса лицо и шею протирают сосновым отваром;
  • маска-компресс разгладит кожу и снимет усталость. Для ее приготовления необходимо залить 100гр хвойных иголок 500мл молока. Довести до кипения и варить 30 минут, отфильтровать и остудить. Смоченную в отваре марлю прикладывают на лицо на 10-15 минут. Компресс можно использовать 2 раза в неделю;
  • крем. Чтобы приготовить крем для проблемной кожи нужно запарить 1 столовую ложку иголок сосны 0,5 стаканом кипятка. Запаривать 1 час, потом добавить 1 чайную ложку глицерина. Растопить на огне 50гр сливочного масла и смешать с 2 столовыми ложками оливкового. В смесь добавить 2 желтка, 2 чайные ложки меда и смешать с процеженным сосновым настоем. В полученный крем влить 30мг камфорного спирта и тщательно перемешать. Ежедневно наносить на очищенное лицо. Крем должен находиться в холодильнике.

Как хранить хвою сосны в домашних условиях

Сосновые иголки лучше хранить в небольших холщовых мешках, картонных коробках или бумажных пакетах. Целесообразно поместить их в морозильную камеру для длительного хранения. Если хвою заготавливать ветками, то лучше хранить ее в прохладном месте, а зимой во дворе под слоем снега. Тогда полезные вещества хвои сохраняются на протяжении нескольких месяцев.

При соблюдении правил приема и использования сосновой хвои, ее полезные свойства помогут вылечить многие заболевания, сохранить красоту и молодость.

Лечебные свойства сосновых иголок

Сосновые иголки – кладезь полезных веществ. Их использовали еще в глубокой древности в качестве целебного средства. Эликсиры на их основе не теряют актуальности и сегодня. Далее будут представлены рецепты народной медицины, особенности сбора и хранение хвои, противопоказания к применению приготовленных средств.

Чем полезна хвоя сосны

Сосновые иглы в больших количествах содержат каротин и витамин С. Также в них присутствуют эфирные масла, фитонциды, дубильные элементы, смолистые вещества, крахмал, соли, макро и микроэлементы. Отдельное внимание заслуживают полезные кислоты в составе. Среди них стеариновая, оксипальмитиновая, бензойная, олеиновая, абиетиновая.

Среди лечебных свойств сосновых иголок:

  • оказывают легкое болеутоляющее действие;
  • дезинфицируют, убивают микробы и снимают воспаление;
  • проявляют кровоостанавливающие и кровоочистительные свойства;
  • мочегонное и желчегонное действие;
  • выводят радионуклиды;
  • проявляют сосудорасширяющие свойства;
  • успокаивают, поддерживают нервную систему;
  • укрепляют защитные силы организма;
  • укрепляют волосы и улучшают состояние кожи;
  • ускоряют заживление ранок.

Хвоя, ветви и ствол пропитаны смолистым веществом. Сосновый воздух, насыщенный азотом и эфирными маслами, благоприятно воздействует на здоровье человека. Прогулки в лесу нормализуют деятельность вегетативной и нервной системы, успокаивают, улучшают состояние больных туберкулезом и бронхиальной астмой. По этой причине оздоровительные детские лагеря, санатории размещают в сосновых лесах.

В каких случаях применяют иголки сосны

Благодаря изобилию полезных веществ в составе хвои средства незаменимы при ОРЗ и бронхитах. Людям с патологиями желчного пузыря полезно включать в свой рацион отвары из хвои. Сейчас сырье сосны применяют при терапии разных заболеваний, чаще всего с ее помощью пытаются вылечить простуду, кашель, гастриты, язву.

Народная медицина применяет при разных кожных заболеваниях, ожогах, судорожных состояниях, при дистонии сосудов головного мозга, сердечнососудистых патологиях, воспалениях ротовой полости, отслоении сетчатки глаза, рассеянном склерозе.

Из сосновых игл получаются хорошие витаминные напитки и эликсиры. Хвойные ванны помогают при бессоннице, нервных напряжениях, циститах, неинфекционных дерматитах, обладают общеукрепляющим действием, снижают давление.

Эфирное масло сосны используется в ароматерапии. Хвойную веточку можно поставить дома для очищения воздуха и наполнения пространства приятным ароматом. Новогодние сосны можно использовать для приготовления ванн. Хвоя находит применение в сельском хозяйстве – ее дают в качестве корма животным.

Рецепты народной медицины

Существует множество рецептов и способов приготовления средств:

Отвар

Для приготовления отвара из сосновых иголок потребуется 50 гр. основного сырья и пол литра воды. В кипящую жидкость добавить измельченные иглы и проварить в течение 10 минут. Далее снять с огня и настаивать в течение часа. По истечению времени процеживают и употребляют по полстакана в сутки.

Ванны из сосновых иголок

Для приготовления хвойных ванн используется неспиртовые настои. Необходимые пропорции – 1кг хвои сосны и 3 л. жидкости. Иголки сосны заливают кипятком и настаивают в течение 3-4 часов, далее выливают в наполненную на треть ванну. Время приема процедуры – 15 минут. Частота – 1 раз в неделю.

Хвойный веник

Ценители русской бани берут с собой веники из сосны. Они заслужили достойное место среди многих банных аксессуаров. Ветки подбираются молодые, желательно с почками на кончиках. Использовать веники необходимо в банных перчатках, после процедуры убрать с помощью спирта и ватки остатки смолы с кожи.

Подушки

Из игл сосны изготавливают подушки. Они хорошо успокаивают и расслабляют, помогают при бронхите, головных болях. Для этого берут хлопковую или льняную наволочку и закладывают хвою, добавляют лаванду и мяту. Способ применения: под свою подушку подкладывается «лечебная» таким образом, чтобы половина ее выглядывала.

Сосновый настой на водке

Спиртовой эликсир готовится по стандартной схеме для всех настоек. Необходимые ингредиенты: измельченная хвоя сосны, водка. В стеклянную емкость насыпать сырья (50 грамм) и залить водкой (500 мл.). Настаивать в течение 14 дней в темном месте.

Водная настойка

Положить в банку (1 л.) сосновые иглы и залить кипятком (500 мл.). После того, как средство остынет, в него добавляют сок лимона (2 ч.л.). Оставляют на 3 дня настаиваться. По истечению срока процеживают.

Витаминный напиток

Чай с травами и хвоей – вкусный и полезный напиток. Он отлично тонизирует, успокаивает, нормализует давление и дарит хорошее настроение. Для его приготовления понадобится измельченные иглы сосны, душица, брусника, чабрец, мята. В заварник добавляют в равных пропорциях (по 1 ч.л.) каждого из представленных ингредиентов, заливают кипятком и настаивают в течение 20-30 минут. Полученное средство используют как обычную заварку – ее разбавляют горячей водой. В теплый витаминный напиток добавляют лимон и мед (на 250 мл. чая – 1 ч.л. меда и полдольки лимона).

Варенье из сосновых иголок

Необходимые ингредиенты: измельченные иглы сосны – 2 стакана, сахар – 500 гр., вода – 1.5 литра, лимон – 1 шт., плоды шиповника – 1 стакан.

Алгоритм приготовления варенья:

  • хвоя заливается кипятком (500 мл.) и дополнительно измельчается блендером;
  • далее смесь заливают еще литром кипятка;
  • добавляют плоды шиповника и отправляют настаиваться на 10 ч.;
  • по истечению времени смесь процеживается и ставится на огонь в жаростойкой посуде;
  • добавляют сахар и на протяжении часа варят, периодически помешивая;
  • выдавливают из лимона сок и добавляют в сироп в конце приготовления.

Примечание! Отвары и настои без содержания спирта хранят не более суток.

Применение в косметологии

Средства из сосновых игл часто используют в косметических целях. Эфирные масла добавляют многие производители в кремы, лосьоны, тоники. Сосновый экстракт самостоятельно добавляют в готовые шампуни и маски. Волосы после процедур становятся эластичными и блестящими, предотвращается их преждевременное выпадение.

Для устранения перхоти используют отвары из хвои. Ими ополаскивают волосы после мытья. Для тонизирования и улучшения внешнего вида лицо и шею протирают отварами из сосновых иголок. Рецепт приготовления отвара представлен выше.

Вернуть коже молодость, наполнить ее витаминами поможет маска для лица из игл сосны. Для этого необходимо взять сосновое сырье (30 грамм), мед жидкий (3 ст.л.) и оливу (1 ст.л.). Все компоненты смешиваются, полученный состав наносится на шею и лицо кроме области глаз и через 10-15 минут смывается.

Придать свежесть, снять усталость, разгладить кожу поможет следующий рецепт маски-компресса. Измельченные сосновые иглы (100 гр.) заливают молоком (500 мл.). Полученный состав ставят на огонь и кипятят 30 минут, далее охлаждают и процеживают. После приготовления лосьона в нем смачивается марля и прикладывается на лицо на 10-15 минут. Рекомендации: использовать 2 раза в неделю.

Сбор и хранение хвои

Чтобы сосновые иголки сохранили целительные свойства, необходимо правильно собирать и хранить их:

  1. Собирают хвою вдалеке от жилых районов и трасс. Ветки срезают под углом, но не обламывают.
  2. Иглы сосны можно заготовить в любое время. Оптимальным считается конец осени/начало зимы. Именно в этот период в иголках сосредотачивается максимальное количество ценных веществ.
  3. После сбора хвою промывают в воде, высушивают, затем нарезают или пропускают через мясорубку.
  4. Хранится сырье в сухом помещении с хорошим кондиционированием. Из емкости предпочтительнее использовать картонные коробы, деревянные ящички или бумажные пакеты.
  5. Срок годности соснового сбора – 2 года.

Противопоказания и вред

Применение народных средств требует осторожности. Противопоказаниями использования хвойных эликсиров выступают:

  • период беременности/лактация;
  • острый период заболеваний;
  • острый гепатит;
  • дерматологические заболевания инфекционной природы (прием наружно);
  • личная непереносимость;
  • заболевания почек (почечная недостаточность, нефрит);
  • сердечная недостаточность;
  • нарушения кровообращения.

Чрезмерное потребление средств может вызвать расстройства со стороны ЖКТ, тошноту, рвоту. В некоторых случаях возникают реакции гиперчувствительности в виде сыпи, шелушения, покраснения на коже.

Примечание! Не рекомендовано отварами, чаем и напитками запивать лекарственные препараты. Перед началом лечения сосной необходима консультация врача.

Полезные свойства сосны позволяют использовать сырье, в частности хвойные иголки в лечебных и косметических целях. Находят применение отвары, настои, варенье, витаминные напитки. Правильная заготовка сохранит в иголках максимум ценных компонентов. Перед применением необходимо ознакомиться с противопоказаниями.

Читать еще:  Можжевельник полезные свойства

Хвоя сосны полезные свойства

А еще сосна является энергетическим донором. Излучает тепло, радость, рассеивает печальные мысли, избавляет от затяжной депрессии. Чудо, а не дерево.

Полностью согласна, Екатерина. Дерево действительно чудесно своими свойствами. Правда энергетикой с нами готовы делиться многие сильные здоровые деревья и сосна только одно из них. Еще лучше найти именно свое дерево. Женщинам часто подходят береза, рябина; мужчинам — дуб, вяз, в северных регионах — кедр.

Как много полезных рецептов с применением хвои, спасибо огромное.

Мы про хвою не забываем. Каждый год заготавливаем шишки с сахаром, чуть реже варим варенье из молодых сосновых побегов. Просто надо успеть собрать именно не раскрывшиеся веточки, а не всегда получается оказаться в лесу в это время. Потом делаем для профилактики лимонно сосновый чай, очень хорошо от простуд помогает, а тем более от заболеваний верхних дыхательных путей.

Молодые побеги мы тоже не всегда успеваем собрать, а вот иглы заготавливаю и сок их выжимаю через шнековую соковыжималку. Зимой остается разморозить и сразу в дело.

Мне пока не приходилось никак использовать хвою. А информация правда впечатляющая.

Ольга, попробуйте обязательно! Сейчас ее польза как никогда актуальна.

Как замечательно, что сосновый лес есть рядом. У меня сосны только на даче растут и то посаженные нами. Вокруг смешанные леса с елями, а перед террасой растут несколько можжевельников. Аромат в жару и после дождя потрясающий. Даже розы рядом с ними не поражаются вредителями.

Отличные полезные свойства у хвои, а аромат кокой! Очень люблю хвойные деревья. Спасибо за интересную статью.

Не знала, что в хвое содержится такое количество витаминов и полезных веществ. От этого и список полезных свойств такой большой!

Какая подробная статья, спасибо за море полезной информации) У нас сосны посадками растут вокруг. А ели сами по себе в лесу. Но почему-то в качестве лекарства я ее никогда не использовала, только для сада — укрываю розы, виноград на зиму. и тепло помогает сохранить и мышам не нравится!

А мы уже несколько лет используем хвойные для себя, а не только для защиты сада. На вкус приятно и пользы море.

Обожаю запах сосен. Мне кажется, что это один из самых лучших ароматов на свете.

Обожаю как пахнет хвоя,покупаю эфирное масло и иногда добавляю его если принимаю ванну,очень хорошо помогает расслабится ,а спится как потом.

Какие оказываются большие положительные свойства, буду знать. Я тоже люблю масло использовать для ванн.

Люблю гулять в хвойном лесу, мне просто нравится вдыхать аромат хвои, а вот для моего брата воздух в хвойном лесу лечебным оказался. В детстве он часто болел бронхитом и врач посоветовала моей маме «выгуливать» его в хвойном лесу. Вот только мама, наоборот, задыхается от этого аромата. Так они и гуляли — мама по опушке, а брат между деревьев бегал.

Сколько полезностей у хвои, обожаю хвойный запах, с ним и приятно делать различные процедуры, ванны, я также использую эфирное масло хвои для расслабления.

Для меня прогулка по хвойному лесу с высочайшими соснами — лучший заряд энергии и настроения. Дух захватывает от аромата и высоты стволов!

После вашей статьи понял, что о соснах, незнаю практически ничего, а особенно о полезных свойствах. Недавно появилась проблема, начали кровоточить десна во время чистки зубов. Воспользуюсь вашим советом, тем более, что хуже, уж точно не будет.

Спасибо за добрые слова Нина! Надеюсь рецепты послужат во благо.

Хвоя очень ценный дар природы. В ней столько полезных компонентов, что их можно долго перечислять. И ваши рецепты и советы по использованию хвои многим помогут решить некоторые проблемы со здоровьем. :- (

Не знала, что хвоя полезна для волос. Очень интересно.

С какой периодичностью можно пить отвар хвои ребенку для поднятия иммунитета? Ребенку 1.8, очень часто болеет простудными заболеваниями и я хочу попробовать лечение хвоей.

Екатерина, таким маленьким деткам лучше отвар не пить, чтобы не спровоцировать аллергию. А вот хвойные ванны можно аккуратно попробовать, начиная с совсем слабого раствора. Если негативных проявлений нет, то концентрацию можно постепенно увеличить. До 3-х лет с введением непривычных продуктов нужно быть очень осторожным. Будьте здоровы!

Лечебные свойства сосновой хвои: рецепты от разных недугов

Часто люди не подозревают о том, какая целебная сила скрыта в привычных и непримечательных растениях. Например, хвоя сосны, о полезных свойствах и противопоказаниях которой до сих пор ведутся споры, применяется в народной медицине несколько тысячелетий. В иголках содержится целебное эфирное масло, витамины, органические кислоты и многое другое, позволяющее бороться с недугами.

Чем полезна хвоя сосны?

Прогулка в сосновом лесу умиротворяет и бодрит одновременно, а все благодаря фитонцидам, которые выделяют хвоинки в воздух. Знахари относят хвою к многофункциональному лекарственному средству, позволяющему решить ряд серьезных проблем в организме. Зная о целебной силе сосны, Петр I приказывал ежедневно выдавать водку рабочим, настоянную на иголках, чтобы не допустить поголовного мора от простуды и цинги.

  • эфирное масло считается наиболее ценным в составе;
  • дубильные вещества;
  • фитонциды;
  • каротин – в определенное время содержание этого вещества выше, чем в моркови;
  • органические кислоты – олеиновая, стеариновая, а также бензойная и др.;

По исследовательским данным в сырье сосны витаминов в 6 раз больше, чем в лимонах и апельсинах.

Перечень основных лечебных свойств хвои:

  • антисептическое;
  • иммуномодулирующее;
  • обезболивающее;
  • мочегонное и желчегонное;
  • потогонное;
  • восстанавливающее и омолаживающее.

Спектр действия иголок и живицы сосновой довольно широк, поэтому применяют их в лечении дыхательной, сердечно-сосудистой, выделительной и иных систем организма. Они будут результативны в ряде случаев:

  • при сезонной простуде;
  • для насыщения витаминами в межсезонье;
  • для укрепления иммунной системы и восстановления сил;
  • в случае воспаления ротовой полости;

Отмечается благотворное воздействие на нервную систему: запах хвойника умиротворяет, а прием внутрь способствует нормализации сна и выработки стрессоустойчивости. Чередовать целебное средство рекомендуется с отваром шиповника, приготовить его сможет даже подросток.

Видео о сборе и использовании сырья.

Сбор и хранение сырья

Наибольшая концентрация витамина С в побегах приходится на зиму и весну, особенно если дерево растет на солнечном участке. В это же время увеличивается содержание каротина. Иголки сосны в виде «лапок» можно собирать в течение года. Если для рецепта нужна свежая хвоя, то веточки сосны лучше набирать летом. Их хранят в прохладном помещении около двух месяцев. Не нужно ставить побеги в банку с водой, так как часть свойств потеряется. Ветки отправляют в герметичные емкости, хранят в темном месте.

Дерево, выбранное для сбора, должно расти не ближе 2 км от автомобильной дороги.

Сушить сырье удобно на верандах, открытых балконах, под навесом, т.е. в местах с хорошей вентиляцией. Рассыпают его тонким слоем на ткани, бумаге. В процессе сушки сырье необходимо перемешивать.

Сборник рецептов

Есть множество способов применения сосновых хвоинок, но наиболее популярными стали отвары и настои. Чтобы приготовить витаминный напиток, придется хвойную массу промыть в теплой воде и прохладной, измельчить и сложить в простерилизованную банку слоями, смешав с сахаром в пропорции 4:1. Эффективный настой получают из 2 ст. л. сырья и литра охлажденной кипяченой воды. Содержимое настаивают 3 суток, процеживают, пьют по половине стакана дважды в день. Курс использования 3-5 дней.

Настои желательно выпивать за сутки, а на следующий день готовить свежие.

Безгранична польза хвойных лекарств для здоровья почек:

  1. Берут измельченные иголки сосны (у многих они есть в домашней аптечке) и луковую шелуху в пропорции 5:2. Для приготовления настоя компоненты заливают кипятком и ставят на медленный огонь. После закипания нужно подождать 8 минут и снять отвар с плиты. Настаивают средство в теплом месте полдня, можно перелить жидкость в термос.
  2. Количество процеженного отвара принимается равномерно за день.
  3. В случае приема медикаментов отвар используют как дополнительное лекарственное средство.

Простуде здесь не место

Противопростудный отвар из хвои сосны, который можно без труда приготовить на собственной кухне:

  • 100 г сырья поместить в емкость и залить кипящей водой;
  • поставить на плиту, довести до кипения и сразу снять;
  • настоять 1 час, процедить, добавить немного меда.

Принимать надо по 0,5 стакана трижды в день. Напиток облегчает симптомы простуды, устраняет насморк, блокирует воспалительный процесс.

Для лечения кашля можно сделать ингаляцию с сосновыми иголками. Сырье заливают прохладной водой, оставляют минимум на 9 часов. Смесь кипятят, потом остужают до +30 или +40°С.

Хвойные ингаляции нельзя делать при повышенной температуре тела.

Для оздоровления органов дыхания готовят следующий настой:

  1. Смешивают 5 ст. л. хвои и 3 ст. л. сушеных плодов шиповника. Заливают смесь литром кипятка. Настаивать надо 4-5 часов, добавив по вкусу меда и дольку лимона.
  2. Пьют в горячем виде небольшими глотками при бронхите, воспалении легких.

Средство для укрепления иммунитета:

  1. Стакан иголок промыть и измельчить. Залить 0,6 л кипяченой воды (горячей), накрыть крышкой и настоять час. Процедить сквозь ситечко или марлю.
  2. Сок, полученный с половинки лимона, добавить в питье.

Разделить настой на 3 части и выпить его в течение дня. Средство помогает восстановиться после продолжительной болезни, а также взбодриться.

Если беспокоит гайморит, то надо взять по ½ стакана нарезанных кусочками иголок, сахара и воды. Компоненты смешать и отправить томиться на пару часов в духовой шкаф. Принимают лекарство по 1 ст. л. трижды в сутки.

Лечение варикоза и грибка ногтей

Для лечения хвоей сосны варикоза понадобится кашица из 500 г измельченного сырья и 300 мл кипятка. Смесь прикладывают к пораженным участкам ног. Чтобы кашица держалась, нужно обмотать ее куском бинта или марли. Длительность лечения 15 минут, частота применения компрессов – раз в день, курс – 2 недели.

Есть и другие способы применения хвои, например приготовление мази. Средство помогает остановить развитие грибка ногтей:

  • 200 г мягкого сливочного масла смешивают с 0,5 кг иголок сосны;
  • содержимое отправляют в духовой шкаф и томят при низкой температуре 5-6 часов;
  • готовое средство следует процедить, пока оно не застыло;
  • мазь наносят трижды в день на пораженные места, удобнее оставить ее на ночь.

Сосновая хвоя – помощница при склерозе и болях в суставах

Для облегчения болей при склерозе рекомендуется готовить состав из соснового отвара и сока лимона. Цитрус очищают от кожуры, режут на кусочки и заливают отваром, приготовленным из 5 ст. л. иголок, 2 ст. л. шиповника и такого же количества шелухи лука. В емкость добавляют литр воды, варят в среднем 8 минут. Выпивать лекарство рекомендуется залпом. Принимают его 3-4 раза в день, срок приема – 2 недели, потом месяц отдых. Рекомендуется проводить 3-4 курса.

При болях в суставах поможет состав из 50 г хвои, 1 ст. л. мелкой шелухи лука, 1 ч. л. тертого корешка солодки. В емкость доливают 2 л воды, кипятят 8 минут. За пару минут до готовности к составу добавляют 2 ст. л. плодов шиповника. Нужно настоять его в течение ночи, процедить и выпить за день.

Использование в косметических целях

Хвоя обладает заживляющим и антиоксидантным эффектом, поэтому она стала популярной в медицине и косметологии. Для улучшения состояния волос используют домашний ополаскиватель: на 20 г хвоинок берут 250 мл кипятка. Варят смесь 15 минут, процеживают и в теплом виде начинают втирать в кожу головы после мытья.

Маска, помогающая при жирной коже:

  1. В равных частях берутся овсяная мука, мед, хвоя и лимонный сок. Все тщательно перемешивают.
  2. Маску наносят на очищенную кожу лица и держат 10 минут.
  3. Чтобы смыть смесь с лица, можно взять теплый сосновый отвар.

После применения этой маски для лица прыщи перестают беспокоить. Если предыдущий рецепт не подходит, можно воспользоваться другим: 2 ст. л. хвои измельчить в блендере, добавить столько же жидкого меда, 20 г масла оливы. Средство наносят прямо на прыщи, угри и другие проблемные участки лица. Через 20 минут маску смывают.

Омолаживающее средство, которое помогает разгладить морщинки:

  1. Берут желток, к нему добавляют 0,5 ч. л. касторового масла, 1 ч. л. соснового отвара.
  2. Смесь наносят на 15 минут. Смывать маску можно как теплой водой, так и смесью воды и зеленого чая.

Есть ли противопоказания?

Хвоя безопасна для наружного применения, исключение – люди, подверженные аллергическим реакциям. Употребление внутрь запрещено при:

  • почечной и сердечной недостаточности;
  • воспалении печени;
  • аритмии;
  • язвах желудка;
  • дерматологических инфекциях (противопоказание к применению как внутрь, так и наружно);
  • не рекомендуется принимать средство во время беременности.

Не следует злоупотреблять народным лекарством, так как передозировка может вызвать головную боль, воспаление кишечника, желудка, ринит.

Народные целители применяют хвою для оздоровления организма с незапамятных времен. Дерево, которое отличается долгим сроком жизни (несколько сотен лет) и очищением атмосферы, может подарить человеку долгожданное здоровье.

Польза и вред сосновой хвои. Как приготовить ванну с хвоей сосны. Лечение сосновой хвоей

Природа играет большую роль в жизни человека. Она дарит ему свои дары, оздоравливает и заряжает его энергией. Особенно полезен воздух, наполненный натуральными ароматами хвойного леса. В нем дышится просто и легко. А все благодаря фитонцидам — веществам, которые уничтожают вредные микроорганизмы. Известно, что воздух хвойного леса содержит в 10 раз меньше бактерий, чем лиственный. Кроме того, сами зеленые иголки являются природными средствами лечения. Поговорим о пользе хвои поподробнее.

Химический состав хвои

Витамины: А, В1, В2, В3, В6, С, Р, К, Е РР, Н.

Витамина С в хвое 6 раз больше, чем в апельсине и лимоне

Минералы: алюминий, железо, кобальт, марганец, медь.

Также в состав хвои входят эфирные масла, обладающие бактерицидными действиями, фитонциды, алкалоиды, дубильные вещества, имеющие противовоспалительными свойствами. А смола (живица), например, содержит терпентин, скипидар, древесный уксус и другие полезные вещества, которые используются в медицине. Еще в древние времена прибегали к ее целебным свойствам.

Когда собирать и как хранить хвою

Безусловно, делать это надо за городом, подальше от промышленных заводов и дорог. Ее можно собирать круглый год. Но одни рекомендуют это делать зимой, так как в это время деревья находятся в спячке, другие — летом (июнь-июль), потому что иголочки содержат больше полезных веществ. На наш взгляд правильней собирать все же в летний период, при этом отдавать предпочтение молоденьким веточкам.

Собирайте хвою веточками и в небольших количествах — не стоит делать большие запаса. Храните ее в мешочке из ткани (хлопок, лен, конопляная ткань) в морозильной камере. При таких условиях она сохраняет свои целебные свойства 3 мес.

Полезные свойства и польза сосновой хвои для человека

  • обладает мочегонным и потогонным свойством,
  • укрепляет иммунную систему,
  • профилактика и лечение простудных заболеваний,
  • укрепляет сердечно-сосудистую систему,
  • помогает восстановиться после инсульта,
  • защищает от свободных радикалов,
  • лечит язву и катар желудка,
  • снимает головные боли,
  • профилактика и лечение заболеваний дыхательной системы,
  • лечит туберкулез, бронхит,
  • ускоряет процесс заживления ран,
  • устраняет суставные боли,
  • помогает при ревматизме и радикулите,
  • успокаивает нервную систему,
  • снимает усталость, напряжение, раздражительность,
  • нормализует сон,
  • облегчает состояние при всд,
  • поднимает настроение,
  • заряжает энергией,
  • оказывает омолаживающий эффект,
  • замедляет процесс старения,
  • лечит кожные заболевания,
  • улучшает состояние кожи и волос.

Хвойные деревья часто используют как противоцинготное средство. Как утверждают ученые, хвоя российских северных деревьев (сосны, ели, кедра сибирского и кедрового стланика, пихты) по содержанию витамина С опережает лимоны и апельсины. Другими словами, елка лучше апельсина. 🙂

А вот молодые зеленые иголочки деревьев служат мочегонным, желчегонным, потогонным и даже обезболивающим средством.

Смола сибирского кедра славится своей большой целебной силой — она прекрасно заживляет раны, нарывы и устраняет суставные боли.

Из хвои пихты получают медицинскую камфору, а из смолы пихты — скипидар, по сей день использующийся современной медициной.

Высушенная пыльца из цветущих желтых шишек сосны обеспечивает сохранение молодости и продление человеческой жизни.

Как приготовить ванну с хвоей сосны

Является бесплатным, но весьма эффективным способом укрепить нервную систему и избавиться от бессонницы. К тому же, такая лечебная ванна помогает справиться с ревматизмом, радикулитом, головными, мышечными и суставными болями.

Настой для ванн готовится следующим образом: заварите 0,5−1 кг хвои или почек 3 л кипятка, затем уберите настояться на 4 ч. Получившейся настой выльете в ванную, температура которой не должна превышать 36°C. Продолжительность — 15 мин. Количество процедур — 15 (через день).

Также стоит учесть, что вода не должна покрывать зону сердца.

Настой хвои

Для организма человека полезен не только воздух хвойных лесов, но и отвары, приготовленные из хвои. Предлагаем ознакомиться с рецептом «Энергетического напитка».

Также для лечения многих заболеваний рекомендуется делать настой.

Приготовление настоя из хвои

Соберите хвою с веточек, толщина не должна превышать 3 – 4 мм. Перед употреблением хвою промойте водой и измельчите ножом, топориком и т.п. На каждый стакан измельченной хвои в кастрюлю залить 4 стакана горячей воды. Если есть возможность, воду рекомендуется слегка подкислить разведенной уксусной кислотой. Кастрюлю закрыть и оставить на несколько часов (можно и на ночь) в относительно теплом месте. После этого настой процедить через двойной слой марли или чистую тряпочку, слегка отжимая в них хвою, и употреблять по 1 стакану в день (лучше небольшими порциями, так как он обладает горьким, не совсем приятным вкусом).

Настой сосновых или еловых почек

Заварить 1 стаканом кипятка 10 г измельченных почек, настоять 4 ч, процедить. Пить по 1 ст.л. через каждые 2 – 3 ч при заболеваниях легких и почек, простудных заболеваниях.

Противопоказания и вред

Нахождение в хвойном лесу не имеет никаких противопоказаний, и соответственно, не несет никакого вреда для здоровья организма. Но стоит быть аккуратным с использованием настоя из хвои. От него следует отказаться в следующих случаях:

  • индивидуальная непереносимость,
  • серьезные заболевания почек и печени,
  • беременность.

Лечение сосновой хвоей

От простуды и для укрепления иммунитета. Залейте 20 г измельченных иголочек 1 стаканом горячей воды. Дайте настояться 20 – 30 мин, затем процедите. Принимайте настой по 2 ст.л. 3 раза в день.

От насморка. Рекомендуется нюхать растертую хвою.

От туберкулеза. Смешайте измельченную в кашицу хвою сосны или пихты с медом (1:1). Смесь уберите в темное, прохладное место на 14 дней. Необходимо периодически ее помешивать. Спустя 2 недели перелейте образовавшийся сок в стеклянную емкость (хорошенько отожмите массу). Принимать его надо утром на голодный желудок по 2 ст.л.

Сок хранится в холодильнике.

Для очищения суставов. 5 ст.л. иголочек + 3 ст.л. шиповника + 2 ст.л. луковой шелухи + 4 стакана кипятка. Смесь кипятите примерно 10 мин, затем процедите. Получившееся средство принимайте по 0,5 стакана утром и вечером.

От кожных заболеваний. При возникновении кожных сыпей советуют пить отвар из молодых веток и шишек сосны, а желтую пленку коры ветвей сосны прикладывать к ранам, язвам, фурункулам, карбункулам.

Для почек и мочевого пузыря. Следует принимать отвар из хвои или почек пихты, выдержанный 20 минут на водной бане.

От суставной боли, ревматизма и радикулита. Настои из веток сосны или из любой хвои в виде ванн используют при ревматизме. Пыльцу сосны заварить и пить как чай. Свежие сосновые опилки, распаренные в кипятке, прикладывают к пояснице, больным суставам. А лапки ели кипятят с солью и делают ванны при радикулите.

Хвоя является ярким доказательством того, что природа дала человеку все необходимое для поддержания своего здоровья, и для этого не надо тратить большие средства.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector