Чай с валерианой
Briz2012.ru

Народный портал

Чай с валерианой

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • (0)
  • Ландшафтный дизайн (17) (14)
  • aisteb1973 (8)
  • Brother (170)
  • Ажур (7)
  • Араны (3)
  • Валики (2)
  • Варежки (7)
  • Вивинг (1)
  • Джемпер (11)
  • панчлейс (4)
  • Перфокарты (4)
  • Платинг (1)
  • ползунки (2)
  • Пресс (10)
  • Репс (2)
  • Слип (1)
  • Спортивный костюм (1)
  • Узоры со сдвигом (7)
  • Цветы (11)
  • Шапки (88)
  • DK-7 (5)
  • LK (4)
  • Pattern (2)
  • Photoshop (14)
  • Ravelry (1)
  • Silver (75)
  • natali lurex (1)
  • NK (2)
  • Silver Rain (3)
  • Береты (11)
  • Джемпер (2)
  • Жаккард (4)
  • Пефокарты (7)
  • Пресс (3)
  • Резинки (5)
  • Ремонт (1)
  • Роспуски (2)
  • Шапки (15)
  • Шарфы (11)
  • Английский (51)
  • Etsy (17)
  • Перевод (1)
  • Pattern (5)
  • ProEtsy (3)
  • Бохо (4)
  • Валяние (2)
  • Выкройки (2)
  • Выпечка (14)
  • Вышивка на трикотаже (16)
  • Вязание (290)
  • Видео (7)
  • Вяжу! (60)
  • Интарсия (13)
  • Ирландское кружево (2)
  • Капюшон (4)
  • Карманы (2)
  • Машинное вязание (37)
  • МК (40)
  • модели (29)
  • Ольга (35)
  • отделка (55)
  • Планки (23)
  • Полезности (50)
  • Помпоны (3)
  • Пряжа (1)
  • сайты (1)
  • тапочки (6)
  • Тапочки и другая обувь (8)
  • терминология (3)
  • Узоры (25)
  • Уроки (9)
  • филейная техника (2)
  • Горловина (5)
  • Дизайнеры (15)
  • Melissa Leapman (1)
  • Carmen Taberner (1)
  • DeborahNewton (1)
  • Emma Vining (1)
  • Harry Wells (1)
  • Kim Hargreaves (7)
  • Sandra Miller (1)
  • Sarah Hatton (1)
  • Джессикa Тромп (1)
  • Для дома (30)
  • Дом (5)
  • Дополнительное оборудование (2)
  • Жаккард (23)
  • Двухфантурный (6)
  • Однофонтурный (16)
  • Репс (1)
  • Жизнеутверждающее (34)
  • Журналы по вязанию (60)
  • Идеи (30)
  • Инга (16)
  • Интернет-магазин (1)
  • Кайма, обвязки крючком (2)
  • Как сделать отпечатки растений на ткани (1)
  • Кельтский узор (1)
  • Кеттель (1)
  • Клипарт (7)
  • Комнатные цветы (10)
  • фиалка (6)
  • фитолампы (1)
  • Котошапки (3)
  • Красота/здоровье (176)
  • Ароматерапия (23)
  • Гидролат (2)
  • Исцеляющая музыка (6)
  • Маски (32)
  • Маски для волос (6)
  • массаж (8)
  • народная медицина (55)
  • Упражнения (18)
  • Крючок (66)
  • Апликации (12)
  • Береты, шапки (12)
  • Мотивы (2)
  • Цветы (41)
  • Кулинария (33)
  • Модели (554)
  • Варежки (13)
  • Вязанные повязки (10)
  • вязаный рождественский сапожок (2)
  • детские шарфики (15)
  • детям (40)
  • Джемпер-пуловер (28)
  • для женщин (47)
  • для мужчин (1)
  • Игрушки (70)
  • Капор (2)
  • Кардиганы (67)
  • леггинсы (14)
  • Малышам (90)
  • Манишка (6)
  • Матроскаиа тема (4)
  • Мужчинам (4)
  • Пинетки (7)
  • Пледы (32)
  • Пледы (6)
  • Пледы, подушки, коврики (9)
  • Рейтузы (6)
  • снуд (10)
  • Сумки (3)
  • Сумки (1)
  • тапочки (2)
  • Туника (4)
  • Фотосессия (11)
  • шапка с ушками (14)
  • шапка тюрбан (1)
  • шапка-снуд (11)
  • шапка-шлем (14)
  • Шапки (64)
  • Шапочки — зверятки (2)
  • Юбки (2)
  • Юбки (1)
  • Мои работы (2)
  • Обряды и ритуалы (2)
  • Осинка (47)
  • Панчлейс (1)
  • Перфокарты (1)
  • Притчи (2)
  • Пряжа (2)
  • Психология денег (22)
  • Рисование (1)
  • Робот-каретка (2)
  • Робот-каретка (2)
  • Руны (17)
  • САЙТ (11)
  • травы (13)
  • Узоры (67)
  • ажурные узоры (3)
  • ажурные узоры с косами (1)
  • ДВУХСТОРОННИЕ УЗОРЫ СПИЦАМИ (6)
  • жгуты (3)
  • Косы (14)
  • Крючок (23)
  • резинки (1)
  • сетка (2)
  • Схемы (13)
  • Упаковка (6)
  • фейсформинг (19)
  • фен-шуй (126)
  • 2016 год (4)
  • Ба-Цзы (22)
  • Божества Ци Мень (13)
  • календарь (8)
  • мои размышления (52)
  • Питание по 5 стихиям (2)
  • удача (13)
  • удачные дни 2015 (4)
  • Фильмы (6)
  • Цветы из ткани (3)
  • сайты (1)
  • Шитье (2)

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Валериановый чай

Воскресенье, 11 Июня 2017 г. 13:02 + в цитатник

“Среди профилактики антираковой и против других огненных заболеваний советуйте валериан. Часто говорю об этом укрепляющем и охраняющем средстве, но всякая профилактика должна быть систематичной; каждый вечер без пропусков, как солнца ежедневный путь!” (МО1. § 386).

  • Валериановый чай следует принимать ежедневно, ибо он является таким же насущным, как хлеб и вода. Можно принимать по кофейной чашке перед сном и даже два раза в день, прибавляя для вкуса при варке несколько листиков мяты. …Крепость заварки чая индивидуальна, и каждый должен установить свою меру. Наш чай на цвет не крепче среднего китайского чая.

Валериановый чай: 2 чайные ложки измельченного корня валерианы залить 1/4 л холодной воды и дать настояться в течение 10-12 часов, время от времени помешивая. Пить настой при необходимости курсом: 2-3 раза в день по чашке. Такая высокая дозировка безвредна и гарантирует оптимальное действие.
Валериановый чай можно приготовить и, как настой, горячим способом: 2 чайные ложки (без верха) корня залить 1/2 л кипящей воды и дать постоять в закрытой посуде 10 минут. Для получения оптимального эффекта чай необходимо готовить каждый раз заново. При невротической бессоннице благодаря снятию напряжения удается уснуть без мучительного ожидания сна, испытывая лишь приятное чувство отдыха. И сон будет здоровым. Валериановый чай помогает и при невротических сердцебиениях.

Итак, валериана очень хороша, чтобы подготовиться к напряженным ситуациям благодаря своему расслабляющему действию. Это средство, с помощью которого можно противостоять неприятностям и неспокойным временам. Ее выравнивающее, или, как сейчас говорят, адаптогенное, действие снимает и сопутствующие нередко боли в желудке и печени, желчном пузыре, боли в области сердца и даже устраняет хронические запоры. Кроме настойки или чая, можно использовать выпускаемые промышленностью драже, содержащие весь комплекс действующих веществ валерианы. Неплохие результаты и у валерианового вина. Да и ванны с валерианой действуют успокаивающе и налаживают сон. Случалось, что некоторые люди даже засыпали прямо в ванне.
Ванна с валерианой: 100 г корня настоять в 1 л воды 10 часов, процедить и вылить в ванну. Быстрее получится, если 100 г корня залить 2 л воды, довести до кипения и через 10 минут процедить. Можно поступить еще проще – вылить на полную ванну 200-250 г готовой настойки или воспользоваться готовым экстрактом для ванн, купленным в аптеке.
Чай из корня валерианы и листьев мелиссы, смешанных в равных частях. 2 чайные ложки смеси залить 1/4 л кипятка, дать настояться 15 минут, процедить и маленькими глотками медленно выпить довольно горячим.

Также готовят и снотворный чай, но к корню валерианы добавляют столько же хмеля. Пьют его перед сном. Галеновые препараты (отвар, настой, настойка, густой экстракт) применяются как седативное средство при нервном возбуждении, неврозах сердечно-сосудистой системы, спазмах органов желудочно-кишечного тракта; входят в состав успокоительных сборов, камфорно-валериановых и ландышево-валериановых капель, «Валокормида», «Валедрина», «Валоседана», «Корвалола», «Кардиовалена», «Валокордина», «Валидола», капель Зеленина, ветрогонного и желудочного сборов и сбора Зоренко. В медицинской практике – при хронических функциональных расстройствах нервной системы, истерии, эпилепсии, судорогах, острых возбуждениях на почве психической травмы, при легких формах неврастении и психастении, маниакально-депрессивных состояниях, мигрени, невралгии, нейродерматитах, при хроническом нарушении коронарного кровообращения; для лечения и профилактики в ранних стадиях стенокардии, гипертонической болезни, при пороках сердца; при некоторых заболеваниях печени и желчевыводящих путей, болезнях органов желудочно-кишечного тракта, связанных с нарушением секреторной функции, при дизентерии и тифопаратифозных заболеваниях; при функциональных нарушениях эндокринных желез, гиперфункции щитовидной железы, несахарном мочеизнурении, некоторых видах авитаминозов, климактерических расстройствах; в стоматологии – седативное, при превалировании нервного компонента в развитии пародонтоза, многоморфной экссудативной эритемы, в комплексной терапии заболеваний полости рта; входит в состав зубных капель. Наружно – при красном плоском лишае; для очистки кожи и уменьшения потоотделения. В тибетской медицине – при абсцессах и туберкулезе легких, пневмонии, кровохарканье, бронхитах, неврастении, гнойных ранах; в монгольской – жаропонижающее, аналгезирующее; в корейской (наружно) – при рыхлых деснах, зубной боли, для удаления веснушек. Сок (замороженный) применяется в косметике – при раздражениях, покраснениях, предохраняет от непроизвольного сокращения лицевых и подкожных мышц, тонизирует и стимулирует питание и кровообращение эпидермального слоя, помогает при воспалении глаз, снимает красноту при солнечных ожогах, сильном обветривании; свежий – аналогично соку из корневищ и корней, но обладает в несколько раз более слабым действием. Настой цветков – при тифе.

Читать еще:  Ландыш лекарственное растение

Применение в народной медицине. Нет сомнений, что валериана уже во времена Гиппократа играла роль при лечении женских болезней. С тех пор она есть в любом травнике. Диоскорид и Плиний писали о ней, травники средневековья, например «Физика» аббатисы Хильдегард фон Бинген, и более поздние книги Маттиолуса, Фукса и Бока расширили список показаний к применению валерианы. Но и в народной медицине валериана используется главным образом как успокаивающее средство, при легких сердечных недомоганиях и, кроме того, при желудочных болях. Зная о ее противоспазматическом и обезвоживающем действии, валериану особенно ценят как средство, смягчающее климактерические страдания женщин. В народной медицине настойка, отвар, настой применяются как в научной и, кроме того, при астении, ишиасе, головокружении, обмороках, коллапсах, столбняке, параличах, спазмофилии, хорее малой, скарлатине, слабости зрения, ревматизме, гастралгии, желудочных коликах у детей, для улучшения аппетита, при диарее, дизентерии, геморрое, икоте, раке (в частности прямой кишки, горла), при туберкулезе легких, гипоксии, при малярии, лихорадке, сахарном диабете, а также как потогонное, диуретическое, противорвотное, антигельминтное, детоксикационное (при укусах бешеных животных) средство. Настой, отвар в виде клизм – при желудочных коликах, рвоте, судорогах у детей; моют голову при головной боли; при диатезе, эпилепсии, застарелых язвах, для промывания глаз. Сок – уменьшает возбудимость центральной нервной системы и умственное напряжение, улучшает сон, снимает спазмы желудочно-кишечного тракта, головные боли.

Побочные действия. Как правило, валериана хорошо переносится, однако у некоторых больных гипертонической болезнью она дает противоположный возбуждающий эффект, нарушает сон, вызывает тяжелые сновидения. Нельзя употреблять ее длительное время в большом количестве. В таких случаях она действует угнетающе на органы пищеварения, вызывает головную боль, тошноту, возбужденное состояние и нарушает деятельность сердца.

Валериана

Лекарственные свойства валерианы используются медициной с древних времен. О ее успокаивающем действии на нервную систему человека было известно еще врачам Древней Греции. Диоскорид считал это растение средством, способным управлять мыслями. Плиний Старший называл ее «нардом галльским» и относил к средствам, возбуждающим мысль, Авиценна — к средствам, укрепляющим мозг. В Средние века о ней отзывались как о лекарстве, не сущем благодушие, согласие и спокойствие, кроме то го, валериана почиталась в качестве одного из самых популярных ароматических средств. Отсюда еще одно название — ладанница, или лесной ладан.

Промышленный сбор валерианы был организован в России еще при Петре I. В народной медицине используются корневища и корни валерианы.

Сырье заготавливают осенью, после осыпания семян растений, что способствует сохранению зарослей. Корневища с корнями выкапывают острой лопатой или мотыгой, тщательно отряхивают от почвы, обрезают и выбрасывают надземные части; толстые корневища разрезают вдоль и сразу же промывают в холодной воде. Прежде чем приступить к сушке, сырье раскладывают в закрытом помещении тонким слоем на двое суток для подвяливания. Сушат корневища с корнями на от крытом воздухе, на чердаках, под железной крышей и под навесом с хорошей вентиляцией при температуре не выше 35 градусов. Медленное высушивание придает корням валерианы особую душистость. Свежие корни светлые, почти без запаха; высушенные приобретают темно бурую окраску и сильный специфический запах, поэтому их необходимо хранить отдельно от других видов растений.

В народной медицине валериану применяют как ветрогонное, противоглистное и способствующее пищеварению средство. Она также входит в состав противодиабетических сборов.

Валериана оказывает многостороннее действие на организм: понижает возбудимость центральной нерв ной системы, уменьшает спазмы гладкомышечных органов. Эфирное масло валерианы ослабляет судороги, вызываемые алкалоидом бруцином, близким по фар макологическим свойствам к стрихнину. Валериана уменьшает возбуждение, вызванное кофеином, удлиняет действие снотворных средств, повышает функциональную подвижность корковых процессов. Это растение хорошо регулирует деятельность сердца, действуя опосредованно через центральную нервную систему и непосредственно на мышцу и проводящую систему сердца, улучшает коронарное кровообращение благо даря непосредственному действию борнеола на сосуды сердца. Валериана усиливает секрецию железистого аппарата и увеличивает терапевтический эффект малых доз седативных и нейролептических лекарств. Настой валерианы также используют при комплексной терапии ожирения. Валериана снижает чувство голода, подавляет аппетит, помогает переносить ограничение пищи. Успокаивающее действие валерианы проявляется мед ленно, но стабильно. Валериана более эффективна при систематическом и длительном применении.

Как правило, валериана хорошо переносится, однако у некоторых больных гипертонической болезнью она дает противоположный возбуждающий эффект, нарушает сон, вызывает тяжелые сновидения. Следует также учитывать, что препараты валерианы повышают свертываемость крови.

Длительное применение чаев и настоев из валерианы или их передозировка могут вызвать сонливость, снижение работоспособности и угнетение общего со стояния. Эти эффекты быстро проходят при отмене препарата.

Срок годности сушеных корней валерианы — 3 года.

Чай с валерианой и лавандой при бессоннице

Смешать по 3 ст. ложки сушеных измельченных листьев мелиссы лекарственной, травы вереска, корневищ с корнями валерианы лекарственной. Залить 1 ст. ложку получившейся смеси 1 стаканом кипящей воды и дать настояться в плотно закрывающейся посуде, пока напиток не остынет. Пить по 1–2 стакана вечером при бессоннице.

Чай успокаивающий с валерианой

Смешать по 1 ч. ложке сухих измельченных корневищ с корнями валерианы и шишек хмеля, по 2 ч. ложки сухих измельченных листьев вахты трехлистной, листьев мяты перечной. Взять 1 ст. ложку получившегося сбора, залить 2 стаканами кипящей воды, дать настояться в эмалированной или фарфоровой посуде с плотно закрытой крышкой в течение 30 минут, затем процедить и пить по ? стакана 2 раза в день за 20 минут до еды.

Вересковый чай с валерианой

Смешать по 1 ч. ложке цветов вереска, сушеных измельченных листьев мелиссы и 3 ч. ложки корня валерианы лекарственной. Одну чайную ложку получившейся смеси залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 30 минут под плотно прилегающей крышкой. Затем настой процедить и пить по 1 стакану на ночь при бессоннице.

Чай успокаивающий с валерианой и дягилем

Смешать 3 ч. ложки сушеного измельченного корня дягиля, корня с корневищем валерианы и 2 ч. ложки сушеных измельченных листьев мяты перечной. Залить 1 ч. ложку получившейся смеси 1 стаканом кипятка и настаивать в течение часа под плотно прилегающей крышкой. Затем процедить и пить в теплом виде 3 раза в день, последний раз — на ночь.

Чай успокаивающий при бессоннице

Смешать по 3 ч. ложки сушеного измельченного корня валерианы, травы омелы белой, листьев мяты перечной и травы пустырника. Залить 1 ч. ложку получившейся смеси 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 30 минут под плотно прилегающей крышкой. Затем настой процедить и пить по 1 стакану при повышенной раздражительности или бессоннице.

Чай с первоцветом

Смешать по 3 ч. ложки сушеных измельченных цветков первоцвета, цветков лаванды и травы мелиссы. Залить 2 ст. ложки получившейся смеси 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 15 минут под плотно прилегающей крышкой. Затем настой процедить и пить по 1 стакану перед сном при бессоннице.

Чай успокаивающий с пустырником

Смешать по 3 ч. ложки сушеных измельченных травы пустырника, цветков ромашки аптечной, травы сушеницы топяной и цветков боярышника. Залить 1 ст. ложку получившейся смеси 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 8 часов под плотно прилегающей крышкой. Затем напиток процедить и пить по ? стакана 3 раза в день через час после еды при головокружениях и нервных расстройствах.

Читать еще:  Масло из зверобоя

Чай успокаивающий с ромашкой

Смешать 3 ст. ложки сушеных измельченных плодов шиповника, 2 ст. ложки листьев черной смородины, 2 ст. ложки травы чабреца и 1 ст. ложку цветков ромашки аптечной. Одну чайную ложку получившейся смеси залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 30 минут под плотно прилегающей крышкой. Затем настой процедить и пить вместо традиционного чая по 1 стакану утром и вечером, добавляя по вкусу мед или сахар.

Чай успокаивающий с тмином

Смешать по 3 ч. ложки плодов тмина, цветков ромашки аптечной, корневищ валерианы, листьев мяты перечной и плодов фенхеля. Залить 1 ч. ложку получившейся смеси 1 стаканом кипятка и настаивать 15–20 минут под плотно прилегающей крышкой. Пить без ограничений как обычный чай, добавляя по вкусу сахар или мед.

Чай успокаивающий с солодкой

Смешать по 2 ч. ложки корня солодки голой, листьев мяты перечной, цветков ромашки аптечной и по 1 ч. ложке корня чернобыльника, травы пустырника, корней валерианы. Одну чайную ложку получившейся смеси залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение часа под плотно прилегающей крышкой. Пить по ? стакана 3–4 раза в день, добавляя мед или сахар по вкусу. Этот чай рекомендуется пить при раздражительности.

Чай лавандовый, успокаивающий

Смешать по 2 ч. ложки сушеных измельченных листьев шалфея лекарственного, цветков ромашки аптечной, цветков лаванды. Залить 1 ч. ложку получившейся смеси 1 стаканом кипятка и настаивать 10 минут под плотно прилегающей крышкой. Затем настой процедить и пить теплым перед сном по ? стакана мелкими глотками. Такой чай особенно хорошо помогает при бессоннице.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Отвар из валерианы

Валериана лекарственная это многолетнее растение семейства валериановые. Небольшое растение, которое редко достигает 80 см. в высоту. Цветы бело-розовые мелкие. Стебель разветвлен в соцветии.

Валериана влаголюбивое растение, поэтому растет возле водоемов между кустарником или на опушках. Период цветения с мая по июнь. Плодоношение наступает в июле. Лекарственная часть растения это корневая система.

Лечебные свойства валерианы

Валериана, лечебные свойства которой были известны еще в Древнем Египте, входит в число основных лекарственных трав. В состав растения входят:

  • алкалоиды
  • эфирное масло
  • органические кислоты
  • дубильные вещества
  • флавоноиды
  • камедь
  • смолы

Валериана, польза которой доказана официальной медициной, входит в состав многих фармакологических препаратов. Основное направление – лечение нервных расстройств, сердцебиения и бессонницы. По этой причине на основе растения создаются сердечные и успокоительные лекарства.

Также корень валерианы помогает при лечении различных неврозов внутренних органов, авитаминозах, нарушениях коронарного кровообращения.

Применение отвара валерианы

В лечебных целях используется корень растения, из которого получают отвар валерианы. В народной медицине его широко применяют в качестве успокаивающего, болеутоляющего и жаропонижающего средства.

Высушенный и измельченный корень используется как компонент для травяных чаев, и настоек. Целебные сборы употребляют при комплексном лечении некоторых заболеваний желудка, печени, сердца. Чай из валерианы положительно влияет на нервную, сердечно-сосудистую, кровеносную системы. Больший эффект достигается при длительном систематическом применении.

Как многие целебные травы, валериана приносит пользу и вред. Растение имеет свойство накапливаться в организме, что может повлечь негативные последствия для людей преклонного возраста. Способность корня влиять на свертываемость крови, может привести к образованию тромбов.

Так же опасна передозировка препаратами на основе растения. Следует строго придерживаться условий рецепта, а также быть уверенным, что данный продукт не будет иметь негативных последствий на общее состояние организма.

Рецепты отваров валерианы

Целебными свойствами обладает корень растения. Поэтому важно знать, как приготовить отвар валерианы.

Сырье продают в аптеках или заготавливают сами:

  1. С августа по октябрь корни выкапывают, хорошо промывают и подвяливают в течение 3-х дней.
  2. Затем окончательно досушивают при средней температуре до 40 градусов.
  3. Важно, чтобы растение было здоровым, а готовый сбор из аптеки не оказалось просроченным.

Валериана для детей

Отвар валерианы для детей применяется при тех же показаниях, что и у взрослых, но дозировка в данном случае несколько ниже.

Готовое средство помогает при лечении:

  • метеоризма,
  • болях в животе,
  • повышенной температуре,
  • при некоторых видах опухолей.

Во избежание интоксикации, следует внимательно следить за суточной нормой приема для детей.

Отвар валерианы как принимать правильно – зависит от недуга, состава и концентрации препарата, возраста пациента. Настойки, содержащие спирт, дозируют каплями, отвары отмеряют ложками или половиной стакана и употребляют после еды. Также добавляют в воду для принятия ванн при эпилепсии.

Отвара валерианы применение должно быть согласовано с лечащим врачом во избежание осложнений и побочных эффектов. Чаще всего средство используют ради седативного, успокаивающего результата. Не следует им увлекаться, так как возможно привыкание.

  1. Измельчить растение.
  2. 10 грамм растения залить 300 мл. теплой воды.
  3. Оставить кипятиться на полчаса.
  4. Охладить отвар, процедить через марлю или мелкое сито. Пить половину стакана трижды в сутки.

Отвар валерианы для ванны

Приготовление отвара корня валерианы при эпилепсии для наполнения ванны:

  1. Две столовые ложки измельченного корня залить двумя литрами крутого кипятка.
  2. Настоять полчаса.
  3. Процедить, добавить в воду.

Свойства валерианы таковы, что даже ванна с добавлением отвара из корня растения, обладает целебными качествами. Процедура полезна для общего восстановления организма, успокаивает нервную систему, помогает избавиться от бессонницы. Принимать такую ванну рекомендуется детям с повышенной активностью.

Отвар валерианы – первый помощник в борьбе со стрессом

«Валерианку надо пить!» – эту фразу мы не раз слышали, а порой даже сами говорили ее чересчур эмоциональным людям. О том, что валериана – это лекарство от нервов знают даже дети, ведь свою популярность растение завоевало благодаря своим седативным свойствам. Также валериана широко известна как наркотик, от которого сходит с ума большинство представителей семейства кошачьих. Причем речь идет не только о домашних кисках, но и о хищных представителях этого семейства. В нашей статье мы поговорим о полезных свойствах этого лекарственного растения и о порядке применения отвара валерианы для лечения различных заболеваний.

Валериана лекарственная, что это?

Афродизиак для Клеопатры или нард галльский, возбуждающий мысли. С древних времен вокруг целительных свойств «кошачьей травы» ходило множество легенд и мифов. А. Буэни даже посвятил растению такие строки: «Загадочно пьяняща для котов, и человеку ты всегда желанна. Для ослабленья стрессовых оков, прекрасная трава валериана».

Встретить это «волшебное» растение можно как в дикой природе, так и на дачных участках. Неприхотливая трава с прямым стеблем, длина которого составляет 1,2-1,8 метра. Появляется стебель не сразу, а только на второй год жизни, когда растение начинает цвести. Цвет цветков колеблется от белого до розового или бледно-фиолетового. Форма соцветия – метельчатая. И наконец, самая ценная и главная часть валерианы – корень. Именно его лекарственные свойства применяются человеком с древних времен.

Валериана имеет довольно разветвленное корневище с характерным запахом. Именно запах — главная отличительная черта растения и его отличие от лабазника или посконника.

Длина корней валерианы около 10-12 см, их ширина 2 мм. Самостоятельная заготовка корней вполне возможна. Корневище выкапывается, отряхивается от земли, промывается теплой водой. Сырье помещается на ровную поверхность и периодически перемешивается до полного высыхания. Готовые корни хранят в картонных коробках или стеклянных емкостях.

Чем полезны корни валерианы?

Тот самый «характерный запах», о котором мы говорили, валериана имеет благодаря высокому содержанию эфирного масла. Помимо этого в состав растения входит большое количество алкалоидов, органических кислот, витаминов, микроэлементов и дубильных веществ.

Читать еще:  Чай с брусникой

Отвар корневищ валерианы принимают:

  • Для лечения заболеваний ЦНС и понижения давления.
  • При тахикардии (учащенном сердцебиении), неврозах, истериках, бессоннице.
  • Для нормализации общего самочувствия при климаксе у женщин.
  • При аллергии, проявляющейся кожными зудящими высыпаниями.
  • В качестве вспомогательной терапии при бронхиальной астме.
  • Для нормализации процесса пищеварения, снятия спазмов в кишечнике и желудке.

Применение корня валерианы

В аптечных пунктах вы найдете множество лекарственных средств, приготовленных на основе корня валерианы. Знакомые с детства, желтые таблеточки, настойка валерианы, экстракт растения в комбинации с другими препаратами (хмелем, мятой, ромашкой) и т.д.

Можно заняться приготовлением лекарства и самостоятельно. Существенным плюсом такого решения выступает уверенность в качестве используемого сырья и натуральности полученного средства.

Спиртовая настойка валерианы: рецепт

Корневища валерьяны залить 70% спиртом в соотношении 1:5. Плотно закупорить емкостью с настоем и убрать ее в темное место. Через 14 дней лекарственное средство будет готово. Принимают настойку по 10-30 капель 3 раза в день. Хранить настойку следует в холодильнике.

Спиртовая настойка валерианы помогает при неврозах, нарушениях ЦНС, судорогах, головной боли, спазмах. Если вам запрещены любые спиртосодержащие жидкости, приготовьте водный настой валерианы.

Водный настой валерианы: рецепт

  • 10 грамм мелко нарезанных корней валерианы
  • 200 мл крутого кипятка.

Ингредиенты смешать и подержать на водяной бане около получаса. Далее следует перелить средство в другую емкость и настоять в течение 2 часов. Принимают настойку по 1 столовой ложке 3-4 раза в день вне зависимости от приема пищи.

Водный настой корней валерианы можно приготовить и в термосе. Для этого корень валерианы следует измельчить до порошкообразного состояния. 1 столовую ложку корней засыпаем в термос, туда же добавляем 1 стакан кипятка. Настаивать средство следует в течение 12 часов, после чего отфильтровать и перелить в стеклянную емкость.

При тяжелом нервном расстройстве или перевозбуждении допускается увеличение дозы приема до 3 столовых ложек три раза в день.

Еще более мягким и безопасным средством считается валерьянки отвар. Его готовят как для внутреннего применения, так и для принятия успокоительных ванн.

Отвар валерианы: рецепт для приема внутрь

Для приготовления отвара из сухих корней валерианы вам потребуется 10 г мелкоизмельченного сырья и 1,5 стакана прохладной воды. Полученные компоненты томят на водяной бане в течение 15 минут. После того, как отвар остыл, его нужно тщательно отфильтровать.

Кому поможет валериана, как пить отвар? Народные целители рекомендуют прием по половине стакана три раза в день. В основном отвар назначают людям, страдающим бессонницей, нарушениями вегетативной системы. Регулярное употребление средства также способствует нормализации пищеварения. Валериана расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, усиливает перистальтику, помогает бороться с запорами.

Отвар валерианы детям

Нервная система малышей довольно нестабильна. Постоянное обилие впечатлений, переживания в детском саду от расставания с родителями и другие стрессовые ситуации приводят к истерикам, срывам, плохому сну. Корень валерианы зарекомендовал себя, как безопасное и недорогое средство для применения у детей в возрасте от 3 лет. Ранее использовать препараты с валерианой не рекомендуется из-за возможных аллергических реакций на компоненты препарата. Дозировка индивидуальна и назначается лечащим врачом.

Отвар валерианы при беременности

Решение о необходимости приема отвара валерианы при беременности принимает лечащий врач. Практика показывает, что назначение беременной женщине средств, содержащих валериану, благотворно влияет на течение беременности и на развитие плода.

Корень валерианы избавляет будущую маму от бессонницы, предотвращает повышение артериального давления, снижает тонус матки, помогает от неврозов и головной боли.

Отвар валерианы: как принимать успокоительные ванны

Прием теплой, расслабляющей ванны приятен сам по себе. Добавление же в воду отвара валерианы поможет вам поскорее успокоиться и сладко заснуть.

Чтобы приготовить отвар валерианы для добавления его в ванну потребуется 100 г измельченного корня и 1 литр кипятка. Полученную смесь ставим на водяную баню и держим примерно 15 минут. Перед добавлением в ванну отвар следует немного настоять и остудить.

Обращаем ваше внимание! Принимать ванну с валерианой при гипотонии не рекомендуется.

И в заключение хотелось бы рассказать, как приготовить из корня валерианы чай. Его рекомендуют принимать в качестве успокоительного средства, а также при головной и желудочной боли. Для приготовления целебного напитка возьмите 2 столовые ложки измельченных корней и залейте стаканом чистой воды. Нужно учитывать, что полезные свойства чай из валерианы в полной мере приобретет только через 12 часов. В день можно пить по 2-3 кружки чая.

Фиточай Алтайский кедр Крепкие нервы с валерианой – отзыв

Поможет если нервы уже на пределе, а до отпуска еще далеко.

  • Получено с условием написания отзыва (бесплатно или со скидкой)

Приветствую вас в моем отзыве!

Я обожаю травяные чаи. Эта любовь еще с детства, когда бабушка заваривала чай с мятой и смородиной с огорода. Себе завариваю травки и всех домашних приобщаю к натуральным чаям.

Сейчас в аптеках огромный выбор травяных сборов. Хочу рассказать вам о производителе “Алтайский кедр”. Производитель предлагает большую линейку чаев: для имунитета, для глаз, для женского и мужского здоровья, для желудочно-кишечного тракта, для очищения организма и снижения веса, и многие другие.

С подробным ассортиментом можно ознакомиться на их Сайте.

Сегодня речь пойдет про фиточай “Алтай” крепкие нервы с валерианой.

У каждого из нас бывают нервные сбои, у кого то реже , у кого то чаще. Лично у меня они случаются с переодичностью в месяц, толи от работы устала, толи так влияют на меня гормональные препараты, которые сейчас употребяю. Решила пропить курс фиточая, как указано в инструкции. О результатах напишу чуть ниже, а сейчас разберем сам чай.

В переводе с латыни valere означает «быть здоровым». В Древней Греции валериану использовали как верное средство для ясности ума и придания сил. Натуральный фиточай с валерианой и другими целебными травами оказывает мягкое успокаивающее и гипотензивное

Чай упакован в картонную коробку, которая обернута целофаном. Внутри коробки пакетики завернуты в бумагу, наверное чтобы не выветривался аромат трав. Всего 20 фильтр–пакетов по 2,0 грамма.

На обратной стороне коробки написаны рекомендации по применению.

Рекомендации: рекомендовано в качестве биологически активной добавки к пище — источника флавоноидов, содержащей валереновую кислоту.

Способ применения: 1 фильтр-пакет (2,0 г) залить 1 стаканом кипятка (200 мл), настоять 15 минут, отжать, объем полученного настоя довести до 200 мл. Принимать взрослым по 1 стакану 3 раза в день во время еды.

Продолжительность приема – 4 недели. При необходимости прием можно повторить.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Срок годности: 2 года.

БАД. Не является лекарственным средством.

В упаковку вложен яркий вкладыш с ассортиментом производителя, как я уже говорила, ассортимент высокий.

Листья смородины черной

Трава мелиссы лекарственной

Корневища с корнями валерианы

Листья шалфея лекарственного

Так выглядит травка, в разрезаном пакетике.

По вкусовым качествам: обычный травяной чай, ничего лишнего. Чай очень запашистый, я брала на работу пару пакетиков, так сумка пахла еще неделю.

Мои впечатления: Чай работает, через неделю уже чувствуется результат. Нет, я не стала амебой, просто я спокойна, заметила, что вещи которые некоторое время назад выводили меня из себя, сейчас они меня даже не цепляют. По вкусу чай тоже пришелся по душе, в жару люблю пить охлажденный, но повторюсь, это я любитель травок.

Предлагаю вашему вниманию еще мои отзывы на чаи этого производителя:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector